SKY COACHING

07/04/2026

06/04/2026

Dein Business folgt deiner Energie

Erfolg im Beruf ist kein Zufall, sondern Resonanz. Wenn du innerlich auf „Mangel“ oder „Selbstzweifel“ programmiert bist, wird sich das im Aussen spiegeln.

Als Business Coach verbinde ich Strategie mit Kinesiologie. Wir finden heraus, welche unbewussten Glaubenssätze deinen nächsten Karriereschritt blockieren.

Mach den Weg frei für Wachstum und Souveränität! 🚀 Bereit für das nächste Level?

Vereinbare jetzt deinen Termin bei mir.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

www.skycoaching.ch | www.skykinesiologie.ch

30/03/2026

Fühlt es sich für Dich auch ab und zu an wie Nebel im Kopf?

Konzentration & Mentale Klarheit durch Mentalcoaching und Hypnose

Finde deinen Fokus wieder!
Kennst du diese Tage, an denen du dich verzettelst und der Fokus einfach fehlt? Oft ist unser System durch zu viele Reize im „Overload“.

Mit Hypnose und gezieltem Mentaltraining ordnen wir deine Gedanken.
Wir lösen die energetischen Blockaden, die deine Konzentration bremsen, und bringen beide Gehirnhälften wieder in Einklang.

Erlebe die Klarheit, die du für deine Projekte brauchst.

✨ Investiere in deine mentale Fitness!

Gerne biete ich Dir ein kostenloses Fokusgespräch an.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

23/03/2026

Burnout-Prävention

„Nicht die Menge der Arbeit verursacht den alltäglichen Stress, sondern der Mensch, der Dich ihretwegen kritisiert und unter Druck setzt.

Zugegeben: Oft bist Du selbst dieser Mensch.“
– Peter Hohl

Perfektionismus und starke Selbstkritik gehören zu den häufigsten inneren Antreibern, die langfristig zu Stress und Burnout führen können. Wer ständig glaubt, noch besser, schneller oder fehlerloser sein zu müssen, setzt sich selbst unter enormen Druck.

Wenn Du merkst, dass Dein innerer Kritiker sehr laut ist, lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Selbstmitgefühl, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Anerkennen Deiner Leistungen sind wichtige Schritte zu mehr innerer Balance.

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben. Deshalb darfst Du auch freundlich und wertschätzend mit Dir selbst umgehen.

Gerne unterstütze ich Dich dabei, den inneren Druck zu reduzieren, Deinen Perfektionismus besser zu verstehen und wieder mehr Vertrauen in Dich selbst zu entwickeln.

Melde Dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch:
https://skycoaching.ch/ -aufnehmen

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

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16/03/2026

Schöner Beziehungen scheiden 3 Teiliger Bericht im Beobachter

Wer sich mit diesem Thema beschäftigt, findet im dreiteiligen Bericht des Beobachters viele wertvolle Einblicke. Hier sind die Links dazu:
1
https://www.beobachter.ch/familie-freunde/trennung-scheidung/long-read/ich-weiss-ja-eigentlich-wie-man-kein-kind-bekommt-aber-ich-war-so-verliebt-868478
2
https://www.beobachter.ch/familie-freunde/trennung-scheidung/long-read/schoener-scheiden-manuel-und-sarahs-schwierige-trennung-868555
3
https://www.beobachter.ch/familie-freunde/trennung-scheidung/long-read/obwohl-gerade-die-welt-zusammengebrochen-ist-geht-der-alltag-einfach-weiter-871709

Ich wünsche Dir viel Kraft auf Deinem Weg.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

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09/03/2026

Schlafstörungen kosten die Schweiz jährlich 15 Milliarden Franken

Schlafstörungen belasten das Schweizer Gesundheitswesen und die Wirtschaft mit jährlich rund 15 Milliarden Franken. Das sind die höchsten Pro-Kopf-Kosten in Europa, wie aus einer im Fachblatt «European Journal of Neurology» erschienenen Studie hervorgeht.

Hier der volle Artikel auf Watson: https://www.watson.ch/schweiz/wirtschaft/386430841-schlafstoerungen-kosten-die-schweiz-jaehrlich-15-milliarden-franken

Wie schläfst Du? Wie fit bist Du am Morgen? Was hast Du bereits alles versucht für einen guten Schlaf?

Wenn Du gerne besser schlafen möchtest, biete ich Dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch an und wir schauen gemeinsam wie ich Dich unterstützen kann: https://skycoaching.ch/ -aufnehmen

Gut zu wissen: Die Kosten für Kinesiologie können über die Zusatzversicherung Deiner Krankenkasse abgerechnet werden.

Herzliche Grüsse
Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach
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02/03/2026

Konzentration & Mentale Klarheit

Nebel im Kopf?
Finde deinen Fokus wieder! Kennst du diese Tage, an denen du dich verzettelst und der Fokus einfach fehlt?
Oft ist unser System durch zu viele Reize im „Overload“.

Mit Kinesiologie und gezieltem Mentaltraining ordnen wir deine Gedanken.
Wir lösen die energetischen Blockaden, die deine Konzentration bremsen, und bringen beide Gehirnhälften wieder in Einklang. Erlebe die Klarheit, die du für deine Projekte brauchst. ✨
Kinesiologie ist krankenkassenanerkannt (Zusatzversicherung). Investiere in deine mentale Fitness!

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

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23/02/2026

Emotionale Blockaden lösen

Fühlst Du Dich manchmal wie gefangen in alten Mustern?

Vielleicht kennst Du das: Immer wieder die gleichen emotionalen Reaktionen, die gleichen Ängste, die Dich daran hindern, das Leben zu leben, das Du Dir wünschst.
Die Kinesiologie – eine anerkannte Komplementärtherapie – arbeitet sanft mit Deinem Körper, um tief sitzende emotionale Blockaden zu lösen. Durch den Muskeltest finden wir gemeinsam heraus, wo Dein System noch alte Verletzungen speichert und können diese liebevoll transformieren.

Du darfst wieder frei atmen. Du darfst wieder fühlen, ohne überwältigt zu werden. Du darfst Dein wahres Selbst leben.

✨ Krankenkassenanerkannt – Deine Kinesiologie-Sitzungen können über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Ich begleite Dich auf diesem Weg in meiner Praxis in Rapperswil-Jona.
💙 SKY KINESIOLOGIE – Wo Transformation beginnt.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

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16/02/2026

Ziele verwirklichen

Hast Du große Träume, aber etwas hält Dich zurück? Oft sind es unbewusste Selbstzweifel oder alte Limitierungen.

Als Komplementärtherapie hilft Kinesiologie, diese Selbst-Sabotage-Programme aufzudecken und aufzulösen. Wir stärken Dein Selbstvertrauen, damit Du Deinen Herzensweg mit Leichtigkeit gehen kannst.

Dein Potenzial wartet – entfalte es mit SKY KINESIOLOGIE.

Deine Krankenkasse (Zusatzversicherung) beteiligt sich an den Kosten für Kinesiologie – ein Zeichen für die Wirksamkeit dieser Komplementärtherapie.

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Ich wünsche Dir viel Kraft auf Deinem Weg.

Herzliche Grüsse

Sandro
Mentalcoach ∘ dipl. Hypnosetherapeut ∘ Kinesiologe ∘ Business Coach

www.skycoaching.ch | www.skykinesiologie.ch

👉 Jetzt Termin vereinbaren: https://skycoaching.ch/ -aufnehmen