10/04/2026
Die Atmung bildet die Grundlage für zahlreiche lebenswichtige Prozesse in unserem Organismus.
Bei jedem Atemzug nehmen wir Sauerstoff auf, der über die Lungen ins Blut und von dort in jede einzelne unserer Körperzellen gelangt.
Dort wird der Sauerstoff genutzt, um Energie zu gewinnen – ein Vorgang, den wir als Zellatmung bezeichnen.
Ohne diese kontinuierliche Energieproduktion könnten weder:
🫀 unser Herz schlagen
💪 noch unsere Muskeln arbeiten
🧠 oder unser Gehirn denken.
Die Atmung leistet aber noch viel mehr. Klicke für die Infos auf den Link ➜ https://www.toppharm.ch/gesundheit/apropos/wohlbefinden/apropos/richtig-atmen-besser-leben