“Nous sommes ce que nous mangeons”, Hippocrate. Pour une Cure d’amincissement saine, équilibrée et avec des résultats définitifs par la métamorphose de nos habitudes et automatismes. Nous sommes ce que nous mangeons, et plus précisément, comment et quand. Strictement lié à ceux-ci, nous trouvons le Qi, sans “u”, puisque rassembler tout les moyens pour conserver son Hygiène de Vie est à la portée de TOUS. De manière simplifiée, notre Énergie Vitale. La parfaite circulation du Qi dans notre corps est assurée par un complexe, mais pas moins complet réseau de méridiens, et se traduit par un équilibre maximal au niveau physique et moral. Cependant, lors de blocage ou de manque (vide) de notre Énergie Vitale, il est essentiel de disperser ou de remplir de Qi.
À travers l’acupressure, soit par la pression de points sur les méridiens qui correspondent à nos organes, il est possible de rétablir l’équilibre perdu du Qi et de retrouver ses fonctions fondamentales: transformer, mobiliser, réchauffer, protéger et retenir. Mais l’Hygiène de Vie se construit aussi par le bien-être. Ainsi, et comme un plus, lors de chaque séance d’acupressure, la stimulation des points mentionnés est inclus dans un massage relaxant, visant à offrir un moment de détente, si rares dans le quotidien agité de nos jours. En ce qui concerne ce que nous mangeons, comment et quand, il est prioritaire de se remettre en question dans un monde où nous sommes constamment inondés par la culture du fast (rapide), envahis par une publicité plus gourmande qu’éducative et plus séduit par le bas prix et la quantité que par la qualité. L’alimentation est notre source de Vie. Complémentaire au Qi de l’air que nous respirons, le Qi des aliments que nous ingérons constituent ensemble notre Qi Essentiel à la vie. Et celle-ci sera d’autant plus saine si nous préservons notre environnement et si nous soignons notre assiette. L’assiette est un miroir. Elle a le reflet de nos habitudes, des (dés)équilibres de notre alimentation, de nos excès et de nos manques nutritifs; mais aussi de nos envies, de nos angoisses, de nos impulsions, de notre nervosité et anxiété, de nos tristesses et de nos grandes joies. Elle nous présente, physiquement et mentalement. Ainsi, si l’on change d’assiette, le miroir changera forcément, et correspondra plus fidèlement au reflet que nous souhaitons. Il suffit de savoir quoi, comment et quand manger, mangeons tout-de-même de tout. La Cure d’amincissement se compose de séances d’acupressures visant le rééquilibrage du Qi, de massage de bien-être et d’un suivi et coaching alimentaire, dans une trilogie qui vise à retrouver son poids de forme en prenant plaisir. LUISA TAMBORINO
Praticienne en acupressure (inclus massage relaxant)
Amincissement et nouvelles habitudes alimenta
