Niamaste

Alexandra bietet dir motivierende, aktivierende und entspannende Yoga und Nia Stunden.

03/01/2026

01/01/2026

✨ Stepping into the unknown ✨

Neues Jahr. Neuer Atem. Neuer Weg.
Mit jedem Schritt lasse ich los, was war –
und vertraue dem, was kommt.
Möge 2026 uns lehren, präsent zu sein,
mutig zu fühlen und sanft mit uns selbst zu gehen. 🧘‍♀️

Alles Gute zum neuen Jahr.
Ich gehe weiter – achtsam, offen, verbunden. 🌫️🤍

30/12/2025

✨ Das IndigoUrlaub Reisejahr 2026 mit mir, Alexandra Schilken ✨

Yoga, Natur & tiefe Verbindung an besonderen Kraftorten.
Ein ganzes Jahr voller bewusster Auszeiten – jetzt erweitert um einen Frühlingstermin im April 🌸

🗓 4.–18. April 2026
Weitere Retreats in Österreich, Mallorca & Schweden – von Inside Flow & Yin Yoga über SUP Yoga bis Naturerlebnis.

💫 Und die Seele breitet ihre Flügel aus.

👉 Alle Termine & Infos: www.indigourlaub.com

achtsamkeit seelenzeit

24/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten! ✨
Genießt die Zeit voller Liebe, Licht & Kekse! ❤️

21/12/2025

✨ 4. Advent · Sommersonnenwende ✨
108 Sonnengrüsse – ein kraftvolles Ritual für Körper & Herz ☀️🧘‍♀️

🕔 Heute Abend | 17.00 Uhr
👉 Es sind noch Plätze frei

🗓 Morgen
🕑 14.00 Uhr ·
🕕 18.00 Uhr ·

🕯️ Candlelight Yoga & Yoga Nidra
🕢 19.15 Uhr ·

Danach Ferien bis 4.1. 🌿
✨ Ab 5.1. wieder zurück auf der Matte

💻 www.niamaste.ch

Adresse

Saint Gallen

Telefon

+41765535758

Webseite

http://www.niamaste.ch/

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