Au Tour Des Pieds Réflexologie Accompagement à la maternité

01/04/2026

🌿 URGENCE DE L’ANCRAGE
Programme d’accompagnement en réflexologie

💔 Burn-out – Déprime – Angoisse – Épuisement nerveux

Quand on perd l’ancrage, le corps ne sait plus où habiter.
Le mental prend toute la place.
Le foyer intérieur s’éteint… il ne reste plus qu’une petite flamme qui n’arrive pas à réchauffer le tout 🔥

Ce n’est pas une faiblesse.
C’est un signal ✨

Et si tu retrouvais ton équilibre… un pas après l’autre ?
Il ne s’agit pas de forcer ou d’aller plus vite, mais de ralentir, d’entrer dans son corps, de respirer 🌬️
L’équilibre, c’est comme la marche : il faut passer par le déséquilibre, lâcher le sol, lever le pied… puis le reposer, et ainsi de suite.
On trouve notre équilibre dans le déséquilibre.
De même pour la respiration : inspire – expire. Ce n’est pas que l’inspire, ni que l’expire.

Pour être aligné – la tête dans les étoiles ✨ et les pieds bien sur terre 🌱 – il faut être présent à son corps, à son souffle, pas toujours dans sa tête, dans nos pensées, nos idées, nos délirs.

Alors… fais une pause 🕊️

Pour retrouver cette flamme dans ton foyer intérieur, se remettre sur pieds et devenir autonome dans ta santé 🌟
Je te propose un :

🌿 Accompagnement en réflexologie – 5 rendez-vous
• 1 séance d’anamnèse, intention et réflexologie
• 3 séances de réflexologie personnalisées en lien avec l'intention de départ.
• 1 séance d’auto-massage ou atelier thématique, pour devenir autonome et mettre de l'action personnelle

Si ça te parle, si ça vibre en toi… appelle-moi, on en parle 📞💛

Christine 079 738 44 82
https://autourdespieds.ch/

31/03/2026

30/03/2026

Pour les jeunes parents… ou futurs parents 🤍
Après une naissance, l’aide vaut de l’or

J’ai imaginé un set de 17 bons à piocher, pensé pour offrir du vrai soutien, de l’aide concrète et un peu de douceur dans cette grande traversée qu’est le post-partum… et même bien après.

Ce sont 17 petites idées simples, que les amis, la famille ou l’entourage peuvent utiliser pour soulager, aider, soutenir, de manière vraiment utile.

J’ai créé ce jeu de bons en repensant à mes propres grossesses, et à tous ces cadeaux reçus avec énormément d’amour…❤️💚💜
mais qui parfois n’étaient pas vraiment ce dont j' avais besoin sur le moment.
Parfois même, ils pouvaient devenir un peu encombrants dans une période où j'avais surtout besoin de présence, de repos, d’aide et de simplicité.

Alors j’ai eu envie de proposer :
Un petit kit plein de tendresse, mais surtout plein de concret 💛
Maison légère
Montagne de linge
Do**he de luxe
Sauvetage du frigo
Vitres qui renvoient la lumière etc...

✨ Le kit est à 15.-
✨ Et pour les femmes que j’accompagne pendant la grossesse, je l’offre avec plaisir.

Parce qu’après une naissance, ce qu’on peut offrir de plus précieux…
c’est souvent un peu de charge en moins.

Tu aurais aimé recevoir ce genre de soutien ?

"Ces ‘bons’ sont comme des petites étoiles pour éclairer le quotidien d’une jeune maman…
Curieuse ? Écris-moi, je t’explique comment ça marche !"

Christine
Pour une commande en MP ou 079738448
autourdespieds@gmail.com

Bientôt directement sur mon site
https://autourdespieds.ch/

27/03/2026

Neige, froid, souffle, plaisir ❄️👣
S’exposer doucement au froid peut réveiller le corps, stimuler la circulation sanguine et offrir une vraie sensation de vitalité.
Puis vient le moment de réchauffer, relâcher, laisser circuler…
Offrez à vos pieds, et à votre corps, un vrai moment de soin.
Christine.
🌿 Séances de réflexologie
www.autourdespieds.ch

27/03/2026

27/03/2026

Neige, froid, souffle, plaisir ❄️👣
S’exposer doucement au froid peut réveiller le corps, stimuler la circulation sanguine et offrir une vraie sensation de vitalité.
Puis vient le moment de réchauffer, relâcher, laisser circuler…
Offrez à vos pieds, et à votre corps, un vrai moment de soin.
Christine.
🌿 Séances de réflexologie
www.autourdespieds.ch⁠�

25/03/2026

🌿 Le poids invisible

Et pour beaucoup de femmes…
ce poids est bien réel.

La maison.
Les enfants.
La charge mentale.
Le travail.
La famille.
Les émotions de tout le monde.

Les femmes portent beaucoup.
Par amour.
Par responsabilité.
Par habitude aussi.

Mais porter ne veut pas dire tout garder.

On peut apprendre à déposer.
À prendre conscience de ce qui pèse vraiment.
À déléguer un peu.
À demander du soutien.
À ne pas rester seule avec tout ça.

Déposer, ce n’est pas abandonner.
C’est se préserver.
C’est retrouver de l’espace.
Du souffle.
De la stabilité.

🌿 La réflexologie est une jolie porte d’entrée.

Une porte d’entrée pour se recentrer.
Revenir à soi.
Lâcher un peu.

C’est aussi une façon de reprendre conscience
que nos pieds existent.
Qu’ils nous portent chaque jour.
Souvent sans qu’on leur accorde la moindre attention.

Et peut-être… simplement leur dire merci.

Merci de nous porter.
Merci de nous relier à la terre.
Merci de nous ramener à l’essentiel.

Tu n’as pas à tout porter seule.
Je peux t’aider à retrouver ton ancrage,
un pas après l’autre. 🌿

Christine
https://autourdespieds.ch/
0797384482

25/03/2026

AUJOURD’HUI : JOUR 2 DU BABY BOOTCAMP™ 🌿

Ce soir, on parle de douleur… mais pas comme tout le monde.
Parce qu’il y a 2 fausses croyances qui font paniquer, même les femmes “super préparées”.

Si tu as manqué le Jour 1, le replay est ici :
https://emakrusi.online/access-replays-bbc

____

Fais vite pour réserver un appel de candidature avec moi ou mon équipe car la demande est
telle que les plannings commencent à saturer.

👉 RDV de candidature pour le Mastermind de la Naissance™ :
https://emakrusi.online/seance-eval-perso-bbc

____

FAUSSE CROYANCE #1 :
“Je dois juste apprendre à gérer la douleur.”
➡️ Le vrai trigger, c’est souvent : “combien de temps ça va durer ?”
Quand ton cerveau ne voit pas la fin, ton corps se tend.

FAUSSE CROYANCE #2 :
“Une contraction = une contraction.”
➡️ Non. Il y a des contractions qui ouvrent… et d’autres qui ferment.
Et si tu ne sais pas les lire, tu peux croire que “tu n’y arrives pas”.

Ce soir, je te donne une carte claire pour comprendre ce qui se passe et savoir quoi faire. 🧭🤍

_____

Les places sont comptées et nous risquons de fermer les portes
avant la fin du Baby BootCamp™️.

Seules les plus motivées seront acceptées !

🎁 En tant que participante au Baby BootCamp™️,
tu bénéficies de BONUS EXCLUSIFS :

✅ 1 000€ de réduction immédiate sur le Mastermind de la Naissance™️
✅ Accès exclusif à la ORIA™️ mon double digital, 24/7 sur ton téléphone (mon outil révolutionnaire - valeur 1067€)
✅ Un coaching VIP avec moi en petit groupe avant ton accouchement
✅ 2 mois offerts avec accès VIP à mon groupe privé “Mindset Indestructible”
👉 Soit un total de 11 mois dans une communauté de folie pour te soutenir 24/7

Réserve ton appel de candidature maintenant → https://emakrusi.online/seance-eval-perso-bbc

À tout à l’heure en live à 18h. 🌙

20/03/2026

🌾 Le gâteau de la gémissante

Aujourd’hui, petit test culinaire pour m’immerger dans le 18ème siècle.

Un gâteau simple… mais chargé de sens.
Préparé autrefois par la femme elle-même, entre les contractions.

Battre, mélanger, s’activer…
pour rester dans son corps, accompagner ce passage.

3 œufs battus en mousse : le souffle, la légèreté
crème ou fromage frais : nourrir, soutenir
beurre : la chaleur, l’énergie
miel : la douceur, la vie
épices : réveiller, stimuler

👉 Presque un gâteau de force et d’ancrage

Elle prépare la pâte comme son corps se prépare.
Elle attend la cuisson comme elle attend l’enfant.
Elle transforme les ingrédients… comme elle se transforme elle-même.

On est loin d’un simple dessert.
C’est un aliment de passage. Une mise en mouvement de la vie.

Et toi, tu connais cette recette ?

Christine
https://autourdespieds.ch/maternite