19/01/2024
Hallo zusammen,
nach der Winterpause geht es nun endlich in die nächste Runde "functional Yoga".
Zum reinkommen bieten wir eine gratis Schnupperstunde Morgen, Samstag, 20. Januar um 10:30 Uhr im Pilates Atelier Riehen, Baselstrasse 57 an.
Das Motto lautet: "Alte Weisheiten treffen auf moderne Wissenschaft"
Danach geht immer Mittwochs um 17:55 Uhr weiter. Jede Stunde ein neuer Focus. Atmung, Haltung, Felxibilität, Stärke, Balance und vieles vieles mehr....
Bei Fragen einfach eine Mail an hello@herzundseele.fitness oder via PN.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene.
In diesem Sinne... Ich freue mich auf Euren Besuch.
Hannes
