Geborgen Gebären, Andrea Lang

Geborgen Gebären, Andrea Lang Geburtsvorbereitung, Geburtsbegleitung, Geburtsverarbeitung

geborgen-gebaeren.ch💞Diese wunderhübschen Espressotassen von .happy bereichern seit einiger Zeit meine Praxis im 💗. Aus...
18/11/2025

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Diese wunderhübschen Espressotassen von .happy bereichern seit einiger Zeit meine Praxis im 💗. Aus einer davon magst vielleicht DU Deinen Espresso schlürfen, wenn Du mich besuchst oder Dich von mir beraten oder begleiten lässt.

Es ist nicht egal, wie wir geboren werden! Und es ist auch nicht egal, aus welcher Tasse wir trinken. Denn es sind die kleinen Dinge, die Glücksmomente in den Alltag zaubern und diesen plötzlich gross und bedeutsam erscheinen lassen…

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geborgen-gebaeren.ch💞Die Beziehung zu meiner Mutter war wunderbar. Ich habe von ihr in 51 Jahren unfassbar viele Lebensg...
29/10/2025

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Die Beziehung zu meiner Mutter war wunderbar. Ich habe von ihr in 51 Jahren unfassbar viele Lebensgeschenke erhalten, und eine bewusste Abnabelung im Sinne von Abgrenzung in irgend einer Form war nur wenig bis selten nötig. Meine Demut und Dankbarkeit dafür sind nicht in Worte zu fassen🤍.

Ohne sie hätte ich auch gewiss nicht diese Leidenschaften für Musik und Geburt in mir. Ohne sie hätte ich niemals zwei verschiedene Traumberufe hintereinander in einem Leben in die Realität umsetzen und gleichzeitig meine Kinder auf ihren individuellen, zum Teil besonders herausfordernden Wegen begleiten können.

Ich habe meine Mutter vor Kurzem verloren, viel zu schnell, viel zu früh, viel zu unvorbereitet. Mein Sohn hat einen meiner vielen Gedanken laut ausgesprochen: „Mama, Omama hätte sicher gerne noch gewusst, wo ich meine Lehre absolvieren werde…“

Auf der tiefgehenden Emotionsebene geschieht gerade folgendes: Ich fühle mich ABGENABELT.

An die Abnabelung nach der Geburt erinnert sich mein Bewusstsein nicht, die aktuelle hingegen ist omnipräsent und endgültig. Trotz lieber Menschen um mich herum fühle ich mich unendlich allein und auf mich gestellt. Denn meine Mama war mein Mond. Sterne gibt es viele, aber den Mond nur einmal…🌑

Meine grösste seelische Unterstützung ist aktuell Brigitte Meissners HERZENSFADEN, dieser ist permanent da! Und seine Bedeutung gebe ich ausnahmsweise mal nicht nur an Klientinnen weiter, sondern auch pausenlos an mich selbst💞.

geborgen-gebaeren.ch💞Meine Mutter ist vor drei Tagen verstorben🕊️. Sie war (ist…) mein MOND - wie ich vor Kurzem von ein...
13/10/2025

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Meine Mutter ist vor drei Tagen verstorben🕊️. Sie war (ist…) mein MOND - wie ich vor Kurzem von einem weisen Mann erfahren durfte, der meiner Tochter in meinem Beisein genau dies liebevoll vermittelte.

Meine Mama - meine Mondgöttin - wurde uns physisch derart schnell entrissen, dass ich gar nicht wirklich fühlen, begreifen, integrieren kann, was in den letzten Tagen und Wochen passiert ist. Der Plan ihrer Seele ist ein ganz anderer als von uns allen vermutet oder erhofft, einschliesslich ihr selbst. Aber magisch dabei ist, dass sie sich für ihren Abschied den Geburtstag ihrer eigenen Mutter ausgesucht hat…🤍.

Der weise Mann, ein Kellner in unseren Ferien, ahnt nicht, welch riesiges Geschenk er mir im entscheidenden Moment gemacht hat. Wie Trost und Kraft spendend seine philosophische Aussage für mich in den letzten Tagen geworden ist.

Denn der MOND ist immer da. Manchmal deutlich sichtbar oder als Supermond in gewissen Momenten gar omnipräsent, manchmal hinter Wolken zu erahnen und sicherlich immer fühlbar.

Ich gebe in der Öffentlichkeit nicht viel meines Privatlebens preis und möchte eigentlich gar nicht, dass jede*r lesen kann, dass ich in tiefster Trauer bin. Aber dieses Geschenk ist so gross, dass ich es ebenfalls an ALLE Menschen verschenken möchte, insbesondere an Mütter, damit sie es an ihre Kinder und an ihre eigenen MONDTÖCHTER weitergeben können.

Beste, wundervollste Mama, ich wünsche Dir eine gute Reise zurück nach Hause. Ich liebe Dich bis zum MOND und zurück… 🌑🌘🌗🌖🌕

geborgen-gebaeren.ch💞… sagte ein Kellner an unserem Urlaubstisch zu meiner Tochter…DEEPLY TOUCHED
13/10/2025

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… sagte ein Kellner an unserem Urlaubstisch zu meiner Tochter…

DEEPLY TOUCHED

geborgen-gebaeren.ch💞📷 .photoandfilm “DIESE ZWEITE SCHWANGERSCHAFT IST SO ANDERS!”Diesen Satz höre ich sehr oft, und ja,...
23/09/2025

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📷 .photoandfilm

“DIESE ZWEITE SCHWANGERSCHAFT IST SO ANDERS!”

Diesen Satz höre ich sehr oft, und ja, das ist sie!

💁🏼‍♀️ Sie erhält nicht mehr dieselbe Aufmerksamkeit wie die erste.
💁🏼‍♀️ Das Leben mit einem Kind läuft genauso rund wie der schwangere Bauch daneben.
💁🏼‍♀️ Die Zeit für Ruhepausen und Rückzug ist knapp, der weibliche Körper jedoch weitaus mehr belastet als beim ersten Mal.
💁🏼‍♀️ Das zweite Baby wird zu einer Art Mitläufer*in.
💁🏼‍♀️ Frauen haben deshalb nicht selten ein schlechtes Gewissen.

Letzteres muss nicht sein, denn dieser Lauf des Lebens ist völlig normal. Und weisst Du was?

Babys haben ihre eigenen Seelenpläne und suchen sich ihre Plätze in der Familiensystemik selbst aus. Und die Naur ist gerecht: Die ersten Kinder erhalten uneingeschränkte Aufmerksamkeit, dafür werden sie mit der Geburt des zweiten erst einmal gnadenlos entthront.

MEIN TIPP
Schaffe Dir auch in der zweiten (dritten, vierten…) Schwangerschaft kleine Auszeiten!

🙋🏼‍♀️ Besuche einen Schwangerschaftsyogakurs.
🙋🏼‍♀️ Atme täglich 5 Minuten lang zu beruhigender Musik ganz bewusst in Deinen Bauch.
🙋🏼‍♀️ Und/Oder buche eine persönliche Geburtshypnose.

Damit Du Dir und Deinem ungeborenen Baby immer mal wieder kurze aber bewusste Momente der Verbindung schenken kannst. Dein Empfinden wird sich dadurch mit relativ wenig Aufwand gravierend verändern und Dein Körper dazu angeregt, immer wieder Bindungs- und Glückshormone zu produzieren.

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WIE VIEL „WISSEN“ SOLLTE EINE DOULA HABEN ?! Da streiten sich die Geister in der Geburtenszene…Der Anspruch, ausreichend...
03/09/2025

WIE VIEL „WISSEN“ SOLLTE EINE DOULA HABEN ?! Da streiten sich die Geister in der Geburtenszene…

Der Anspruch, ausreichend medizinisch-geburtshilfliches Wissen mit im Gepäck zu haben, ist letztendlich Sache jeder einzelnen Doula Geburtsbegleiterin und hat mit persönlichem Anspruch an Professionalität und Engagement zu tun.

Meine Devise, jene meiner Ausbildungsstätte doulaschule.ch und meines Doula Qualitätsnetzwerks lautet:

Eine Doula kann nie genug Wissen haben! Denn Wissen ist “Macht”. Das heisst, je mehr sie davon hat, desto kompetenter kann sie beraten und begleiten und desto besser kann sie Handlungen von Hebammen und Ärzten nachvollziehen, dementsprechend unterstützen und ihren Klient*nnen im Bedarfsfall auch erklären - in Doulasprache💗!

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doulaschule.ch🌿Doula Qualitatsausbildung - The Place to Go!Nach einer längeren Sommerpause ist der ausgebuchte Lehrgang ...
24/08/2025

doulaschule.ch🌿

Doula Qualitatsausbildung - The Place to Go!

Nach einer längeren Sommerpause ist der ausgebuchte Lehrgang 2025 der Doula Schule in St. Gallen in vollem Gange. Er bildet wahrend eines ganzen Jahres kompetente, professionelle Berufsdoulas in reiner Präsenzform aus.

Fühlst auch Du Dich dazu berufen, Doula Geburtsbegleiterin zu werden? Wärst Du auch gerne Teil einer kleinen, feinen Gruppe von maximal 10 Doula Schülerinnen mit hohen Ansprüchen an Qualität, Authentizität und Menschlichkeit?

Dann studiere die Webseite der doulaschule.ch (Link in Bio), fühle hinein, ob diese Ausbildungsstätte die richtige für Dich ist und bewirb Dich per Mail.

WIR FÜHREN AKTUELL WEITERE EIGNUNGSGESPRACHEN DURCH für die letzten freien Plätze im Lehrgang 2026, freuen uns auf Deine Anfrage und auf richtig guten Doula
Nachwuchs!

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geborgen-gebaeren.ch💞Wie stehst Du zum Thema Geburtsvorbereitung? Bist Du Feuer & Flamme dafür? Oder weniger begeistert ...
11/08/2025

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Wie stehst Du zum Thema Geburtsvorbereitung? Bist Du Feuer & Flamme dafür? Oder weniger begeistert beim Gedanken daran? Hältst Du sie für total unnötig? Oder ist Dir bewusst, dass eine GUTE (!!!) Vorbereitung einen ganz wesentlichen Unterschied macht?

Die Geburtsvorbereitung „Happy Birth“ bei Geborgen Gebären für Frau und/oder Mann ist:

💖 FUNDIERT
💖 PERSÖNLICH
💖 UNVERBLÜMT
💖 GANZHEITLICH
💖 UMFANGREICH
💖 AUTHENTISCH
💖 UNESOTERISCH
💖 EINZIGARTIG

Ich freue mich auf Dich/Euch💝!

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geborgen-gebaeren.ch💞Feedback💝!🌸 SCHWANGERSCHAFTSYOGA🌸 GEBURTSVORBEREITUNG🌸 ATEMSCHULE🌸 GEBURTSHYPNOSE🌸 DOULA GEBURTSBEG...
25/07/2025

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Feedback💝!

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geborgen-gebaeren.ch💞📷 Es wäre so unendlich wichtig, dass sich JEDE Frau bei ihrer Geburt gut fühlen kann! Mit „gut“ me...
20/07/2025

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📷

Es wäre so unendlich wichtig, dass sich JEDE Frau bei ihrer Geburt gut fühlen kann! Mit „gut“ meine ich:

💖 GUT BETREUT
💖 WIRKLICH GEHÖRT
💖 DIFFERENZIERT BETRACHTET
💖 ERNST GENOMMEN
💖 LIEBEVOLL UMSORGT

Oft ist dies nicht der Fall aufgrund von Stress, Hektik und Zeitmangel im Gebärsaal. Aufgrund von fehlendem Einfühlungsvermögen oder ausbleibendem gesunden Menschenverstand einzelner Beteiligten. Aufgrund von Anweisungen und Richtlinien, die einzuhalten sind. Aufgrund von Macht und Hierarchien. Aufgrund von mangelnder Erfahrung. Aufgrund von Angst. Aufgrund unseres Systems, von dem Fachpersonen zum einen dankbar getragen, zum anderen unschuldige Opfer vielerlei Umstände sind.

All dies ist traurig, jedoch real! Und wenn ich ganz ehrlich bin: Als Gebärende hast Du es nicht wirklich in der Hand, bzw. nur bedingt… und der vielzitierte Ausdruck der „selbstbestimmten Geburt“ und dessen Vermarktung erscheint mir oft etwas lächerlich.

Die gute Nachricht:
Das Engagement einer DOULA Geburtsbegleiterin hingegen hast DU in der Hand! Denn DU wählst sie aus - selbstbestimmt! Und Du weisst (spätestens im Kennenlerngespräch):

Sie kommt auch nicht gegen das System an und muss ihre nicht-medizinische, oft eher schweigsame Begleitrolle zwingend einhalten. ABER sie ist da - nur für Dich! Sie bleibt, und sie wird im Rahmen ihrer Möglichkeiten und ihres Kompetenzbereichs alles dafür tun, dass Du Dich während DEINER Geburt „gut“ fühlst💗!

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GoldRaum, Äusserer Sonnenweg 1
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Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
Freitag 12:00 - 18:00

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+41793007515

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«Die Erfahrung, wann und wie auch immer Du gebärst, wird Deine Gefühle, Deine Gedanken, Deinen Körper und Deinen Geist für den Rest Deines Lebens beeinflussen.» (Ina May Gaskin)