02/03/2026
🧡 Bain sonore aux bols chantants
Honorer votre rythme
Jeudi 5 mars à 19h30 à St-Léonard
Bonjour,
Nous sommes dans le couloir des éclipses jusqu'à la pleine lune et son éclipse demain. Alors tout s'amplifie autour de vous et que la vie vous semble plus intense que d’habitude, tout l'univers y est pour quelque chose !
Le mouvement de ce début mars est lent pour certains, dans l’action pour d’autres. Beaucoup d’entre nous ont de la peine à suivre et le système nerveux est sous tension.
Hypersensibilité, humeurs changeantes, changements de programme impromptus, l’important est de parvenir à réguler votre corps et vos émotions, équilibrer votre énergie quand tout s’accélère autour de vous. J’en parle constamment dans les soins.
Quand le corps est soumis à un stress continu, le mental part en surcharge. On réagit dans l’urgence au lieu de prendre des décisions basées sur la clarté et le calme. On n'arrive plus à réfléchir. On oublie les basiques, magnésium, multi-vitamines, oméga 3. Les tensions s’accumulent dans les épaules et le dos, le sommeil devient perturbé. La phrase fétiche "J'ai pas le temps !" est le signal de revenir dans votre corps, débrancher la tête.
Comment faire un « Reset » ? Comment sortir du stress et des réactions de l’adrénaline ?
On va mettre les nerfs sur pause, et tonifier le nerf vague. Le nerfs vague est une longue branche qui part du cerveau jusque dans le ventre. Il fait le lien entre tous les organes, influence sur la qualité du repos, de la clarté d'esprit. C’est le roi du système nerveux parasympathique, il donne accès à la réparation, la restauration, le calme, la régénération.
Les bains sonores sont la panacée pour le bien-être « poly-vagal », un baume pour le système nerveux dans son entier. Pour votre corps et votre mental, un « Reset »complet, une remise à zéro de tous les compteurs de stress. Vu sous l’angle de la sonothérapie…
Un voyage sonore vous plonge dans une rêverie ancrée pour vous apaiser et retrouver votre centre. Les vibrations cristallines élèvent votre fréquence, la gratitude renaît et vous entrez dans un état de relaxation profonde. Permettez à votre coeur, votre corps, votre esprit de s’ouvrir à des sensation fascinantes.
On se cale sur la nature, notre soleil intérieur, les nouvelles pousses et l'élan printanier qui nous soutient chaque jour un peu plus.
C'est jeudi 5 mars à 19h30 à St-Léonard près de Sion.
Venez ne rien faire et vous laisser éclabousser par les sons !
En petit groupe intimiste de 6 personnes max.
Réservez au 076 416 22 08
Infos sur https://linstantpresent.ch/bains-sonores-aux-bols-chantants/
