10/02/2026
Dankbar 🙏😍 - 20 Jahre Yoga in der Altstadt!
Wenn ich zurück denke, dann war es ursprünglich einfach „nur“ ein Gedanke, ein inniger Wunsch, eine Vorstellung - nichts weiter.
Was ich aufgebaut habe - eine Yogaschule mit 19 Lektionen pro Woche, einer Praxis für KomplementärTherapie, ein Angebot von unterschiedlichsten Events, Yogaferien mit Einblick in den Ayurveda in Italien und 5 Mitarbeitenden- , verdanke ich in erster Linie mir selbst, denn ich wusste von dem Moment an, wo YOGA als Intuition in mein Leben kam, dass ich diesen Weg gehen will und muss.
Ohne die Unterstützung meines Mannes Alberto hätte ich meine Vision nur schwerlich umsetzen können. Zu einem erfolgreichen Unternehmen braucht es immer einen starken und loyalen Partner. Danke auf diesem Weg für deine Liebe und deinen Glauben an mich.
Wir sind gross geworden. Auch dank unserem tollen Team, sowie unseren treuen Kunden, die uns zum Teil schon seit über 15 Jahren begleiten🙏🧡
Es war mir (fast) nie zu viel oder zu anstrengend in all den Jahren. Kein Weg war unmöglich. Es war gefühlt ein Flow, der mich getragen hat und noch immer trägt.
Bis heute fühlt es sich an, als hätte ich meine Passion zu meiner Berufung gemacht - oder eher umgekehrt?
Noch immer bin ich überzeugt davon, dass Yoga das allerbeste Mittel gegen alle möglichen „Leiden“ - „dukha“ ist. Sowohl die körperliche als auch die psychosoziale Gesundheit wird nachweislich positiv beeinflusst.
Studien:
✅ bessere Stress-Regulation und reduzierte Angst-/Depressionswerten
✅ kurzfristige Reduktion von Angstsymptomen
✅ Kurzfristig (wenige Wochen) deutliche Reduktionen von Schmerzen und Funktionseinschränkungen
✅ Langfristig (mehrere Monate) Schmerzen und Behinderung weiterhin reduziert
Möchtest du dich selbst davon überzeugen wie gut dir Achtsamkeit, Yoga, physiologische Atmung und Meditation tut?
Ich freue mich schon jetzt, auch dich auf deinem Yogaweg zu begleiten in der Gruppe oder in der Einzeltherapie.
Deine Evelyn🧘🏻
