IAVO

Für mini Gsundheit! Sie finden uns in Rheinfelden, Möhlin, Stein und Frick.

Bei IAVO erwartet Sie eine einzigartige Kombination aus haus- und fachärztlicher Versorgung ergänzt durch Therapien und Beratung auf Augenhöhe.

15/04/2026

🌼🤧 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗶𝗺 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳: 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗧𝗼𝗽-𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲𝗻! 🌼

Die Allergiesaison ist wieder da, und wir wissen, wie unangenehm das sein kann! 😩 Aber keine Sorge – wir haben die besten Tipps für dich, um die Symptome zu lindern und die schönste Zeit des Jahres zu geniessen! ☀️

1️⃣ Halte Fenster und Türen geschlossen: Besonders an windigen Tagen kann Pollenflug stark sein. Schütze dich drinnen!

2️⃣ Regelmässige Nasenspülungen: Eine Nasenspülung kann helfen, Pollen und andere Reizstoffe auszuspülen. Probiere es aus!

3️⃣ Allergikerfreundliche Kleidung: Wenn du nach draussen gehst, ziehe besser atmungsaktive Kleidung an und wechsel nach dem Aufenthalt schnell, um die Pollen loszuwerden.

4️⃣ Hygiene ist alles: Wasche dir regelmässig die Hände und dusche nach dem Aufenthalt im Freien, um Pollen loszuwerden.

5️⃣ Sprich mit uns: Wenn deine Symptome stärker werden, scheue dich nicht, einen Termin bei uns zu vereinbaren. Gemeinsam finden wir die besten Lösungen für dich! ❤️

Geniesse den Frühling ohne Allergiebeschwerden! Lass uns wissen, welche Strategien für dich am besten funktionieren. 💬👇

04/04/2026

Kennst du die Symptome von Morbus Crohn?
Morbus Crohn ist eine chronisch entzündliche Darmerkrankung, die viele Gesichter hat. Zu den häufigsten Symptomen gehören Bauchschmerzen, Durchfall, Müdigkeit und ungewollter Gewichtsverlust. Wenn du dich in letzter Zeit unwohl fühlst oder diese Symptome bei dir beobachtest, zögere nicht, uns zu kontaktieren!

In unserer Praxis stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite. Deine Gesundheit liegt uns am Herzen! 💚

17/03/2026

Wie schön zu hören, dass wir dir kompetent zur Seite stehen konnten, liebe Monika Bachmann. ☺️

So tolles motiviert uns jeden Tag aufs Neue – vielen Dank! 💕

17/02/2026

Vielen Dank, Sara, für das tolle !🥰
Deine freuen uns!🤗

06/02/2026

🌟 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗼𝗱𝘀 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗹𝘁𝗲 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁: 𝗧𝗼𝗽 𝟱 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲𝗹 🍏❄️
Der Winter steht vor der Tür und mit ihm die Zeit, in der wir unser Immunsystem besonders stärken sollten! 💪✨ Hier sind meine Top 5 Superfoods, die dir helfen, gesund durch den Winter zu kommen:

1️⃣ Kürbis: Reich an Vitaminen und Mineralstoffen – ein wahrer Klassiker! Ob in Suppen oder als Beilage, schaffe es in deine Ernährung! 🎃

2️⃣ Blaukraut: Vollgepackt mit Antioxidantien und wertvollen Ballaststoffen, ideal für dein Wohlbefinden! Perfekt zum Dörren oder als Salat. 🥬

3️⃣ Zitrusfrüchte: Orangen, Grapefruits und Mandarinen sind wahre Vitamin C-Bomben und stärken dein Immunsystem! 🍊

4️⃣ Walnüsse: Eine hervorragende Quelle für gesunde Fette und Omega-3-Fettsäuren – perfekt für den Snack zwischendurch! 🥜

5️⃣ Ingwer: Egal ob als Tee oder in Gerichten – Ingwer hat viele gesundheitliche Vorteile und hilft gegen Erkältungen! 🌱

In der kalten Jahreszeit ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen. Integriere diese Superfoods in deinen Speiseplan und fühle dich fit und vital! 💚

Hast du ein Lieblingssuperfood? Teile es mit uns in den Kommentaren! 👇

09/01/2026

🌿💪 𝗦𝘁𝗮𝗿𝗸𝗲 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝗮𝗯𝘄𝗲𝗵𝗿: 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲𝗹 𝘂𝗻𝗱 𝗧𝗶𝗽𝗽𝘀 💪🌿

Ein starkes ist der Schlüssel zu deiner Gesundheit. Hier sind einige Tipps und Naturmittel, die dir helfen können, deine Abwehrkräfte zu stärken:

🍊 #𝗭𝗶𝘁𝗿𝘂𝘀𝗳𝗿𝘂̈𝗰𝗵𝘁𝗲: Sie sind vollgepackt mit Vitamin C, das deine Immunzellen unterstützt! Versuche, täglich Orangen oder Grapefruits in deinen Speiseplan einzubauen.

🍵 𝗚𝗿𝘂̈𝗻𝗲𝗿 𝗧𝗲𝗲: Macht nicht nur wach, sondern ist auch reich an Antioxidantien. Geniesse eine Tasse täglich und tue deinem Körper etwas Gutes!

🥦 𝗚𝗲𝗺𝘂̈𝘀𝗲𝘃𝗶𝗲𝗹𝗳𝗮𝗹𝘁: Brokkoli, Spinat und Karotten sind wahre Booster für dein Immunsystem. Je bunter, desto besser!

💤 𝗔𝘂𝘀𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻𝗱 #𝗦𝗰𝗵𝗹𝗮𝗳: Dein Körper braucht Zeit zur Regeneration! Achte auf genügend Schlaf, um deine Abwehrkräfte zu stärken.

🏃♂️ 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴: Regelmässige sportliche Aktivität hält nicht nur deinen Körper fit, sondern auch dein Immunsystem.

🧘 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗺𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁: Stress kann dein schwächen. Finde Zeit für Entspannung – sei es durch Meditation, oder einfach einen Spaziergang in der Natur.

Bleib gesund! 💙

06/01/2026

Teamwork makes ! 💉👨⚕️

Lieber Reto Mühlemann, vielen Dank für dein positives ! 🥰

Eure ist unser schönstes Kompliment. ✨

05/12/2025

Vielen Dank, Constantin, für dein ! 😍 Es freut uns sehr, dass du dich bei uns in der IAVO Stein in guten Händen gefühlt hast. 💕

Wir freuen uns über jede von euch und noch mehr, wenn ihr uns sogar weiterempfehlt.

24/11/2025

Team glücklich, Patientin glücklich – besser geht's nicht! 😄
Vielen Dank liebe Patricia Beer, für dein tolles ! 💕

Wir freuen uns über eure ! 🥰

07/10/2025

Vielen Dank, Lineli Huggentobler, für dein ! 😍 Es freut uns sehr, dass du dich bei uns in der IAVO Stein in guten Händen gefühlt hast. 💕

Wir freuen uns über jede von euch und noch mehr, wenn ihr uns sogar weiterempfehlt.

30/09/2025

Francesco Foglino ist einer unserer in der Praxis in Stein.

Mit seinen Spezialgebieten in der Allgemeinen und Inneren Medizin, der Kardiologie und der Altersmedizin bringt Foglino nicht nur medizinische Expertise, sondern auch echtes in die IAVO Stein.

💬 «Ich fühle mich sehr wohl in der IAVO Stein – das kompetente und freundliche Team zaubert einem jeden Morgen ein Lächeln ins Gesicht. Schön, dass ich in dieser modernen Praxis so viel mitgestalten darf!»

Als Hausarzt lebt er eine patientenorientierte, fachlich fundierte und umfassende . Für ihn bedeutet ambulante hausärztliche Versorgung, nah an den gesundheitlichen Bedürfnissen der Menschen zu sein.

Und in der Freizeit? Da trifft man ihn beim Sport, Wandern oder auf Reisen an – stets neugierig auf neue Perspektiven.

🌐Mehr über das IAVO Team erfährst du unter: www.iavo.ch

17/09/2025

in unsere Praxisräume IAVO Stein – modern, nah und vielseitig!

Unsere Praxis liegt nur 5 Gehminuten vom Bahnhof Stein entfernt und bietet dir nicht nur eine zentrale Lage, sondern auch ein modernes, farbenfrohes Ambiente zum Wohlfühlen.

Was dich bei uns erwartet:
– Hausärztliche
– Sprechstunden
– Moderne, helle Räumlichkeiten
– freundliches, engagiertes

📸 Wirf einen Blick hinter die unserer Praxis!

Hast du Fragen oder Anliegen?
Wir sind gerne von Montag bis Freitag von 8.00–12.00 und 13.00–16.30 Uhr für dich da!
📞 +41 (0)62 874 55 11
stein@iavo.ch

Adresse

Riburgerstrasse 12
Rheinfelden
4310

Telefon

+41618356666

Webseite

http://www.iavo.ch/

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