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Körper- & Bewegungstherapie / Entspannung

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Körper- & Bewegungstherapie / Entspannung

🌿 Zur Ruhe kommen – Körperwahrnehmung, achtsame Bewegung & Entspannung.

In kleinen Gruppen begleite ich Menschen dabei, Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.

05/10/2025

Lerne im Kurs wie du deine Aufmerksamkeit auf den erlebten Moment und in den Körper lenken kannst und:
🌸 Selbstakzeptanz stärkst
🌸deine Bedürfnisse erkennst
🌸kreative Lösungen von Problemen findest

Melde dich jetzt an:
8-Wochenkurs für Entspannung, Körperwahrnehmung und Atem.

Dein Körper zeigt dir den Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und innerem Gleichgewicht.

📍 Vor Ort in Arbon

🗓 Start: 24.10.25 jeden Freitag von 8:30 - 9:30 uhr

⏳ 8 Wochen – auch Schnuppern möglich

Hast du Fragen zu mir oder meinem Angebot? Ich freue mich, wenn du mich direkt kontaktierst:

WhatsApp / Telefon 076 409 40 40

denisehersche@gmx.ch

Adresse

Saint Gallen
9320

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