Cabinet essentielle

08/08/2025

‼️ Dès le lundi 11 août, nouveaux créneaux ouverts dont les mercredis après-midi !
Au plaisir de vous rencontrer ou vous revoir 🥰 et prendre soin de vous 💆‍♀

03/07/2025

☀️ L’été est chaud, les prix se mettent en maillot !👙
Du 1er juillet au 31 août 2025, profitez de -20% sur les soins proposés au cabinet Essentielle. Mêmes prestations, même qualité, le porte-monnaie allégé. Venez en profiter !
Coeurdialement, Fabienne 🌸

16/06/2025

05/06/2025

☺️ La sérénité à portée de main, c’est possible !

Voici quelques propositions simples et efficaces pour vous (re)connecter à votre essence et aller à l’Essentiel :

- Prendre le temps de respirer profondément quelque fois par jour
- Commencer à rédiger un journal personnel et vous laisser surprendre par votre évolution
- Apprendre à être doux et tolérant avec vous-mêmes
- Essayer des applications comme « Headspace » ou « Calm »
- Accompagner vos moments « off » par des livres inspirants tels que « l’art subtil de s’en fo**re » de Mark Manson ou « La montagne c’est toi » de Brianna Wiest, par exemple
- Améliorer votre qualité de vie en expérimentant la méthode KonMari

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ! 🤗
Fabienne

02/05/2025

💥 La peur de l’échec : ce n’est qu’en agissant que vous pourrez rendre l’impossible possible.

🕰️ La procrastination : n’oubliez pas l’importance de l’hygiène de la pensée. 💭 La pensée est créatrice.

⛓️ Il vaut mieux parfois être ignorant des impossibilités pour éviter de se donner à soi-même des chaînes inutiles.

🚀 Osez ! Ne vous mettez pas trop de barrières mentales avant d’avoir essayé. Vous pourriez être surpris de tout ce que vous êtes capables d’accomplir !

🛑 Mais… ne foncez pas non plus dans le mur. Si besoin, attendez le moment opportun et saisissez-le pour agir !

✨ Vous avez le pouvoir de transformer l’ IMPOSSIBLE en I’M POSSIBLE.

:: L’Univers est en vous ::

06/04/2025

💆‍🖐️🦶 Ce soin tête/mains/pieds, favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Il aide également à éliminer les toxines. Vous entrez rapidement dans un état de profonde détente.

🌻 Le bénéfice ressenti rayonne au niveau de tout le corps. Il réduit le taux de cortisol, l'hormone du stress, tout en stimulant la libération de sérotonine et d'ocytocine, deux hormones essentielles au bien-être.

🌿 Les effets de la trilogie Essentielle :
- Lutte contre le stress et l’anxiété.
- Améliore la qualité du sommeil.
- Renforce les défenses naturelles de l’organisme.
- Agit contre les maux de tête.
- Stimule le processus naturel d’auto-guérison du corps.

Au plaisir de vous accueillir et vous faire du bien.
Coeurdialement, Fabienne 🌸🌼

07/03/2025

💡Un reset, ça vous tente ? Soutenir et drainer votre foie

🌸 Le printemps est le moment idéal pour nettoyer et vous débarrasser de ce qui vous encombre et ce, dans une approche holistique, c’est-à-dire globale. Ainsi, vous vous sentirez plus léger et vous pourrez alors accueillir la douceur du Printemps en toute sérénité.

🌼 Le rôle du foie est crucial dans notre organisme. En effet, il a de nombreuses fonctions dont la filtration des toxines. Cet émonctoire est donc particulièrement sollicité, d’où le besoin de le drainer régulièrement pour assurer son bon fonctionnement. Si vous êtes motivé.e par une détox printanière, je vous invite à :
• Utiliser des plantes drainantes (chardon-Marie, radis noir, artichaut, pissenlit, romarin par exemple)
• Suivre une cure de sève de bouleau
• Stimuler les points de réflexologie plantaire
• Augmenter votre activité physique pour favoriser l’oxygénation de vos cellules et améliorer la circulation sanguine et lymphatique
• Entamer une détox physique & émotionnelle pour vous libérer des émotions toxiques

💆🏻‍♂️Au sein du cabinet Essentielle, je vous accueille pour vous aider à entrer dans les meilleures conditions possibles, de manière physique, énergétique et émotionnelle dans cette si belle saison.

Coeurdialement, Fabienne

06/02/2025

💡 Comment puis-je être et rester en bonne santé, quels sont les symptômes qui indiquent un affaiblissement physique et/ou vibratoire et comment y remédier ?

👉 Quelques symptômes en bref :

Stress et anxiété, maladie ou mal-être général, fatigue et abattement, problèmes de concentration, manque d’énergie et de force, pensées obsessionnelles, troubles de l’humeur, troubles digestifs et du sommeil, pertes de désirs généralisées.

🤗 Voici le soin que je vous propose :

La réflexologie apporte une détente profonde physique et psychique, une libération émotionnelle et une sensation de bien-être général. En éliminant les toxines, en ouvrant, relançant et débloquant les voies énergétiques et aussi en équilibrant le système hormonal, conducteur de votre bonne humeur ; j’ai nommé ici : la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et l’endorphine.

Associée à :

La réharmonisation énergétique qui permet de nettoyer les blocages perturbants ou bloquants. L’ancrage et l’alignement vous apportera cette sensation de bien-être et de fluidité. L’augmentation du taux vibratoire ; ce rayonnement énergétique qui émane de vous et qui évolue en permanence. Plus vous montez en vibration, plus vous réussissez dans l’atteinte de vos objectifs. C’est une sorte de cercle vertueux.

☺️ En bref, le travail en réflexologie associé au soin énergétique vous permettra de retrouver l’équilibre, l’harmonie et la santé physique, psychique et émotionnelle.

20/01/2025

Afin de lutter contre la morosité hivernale et re-sentir du plus profond de notre Être cette force qui est, la faire s’amplifier telle une magnifique bulle de sérénité, vous pouvez prendre soin de vous et aussi jouer !
Voici un petit jeu à jouer seul.e, entre amis ou en famille !
A vous de jouer !

02/12/2024

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Alors, j’ai pu me détendre. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal, lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux et sachant très bien que ni la personne ni moi-même, ne sommes prêts donc que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire. Personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle amour de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire des grands plans. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plaît et à mon rythme. Aujourd’hui, j’appelle ça simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui, j’ai découvert l’humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient un allié très précieux. Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter… Du chaos, naissent les étoiles. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle… La Vie !

Charlie Chaplin

25/09/2024

Nouveaux horaires disponibles sur mon site !
👉👉👉 https://essentielle.agenda.ch/fr

L’AUTOMNE
Organes : poumons/gros intestins
Élément : métal
Emotions : inquiétude, chagrin, tristesse
Qualités : ardeur, courage
Symptômes : sécheresse, pleurs silencieux, découragement, souffle court, problèmes de peau, constipation/diarrhée.

N’attendez pas que ces maux s’installent pour prendre soin de vous !

04/09/2024

🌟 L’important n’est pas l’arrivée mais le chemin 🌟

Comment vous sentez-vous sur ce chemin de votre Vie ? Ressentez-vous du plaisir, de la légèreté ? Avez-vous des pentes à gravir ou des fleurs à cueillir ?
A l’instar de ce levé de soleil, je vous propose de regarder vers le haut, vers le beau. De prendre du recul si nécessaire et poser un regard sur une situation ou sur une personne avec le cœur.

« En grandissant, tu te rends compte que tu as deux mains : une pour t'aider toi-même et une autre pour aider les autres » - Audrey Hepburn

Coeurdialement