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L'Atelier de Jo'ailes - Joëlle Pantet

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L'Atelier de Jo'ailes - Joëlle Pantet

Doula bien-naitre 🤍 J’accompagne avec passion chaque étape de ta vie 🌿 Révèle ta force intérieure !

23/02/2026

J’ai pris le temps.
Le temps de créer ces souvenirs, point après point.
Réfléchir au rythme du fil, à la place des plumes, des perles… Sentir ce qui voulait naître.

Penser à ce que ces créations transmettent, ressentir l’énergie qui s’y dépose. Écouter. Faire les demandes…
Et remercier. Remercier profondément pour tout ce que ces placentas ont déjà offert, et pour tout ce qu’ils continueront de veiller…

Parfois ces créations vont si vite… Et d’autres, il est nécessaire de patienter… Quelques jours, ou quelques semaines…
Tout est une question d’histoire, tout est toujours juste.

Merci du fond du cœur pour cette confiance 🤍 Je sais à quel point ils sont précieux 💫🙏🏻

Et si tu ressens l’appel de découvrir ce qu’il est possible de créer avec ton placenta, je suis là.

La bise ma Georgette, sur ton épaule droite.
Ta Lucette

19/01/2026

Et si l’autonomie ne naissait pas de l’absence, mais de sécurité suffisamment vécue ?

Elle ne s’endort jamais aussi tôt que quand je n’essaie pas de la mettre au lit. Et oui, je t’assure, elle sait très bien s’y endormir seule.

Pourtant, du haut de ses tout juste 3 ans, ma Mlle M an encore besoin de contact, de chaleur, de coeur.

Et moi, plutôt que de me battre, je me souviens.

Je me souviens à quel point j’aime m’endormir contre mon mari.
Je me souviens, plus jeune, le vide, le froid de ma chambre. Le bonheur que je ressentais de m’endormir avec ma sœur.
Ou encore de cet amour que je ressens quand elle se glisse dans mon lit et que je respire sa tête avant qu’elle ne se rendorme contre mon cœur.

Je me souviens aussi qu’elle a son propre rythme.
Qu’elle évolue à une vitesse de dingue.
Que ses progrès sont visibles.

Et surtout, j’observe.
J’observe la confiance qu’elle gagne jour après jour.
L’indépendance avec qui elle devient amie...
Et plus encore.

Alors oui. Le soir, et la nuit souvent, je suis sa safe place.

Et je suis persuadée que cette safe place est une valeur importante dans son développement…
Et puis faut pas dé****er Georgette. J’adore entendre sa respiration qui change quand le sommeil vient la chercher. Ressentir son corps se relâcher.
L’observer entrer dans ce monde où tout est possible…

Bref. Ma Mlle M a 3 ans…
Et je fais de mon mieux. Et parfois même, comme je peux !

La bise ma Georgette. À toi, et à cette safe place !
Ta Lucette

14/01/2026

Janvier est un mois d’hiver.
Un mois où le corps et l’âme ont encore besoin de lenteur.

Et si ce mois de janvier était surtout là pour sentir ce qui est juste ?
Pour écouter ce qui, en toi, demande à naître ?

L’hiver n’est pas en opposition avec le renouveau. Il en est la préparation.
Ce que tu fais en janvier, c’est choisir dans quel sens tu avanceras quand le moment sera là.

Et parfois, honorer l’hiver, c’est déjà préparer le printemps 🤍❄️

Alors ici, on stoppe avec cette culpabilité, cette obsession pour la productivité et on respire. Tout simplement.

La bise ma Georgette. Sur ton front.
Ta Lucette

13/01/2026

Un matin comme un autre, où tout allait trop vite.

Le petit-dej’ à préparer, les doudous à chercher, les sacs, l’heure, le stress qui monte. Parce que oui, je suis rarement à l’heure, et encore moins organisée.

Et puis ma mini… ailleurs, agitée… Énervée, presque. Déjà débordée avant même d’avoir commencé la journée.

Je n’ai rien expliqué. Je n’ai rien corrigé.

J’ai posé une main sur son dos et j’ai respiré.
Pour moi. Pour elle.

Quelque chose s’est passé.

Pas un miracle. Un ralentissement.
Un corps qui se sent rejoint. Un regard qui revient.

On oublie souvent que les enfants n’ont pas besoin qu’on fasse plus, mais qu’on soit là autrement.

Avant les mots, le corps écoute.

Ce genre de gestes simples, concrets, applicables dans le vrai quotidien, c’est ce que j’aime transmettre.
Pas des théories. Pas des injonctions.

Un pas à la fois.
Le lien n’a pas besoin de perfection. Il a besoin de présence.

Et toi,
dans quels moments de la journée tu sens que ça va trop vite ?

26/11/2025

Ma Georgette,
j’avais envie de te montrer un bout de ce qui attend celles qui s’offriront leur calendrier cet hiver...
Une fenêtre de l’année passée.
Juste pour que tu ressentes. Pour que tu puisses te faire une idée de la douceur de ces petits rendez-vous.

Cette année, c’est encore de l’inédit : je ne me repose évidemment pas sous mon sapin d’une saison à l’autre…
Des choses simples, vraies, accessibles, qui font du bien et allègent ton quotidien.

Et tout ça en plusieurs formules :
✨ L’Avent de Georgette – pour toi, rien que pour toi
✨ L’Avent de Georgette’n’Kids – à vivre avec tes minis, sans prise de tête
✨ L’Après de Georgette – pour atterrir en janvier avec un peu plus de souffle et un peu moins de chaos intérieur

J’ai hâte de savoir quelle formule tu choisiras cette fois-ci…
En commentaire, en message, en signaux de fumée… Comme tu veux.
À l’image de la mère Noël, je te mets sur la liste 🥰

La bise. Sur ton front.
Ta Lucette.

19/11/2025

On gère, on s’adapte, on fait de notre mieux…
et on se retrouve à se dire :
« Je prendrai du temps pour moi plus t**d. »

Sauf que “plus t**d”… n’arrive jamais.

Alors cette année, j’ai créé trois espaces.
Trois façons simples et vraies de te retrouver, de créer du lien, ou de recommencer l’année autrement :

🎁 L’Avent de Georgette (adulte) 🎁
24 fenêtres pour te rappeler que tu existes en dehors de tes rôles et de tes obligations.
Trois minutes par jour. Pour toi. Pour de vrai.

✨ L’Avent de Georgette & Kids ✨
24 moments pour être là avec ton enfant, sans pression, sans perfection.
Trois minutes. Juste vous deux.

🌙 L’Après-Fête de Georgette 🌙
14 fenêtres entre le 31 décembre et le 15 janvier,
pour souffler, te recentrer et commencer l’année sans t’épuiser.

Les prix ?

33 CHF pour chaque Avent
22 CHF pour l’Après-Fête
Des packs pour celles qui veulent tout ✨

Et si tu as envie de t’inscrire…

➡️ Commente AVENT, KIDS, APRES ou PACK
OU
➡️ envoie-moi un message privé directement

Je t’explique tout 🥰
Tu recevras ensuite ton message chaque jour, automatiquement.

🤍 PS :
Tu peux réserver maintenant et payer le 25. Sans stress.

Si tu avais besoin d’un signe… le voilà 🤩

La bise ma Georgette, sur ta joue droite.
Ta Lucette

21/10/2025

Elle.

Elle, c’est la femme que j’étais avant un de mes plus grands chaos.
Ce chaos qui a bousculé ma vie si fort que j’étais sur le point de tout plaquer.

Elle, c’est la femme qui s’est perdue.
Celle qui croyait que mettre une bande de plâtre sur ses blessures allait suffire à tenir debout. Toujours.

Elle, c’est celle qui n’arrivait pas parler des violences qu’elle avait vécues. Des coups aux abus. De l’illégitimité d’une grossesse à son utérus grand ouvert. De l’interruption si douloureuse de deux grossesses.

Elle, c’est celle qui a perdu pied.
Ces photos, elles ont été prises il y a un peu plus de 7 ans, quelques semaines avant qu’au volant de sa voiture elle se dise « et si je ne prenais pas ce virage et que je me laissais aller dans ce mur… Ce serait peut-être plus facile… »

Elle, c’est celle à qui je dois tout.
Celle qui a vécu tout ce qui fait que je suis moi. Que nous sommes nous.

Elle, c’est celle que je serre dans mes bras à chaque doute.
Celle que je rassure quand une mémoire se réveille.

Et même si depuis, j’ai vécu d’autres tempêtes.
Des périodes intenses. Des chamboulements.
Même si j’ai failli perdre la vie.
Que mon utérus a été sur le point de m’aspirer…
Je sais que je traverse ces moments en étant plus forte. Et que je le lui dois.

Elle, je l’aime.
Profondément.

Mais elle ne me manque pas.
Même si parfois, j’aimerais retrouver sa ligne — je sais.
Je sais que je ne suis plus la même.
Et que je ne le serai plus jamais.

Et c’est très bien comme ça.
Parce que je lui dois la plus belle des renaissances.
Merci à elle.
Merci d’avoir été le déclencheur de cet après que je chéris si fort et dont je suis si reconnaissante.

À toi, Georgette. À chaque Humaine. Ose voir tes blessures comme de l’or… C’est ce en quoi elles peuvent se transformer 💫🩷

16/10/2025

Offrir aux enfants des outils concrets.
Je crois que c’est une des part de mon job que je préfère.

Leur apporter de l’apaisement et de l’ancrage grâce à ma méthode, oui.
Leur permettre d’activer par eux-mêmes ce bien être ?
Oui, oui et re-oui !!

Parce que nos enfants d’aujourd’hui sont les adultes de demain (sans déc’, Lucette, merci Captain Obvious).
Oui Georgette, je sais.

Mais imagine un futur avec des adultes qui ont appris à s’écouter, à s’apaiser seuls, à ne pas vivre en permanence sous tension ?
Un truc presque inné, tant il aurait été acquis tôt…

Bref. Moi, j’offre des outils.
Pas toujours les mêmes.
Ils s’adaptent à chaque enfant, à ses besoins, à son monde.
Je les veux ludiques. Simples. Surtout sans prise de tête. Nan. Je refuse d’ajouter une charge mentale. Je pense que tu n’as pas besoin de moi pour ça.

Nan. Pas question d’ajouter de la charge mentale, tu n’as pas besoin de moi pour ça.

Et ces outils, ces petits gestes qui font du bien, je les aime tellement qu’ils prennent vie…
Sous forme de cartes, pour les enfants.
Mais ça, c’est une autre histoire.
Stay tuned, comme disent les jeunes. Ou pas.

Allé ma Georgette. La bise. Sur le pied.
Ta Lucette

24/09/2025

💬 « Mon corps et ma tête bougent dans tous les sens, je n’ai pas de pause…»

Ses pensées s’entrechoquent comme des feux d’artifice trop rapides.
Son corps suit le mouvement : il gigote, il s’agite, il perd le fil.

Et toi, tu le vois… Tu aimerais qu’il puisse se poser, juste un instant.
Mais ce n’est pas qu’il refuse. Juste qu’il n’y arrive pas.
C’est simplement que son moteur tourne trop vite, et qu’il n’a pas encore appris à ralentir.

•••

👐 Dans ma Méthode d’Apaisement & d’Ancrage, j’accompagne ces moments de dispersion avec des gestes pensés pour calmer la tête et ramener au corps :

• De petits cercles réguliers sur les tempes, pour apaiser l’agitation mentale et ralentir le flux des pensées.
• Un travail au centre du ventre, avec les mains posées sous le nombril, pour ramener l’attention vers l’intérieur et offrir une stabilité profonde.

Peu à peu, la tête s’apaise, le souffle descend, et l’enfant retrouve la capacité de se poser… et d’être présent.

•••

💡 Tip du jour – Concentration & agitation 💡

👉 Invite ton enfant à presser ses deux mains l’une contre l’autre, comme s’il serrait une petite boule invisible.
👉 Maintenez la pression 5 secondes… puis relâchez doucement.
👉 Répétez 3 fois.

✨ Ce geste stimule sa conscience corporelle, apaise son système nerveux et aide son attention à revenir vers l’instant présent.

🌿

Et toi, reconnais-tu ton mini dans ce portrait ?

La bise ma Georgette, sur l’épaule gauche.
Ta Lucette

20/09/2025

💥 Émotions XXL, colères qui explosent, hypersensibilité, agitation, TDAH…
Quand ton enfant est submergé, il existe des outils pour l’aider à retrouver calme, sécurité intérieure et confiance. 🌿

C’est ce que propose la Méthode d’Apaisement & d’Ancrage : un soin unique composé de massages doux et de gestes concrets, adapté à sa sensibilité et à son rythme, pour l’accompagner à s’ancrer et grandir plus sereinement.

📍 Rances | 📩 MP pour infos

PS : la version adulte existe aussi 💫

Adresse

Route De Valeyres 1
Rances
1439

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 16:30
Dienstag	09:00 - 19:00
Mittwoch	08:30 - 18:00
Donnerstag	08:30 - 19:00
Freitag	08:30 - 18:00
Samstag	09:00 - 14:00

Webseite

http://www.joailes.ch/

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