17/10/2025
Hello toi qui me lis 🌞
Nous sommes dans l’une des plus belles saisons de l’année du moins, à mes yeux.
Oui, le brouillard est là… mais juste au-dessus, le soleil brille !
Il suffit parfois de faire un pas de côté.
Les couleurs sont magnifiques, les balades en forêt ouvrent le cœur et les poumons.
L’automne nous rappelle le lien à nos racines, à nos lignées.
Samhain approche, cette fête qui marque le passage, le moment de se relier à nos ancêtres et à la saison froide qui s’installe doucement.
C’est aussi le temps de prendre soin de soi, de se recentrer, d’écouter ce qui vit à l’intérieur.
La dépression saisonnière, tu connais ?
Elle nous touche parfois quand la lumière se fait plus rare, quand nos corps réclament du repos et de la chaleur.
En Europe du Nord, environ 10 % de la population ressent ce blues de saison.
À travers tes pieds, je peux t’aider à retrouver de l’élan, à rétablir l’équilibre, à apaiser, à redonner énergie et tonus.
Il suffit d’essayer. 🌿
Nourrissons nos pieds et entrons dans cette saison du retour à soi…
du bon pied. 🍁👣
Christine
Réflexologie & accompagnement
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