TherapieOst St. Gallen

04/05/2026

Was behandeln wir eigentlich am häufigsten? 🤔

Andi bringt’s auf den Punkt:
👉 Nacken & ganzer Rücken

Kein Zufall, genau dort entstehen durch Alltag, Stress und langes Sitzen die meisten Beschwerden.

Wenn du das kennst: Du bist definitiv nicht allein 😉

👉 Spürst du deine Verspannung eher im Nacken oder im unteren Rücken? Schreib’s in die Kommentare 👇

13/04/2026

Ein Rücken mit Geschichte 🔥
…aber auch mit Verspannungen 😄

Selbst die grössten Fans bleiben nicht verschont egal ob Stadion, Sofa oder Jubel nach dem nächsten Sieg 💪⚽

Zum Glück ist Tanja da und bringt wieder Bewegung rein 💆‍♂️

👉 Hand aufs Herz: Wie oft bräuchte dein Rücken aktuell eine Massage? 😅👇

09/04/2026

Nach einem langen Tag voller Verspannungen lösen… trifft es auch mal die Masseurin selbst 😄
Tanja zeigt euch heute: Not macht erfinderisch oder eben beweglich 💆‍♀️😂

Wer kennt’s? Am Ende vom Tag denkt man sich: Jetzt bräuchte ich selbst eine Behandlung!

👉 Würdest du das auch versuchen oder brauchst du definitiv jemand anderen dafür? Schreib’s in die Kommentare 😄👇

30/07/2025

💥 Verspannung ist kein Dauerzustand.

👐 Die medizinische Massage bei Therapie Ost behandelt nicht nur Symptome, sondern die Ursache.

🎯 Ob Rückenschmerzen, Nackenblockaden oder stressbedingte Beschwerden –
Tanja Walt, med. Masseurin, bringt deinen Körper wieder ins Gleichgewicht.

📍 St. Gallen
📆 Buche jetzt deinen Termin und spüre den Unterschied.

👇 Kennst du jemanden, der das dringend braucht? Markiere sie oder ihn in den Kommentaren!

18/07/2025

Gesundheit mit Herz und Fernweh 🌍💆‍♀

Tanja Walt ist aus unserem Team nicht wegzudenken: Als ausgebildete Fachfrau Gesundheit mit Zusatzqualifikation zur medizinischen Masseurin bringt sie fundiertes Know-how und ein feines Gespür für Menschen mit.

Mit viel Empathie und Fachwissen begleitet sie unsere Patient:innen auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und schenkt dabei nicht nur Entspannung, sondern oft auch ein Lächeln.

Wenn Tanja nicht in der Praxis ist, zieht es sie in die Ferne: Ob Städte, Natur oder Kultur, sie liebt es, die Welt zu entdecken ✈🗺. Diese Offenheit und Neugier bringt sie auch in ihre Arbeit ein.

Danke, Tanja, für deinen Einsatz, deine Leichtigkeit und deine Reiselust, die uns alle inspiriert!

07/07/2025

19/06/2025

Die Struktur hinter der Vision 💼💚

Regina Villiger ist unsere CFO – und seit der ersten Stunde Teil von Therapie Ost.

Obwohl sie hauptberuflich zu 100 % anderweitig engagiert ist, steht sie uns im Hintergrund jederzeit zur Seite – mit ihrem fundierten Blick für Zahlen, ihrer Erfahrung und ihrem feinen Gespür für Menschen.

Für das Team ist Regina mehr als nur unsere Finanzexpertin – sie ist Zuhörerin, Ratgeberin und die erste, die eine Lösung parat hat, wenn es irgendwo hakt.

Danke, Regina, für deinen Einsatz im richtigen Moment – und für alles, was man nicht immer sieht, aber umso mehr spürt.

12/06/2025

Das Herz von Therapie Ost 💚

Andreas Vellini, unser CEO und medizinischer Masseur, ist nicht nur Gründer von Therapie Ost, sondern auch der Antrieb hinter unserer Vision, ganzheitliche Gesundheit für alle erlebbar zu machen.

Mit viel Herzblut begleitet er täglich Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit und baut ein Team auf, das mit Leidenschaft und Kompetenz zusammenarbeitet.

Wenn Andreas nicht in der Praxis ist, reist er leidenschaftlich gern ✈️🌍 – neue Orte inspirieren ihn und bringen frische Impulse zurück in unsere Arbeit.

Danke, Andreas, für dein Engagement, deine Weitsicht und dein Vertrauen in unser Team!

05/06/2025

Wusstest du, dass dein Körper oft schneller reagiert als dein Verstand? 🧠➡️💪
In der Kinesiologie nutzen wir genau dieses Körpersignal, um Stress, Blockaden oder Ungleichgewichte sichtbar zu machen – ganz individuell und ganzheitlich. 🌿✨

Dein Körper ist klüger, als du denkst – er spricht ständig mit dir. Manchmal braucht es nur jemanden, der übersetzt. 🧘‍♀️

👉 Hast du deinen Körper in letzter Zeit mal wirklich gespürt?
Erzähl uns in den Kommentaren 💬 – oder speichere dir den Post, um dich später daran zu erinnern. 🔖

02/06/2025

Wieder mal Nackenschmerzen? 🧠💥
Im Alltag vergisst man oft, wie sehr unser Nacken belastet wird – durch Haltung, Stress oder Bewegungsmangel.

In diesem Post findest du 3 einfache Tipps, wie du deinen Nacken entspannen kannst – ganz ohne grossen Aufwand. 💚

Von Mini-Pausen bis zur richtigen Haltung – dein Körper wird’s dir danken! 🙌✨

👉 Welche dieser Tipps kennst du schon – und welchen möchtest du mal ausprobieren? Teile deine Gedanken in den Kommentaren oder speichere den Post für später. 💬🔖

04/05/2025

Muttertagsaktion bei Therapie Ost St. Gallen!
Schenke deiner Mama oder dir selbst eine besondere Auszeit zum Muttertag 🌸

Lomi Lomi Massage bei Monya – jetzt nur CHF 150.– statt CHF 175.–!
Angebot gültig bis 31. Juli 2025 ⏳

Die Lomi Lomi Massage ist eine hawaiianische Ganzkörpermassage 🌺, die Körper, Geist & Seele in Einklang bringt ✨
Mit fliessenden, wellenartigen Bewegungen und warmem Öl 🌊👐 wird tiefes Loslassen ermöglicht.

Benefits:
– Stressabbau & tiefe Entspannung 🧘‍♀️
– Lockerung von Verspannungen 💆‍♀️
– Aktivierung des Energieflusses ⚡️
– Emotionale Balance ❤️

Gönn dir oder deiner Mama diese wohltuende Auszeit! ☀️

Jetzt Gutschein kaufen 🎁 oder Termin direkt buchen 📅:
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