Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 22:00 Dienstag 09:00 - 22:00 Mittwoch 13:30 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 22:00 Freitag 09:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 14:00 Sonntag 09:00 - 12:00

Körper- & Bewegungstherapie / Entspannung, aeplistrasse 2, Saint Gallen (2025)

Begib dich auf eine Reise des Tanzes und lass deine Seele im Rhythmus der Musik schwingen. Spüre, wie sich deine Sorgen und der Alltagsstress langsam auflösen, während du dich im Tanz ausdrückst und frei bewegst. Lass dich von der Energie der Musik mitreißen und erlebe Momente der Leichtigkeit und des Glücks. Ich biete dir die Gelegenheit, dich selbst besser kennenzulernen. Durch inspirierende Ges

präche und Aktivitäten wirst du neue Erkenntnisse über dich selbst gewinnen. Lerne deine Stärken und Potenziale kennen, finde heraus, was dich wirklich glücklich macht und wie du mehr davon in dein Leben bringen kannst. Spüre, wie du dich mit jedem Moment tiefer mit deinem wahren Selbst verbindest. Lass die Hektik des Alltags hinter dir und tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstausdruck und Selbstentfaltung.

11/06/2024

Für Frauen, die sich wieder gut spüren möchten und eine kleine Auszeit vom Alltag brauchen!

03/06/2024

Fühlst du dich wohl in deinem Körper? – Oder denkst du oft darüber nach was andere über dich sagen?

Anna ging es lange Zeit genauso. Sie war ständig unzufrieden mit ihrem Aussehen und dachte, alle anderen wären schöner und besser als sie. Sie versuchte ihre Unsicherheit zu kompensieren, indem sie alles perfekt machen wollte im Leben. Das war einerseits sehr anstrengend und ermüdend, andererseits erhielt sie viel Anerkennung im Aussen.

Wenn sie dann aber mal zur Ruhe kam, fühlte sie eine innere Leere und war einfach nur unglücklich. Sie versuchte dann noch besser zu werden, noch mehr zu leisten – suchte die Bestätigung - ein Teufelskreis.

Eines Tages entschied sie sich einen neuen Weg einzuschlagen. Sie begann positive Eigenschaften zu suchen und zu schätzen. Lernte ihre Unsicherheiten zu akzeptieren und nicht dagegen anzukämpfen. Mit der Zeit fühlte sie sich wohler in ihrem Körper und konnte die Welt mit neuen Augen sehen.

Geht es dir genauso?

- Möchtest du dich selbst akzeptieren und lieben wie du WIRKLICH bist?
- Deine innere Stärke und Einzigartigkeit entdecken?
- Dein Leben neu gestalten?
- Zu dir stehen um auch mal NEIN sagen zu können?

Wenn du das Gefühl zu deinem Körper verbessern, dich mit dir selbst wohler fühlen und selbstbewusster werden möchtest, gelingt das fast gar nicht über den Verstand. In erster Linie über das Unbewusste und über den Kontakt zum Körper.
Möchtest du wissen was du dafür tun kannst, um dein Vertrauen in die eigenen unbewussten Kräfte zu stärken?

Melde dich gerne bei mir für Unterstützung.

Herzliche Grüsse
Denise
www.herzvertrauen.ch

10/04/2024

Das ist mein Warum für diese dankbare Arbeit. Es ist schön zu wissen, dass ich diese Menschen ein Stück auf Ihrem Weg begleiten durfte.

Nicht vergessen zu leben! Liebe Frau Hersche herzlichen Dank für Ihre wundervolle Begleitung! Sie haben mir so gu getan mit Ihrer Art, Ihrem Wesen und Ihrer Kompetenz. Auch "verwaselt" kann das Leben schön sein!
Einzel Körper- und Bewegungstherapie

Setzen Sie sich immer für ihre Bedürfnisse ein! Ich wünsche Ihnen nur das Beste! Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Einzel Körper- und Bewegungstherapie

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Aeplistrasse 2
Saint Gallen
9008

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Montag	09:00 - 22:00
Dienstag	09:00 - 22:00
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Donnerstag	09:00 - 22:00
Freitag	09:00 - 22:00
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