6th Sense Yoga Souls, Walzenhauserstrasse 9, Sankt Margrethen (2026)

14/05/2026

🧘‍♀️ YIN YOGA GOES ON SUMMER BREAK

Let’s talk real: Auch ein Herzensangebot braucht Nachfrage, Energie & wirtschaftlichen Boden.

Darum geht
Yin Yoga vom
03.06.–26.08.2026
in eine bewusste Sommerpause.

Nicht aus Drama.
Nicht aus Mangel.
Sondern aus Klarheit.

Im Sommer verändert sich der Rhythmus.
Die Tage werden länger.
Die Menschen sind draussen.
Die Buchungen werden ruhiger.

Und genau da handeln wir bewusst:
ressourcenschonend, ehrlich & langfristig gesund.

Denn ein Yoga Studio ist nicht nur Soul.
Es ist auch Verantwortung.
Für euch.
Für uns.
Für das, was bleiben soll. 🌿

📅 BACK TO YIN: ab 02.09.2026
mit gleicher Tiefe, frischer Energie & diesem langsamen Space, den dein Nervensystem so liebt.

Und yes: Wenn du Yin liebst, dann zeig es uns, wenn es wieder da ist. Nicht erst, wenn es fehlt.

Angebote leben nicht von Likes. Sie leben von Menschen, die buchen, kommen & sich bewusst Zeit für sich nehmen.

👉 SAVE it für dein Yin-Revival im September.
👉 SHARE it mit deiner Yin-Soulmate.
👉 COMMENT: Bist du Team Yin im Herbst?

Let’s slow down — to rise wiser.

Namaste. Eure 6th Sense Yoga Souls ✨

YIN YOGA
SOMMERPAUSE
SLOW FLOW
NERVOUS SYSTEM
BODY MIND SOUL

13/05/2026

🚨 KOPFKINO DES TAGES 🚨

Crazy, oder?

Wie brutal wir manchmal mit uns selbst sprechen… während wir für andere Verständnis, Geduld & Liebe übrig haben. 😮‍💨

Question 🙋‍♂️ Würdest du so mit deinen Lieblingsmenschen reden, wie du manchmal mit dir selbst redest…wärst du ziemlich schnell alleine.

Und trotzdem glauben so viele lieber dem inneren Kritiker als den Menschen, die sie ehrlich lieben.

Da draussen existieren Menschen, die dich lieben. Dich feiern. Dich respektieren. Nicht trotz deinem Sein. Sondern WEGEN deinem Sein. 🌿

Solange du Liebe, Vertrauen, Anerkennung & Sicherheit nur im AUSSEN suchst,
bleibst du im Loop von Kontrolle → Verlust → Shizzel-Moments.

Doch Life Flow beginnt, wenn du dem inneren Subtext ein „Game over“ gibst —
straight vom Mindf*ck zum MindBLOW. 🤯

Von UNzufrieden → zu FRIEDEN.
Von UNglücklich → zu GLÜCKLICH.
Von UNbewusst → zu SELBSTbewusst.

✨ Tipp of the Day:
Wir haben Workshops & Events, um genau diese Mindset-F*ck-ups zu shiften.

👉 Check unsere Events LINK IN BIO vielleicht entdeckst du den Gamechanger, bei dem du später denkst: „Jesas… hätt ich das nur früher wahrgenommen.“

First come, first flow.
De Schneller isch de Gschwinder.

❓Tell us: Was sagt dein innerer Kritiker meistens zu dir?

a) „Du bist nicht genug.“
b) „Du bist zu viel.“
c) „Du solltest dringend mehr Yoga machen.“ 😂
d) „All of the above.“ 😅

👉 SAVE it, dein Future-Self wird’s lieben.
👉 SHARE it mit deinen Soulmates, die das gerade hören sollen.
👉 COMMENT your Kritiker-Quote, wir lachen & wachsen zusammen.

Namaste. Eure 6th Sense Yoga Souls ✨

MINDSET
SELBSTLIEBE
HIGHER SELF
BEWUSSTSEIN
BODY MIND SOUL

10/05/2026

Morgen wird NICHT anders, wenn du heute wieder gleich lebst wie gestern.

Hart? Vielleicht. Doch weichspülen 🧼macht’s auch nicht besser. 🤷‍♀️

Dort, wo es unbequem wird, beginnt GROWTH. 🪷

Die meisten warten.
Auf mehr Zeit.
Mehr Energie.
Mehr Motivation.
Den perfekten Moment.

Spoiler Alert: Der perfekte Moment reitet selten Hopp im Galopp als Einhorn in dein Leben.

Und plötzlich sind aus:
„Ich starte bald“
… Monate, ev. Jahre geworden.

Meanwhile:
Dein Mind macht Samba.
Der Körper sendet Warnsignale.
Und die Seele hängt irgendwo zwischen Overthinking, Funktionieren & Mind-Shizzle fest. 😮‍💨

Truth Bomb: Yoga verändert nicht einfach dein Leben overnight.

DOCH: Es verändert die Person, die dein Leben lebt.

Und DAS ist der Mind-Blow. 💥

🌀 Du atmest statt nur zu funktionieren.
🌀 Du reagierst ruhiger auf Life-F*ck-ups.
🌀 Du spürst dich wieder statt nur abzuliefern.
🌀 Du hörst auf, dich selbst permanent zu underpunshen.

Growth beginnt selten mit:
„Yay, easy peasy.“

Meist beginnt es mit:
„Sh*t… ich kann so NICHT weitermachen.“

Und genau DAS ist Stärke.

Nicht Dauerhustle.
Nicht Fake-Perfektion.
Nicht „mir geht’s gut“, obwohl dein Nervensystem already SOS funkt.

Vielleicht ist Yoga nicht das, was dein Ego will. Dafür genau das, was dein Body, Mind & Soul brauchen. ☯️

👇 Realtalk: Was schiebst du schon viel zu lange vor dir her?

💾 Save diesen Post für den Moment, wenn dein Mind wieder Ausreden statt Lösungen produziert.

📲 Teile ihn mit jemandem,
der sich selbst permanent kleiner macht,
als er/sie wirklich ist.

❤️ Like, wenn du spürst: Comfort kills more dreams than failure ever will.

Namaste. Eure 6th Sense Yoga Souls ✨

YOGA
SOULFLOW
MINDSHIFT
SELBSTFÜRSORGE
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

06/05/2026

🚨 STOP SCROLLING 🚨
99 % leben in Dauerschleife. Nur 1 % schreibt seine eigene Story. Ganz ehrlich: Mindf*ck auf Repeat oder Change the Loop und MINDSET-SHIFT feiern? Zu welcher Crew willst du gehören?

👉 Buddha sagte: „WIR SIND, WAS WIR DENKEN.“
Und genau da beginnt dein Change. Deine Gedanken sind nicht harmlos. Sie sind die ARCHITEKTEN deiner REALITÄT.

Die Frage ist nicht, ob du denkst. Die Frage ist:
💭 Denkt dein Kopf dich klein?
🔥 Oder katapultieren dich deine Gedanken in deine volle POWER?

SWIPE für deinen Deep Dive – wir geben dir in den Slides einen Vorgeschmack auf etwas Grösseres. Slide 6 ist besonders aufschlussreich.

Fakt ist: Du kreierst deine Gedanken & DU entscheidest, ob du Opfer deiner Stories bleibst oder Autor deiner Life-Story wirst.

Nutze die Gelegenheit, alte Kapitel anzugehen, abzulegen & Next Level mit Freude zu starten.

🎫 Plätze sind limitiert – sichere dir jetzt deinen Spot, bevor es jemand anderes macht → LINK IN BIO → EVENTS.

💬 Was hält dich zurück: Zweifel, Angst oder dein innerer Kritiker? Schreib’s in die Kommentare ⬇️ Lass uns gemeinsam wachsen – dein Input macht den Unterschied!

💖 Wenn’s mit dir resoniert, lass ein Herz da.

🔁 Tag deine Soulmates, to share the vibes.

📌 Save den Post – Transformation happens durch Wiederholung, nicht durch einmaliges Scrollen.

Darum gleich nochmal, auch wenn’s nervt: Deine Gedanken sind dein Netflix – also choose wisely, was du streamst. Think good, feel good, live good.

Namaste. Eure 6th Sense Yoga Souls

MINDSET
RESILIENZ
BODYWORK
SELBSTLIEBE
TRANSFORMATION

03/05/2026

❓ Wie oft denkst du heimlich „wow“ über andere und limitierst dich dabei selbst?

Sei ehrlich:
Du bewunderst Handstände.
Du feierst tiefe Backbends.

Und gleichzeitig minderst du deinen Selbstwert, indem du dich selbst mit Glaubenssätzen wie diesen entwertest:
👉 Ich bin nicht stark genug.
👉 Ich bin nicht beweglich genug.
👉 Ich bin nicht ready.

Bullsh*t. Sorry, not sorry. Nicht dein Körper blockiert dich, dein Mind tut’s.

WHY IT MATTERS:
Wachstum passiert nicht im Komfort.
Es passiert dort, wo du trotz Zweifel auftauchst und dir selbst eine neue Erfahrung erlaubst.

Und genau deshalb haben wir Ende Monat
ZWEI horizonterweiternde Events für dich.

👉 SWIPE for deep dive,
statt wie so oft belanglos zu scrollen & echte Wachstumsmomente zu verpassen.

Und was sagst du?

Du erhältst grandiosen Support von der Expertin Funda, geniales Know-how, Step by Step, achtsam geführt und eine Atmosphäre, in der Wachstum sicher stattfinden darf.

Bist du mutig genug, dir selbst eine neue Erfahrung zu erlauben?

Denn wenn wir nie etwas versuchen, werden wir nie wissen, wie weit wir hätten kommen können.

👉 Anmeldung wie immer via LINK IN BIO – EVENTS

💛 LIKE, wenn du diese Events auch GREAT findest.

🔁 SHARE mit deinen Lieblingsmenschen — Wachstum ist kein Solo-Trip.

💬 KOMMENTIERE: Welcher Glaubenssatz hält dich noch zurück?

🔖 SAVE it — dein Future-Self wird dir danken.

Namasté.

Wir freuen uns auf dich.

See YOU @ 6th Sense Yoga Souls - Your place for body & mind — to make your soul shine.

ARM BALANCES
BACKBENDS
MINDSET SHIFT
YOGA WORKSHOP
PERSONAL GROWTH

6thsenseyogasouls

03/05/2026

Kennst du diese Tage, an denen du denkst: WTF läuft hier eigentlich schief?! 😵‍💫

Dein Kopf explodiert vor To-do’s. Dein Herz sehnt sich nach Pause. Und dein Spirit?

Der hängt zwischen Mindf*cks, Selbstsabotage und „life feels messy“ in den Seilen. No flow. Just ein Loop aus Shizzle…

We feel you. Wir kennen beide Seiten – und durften deep lernen.

Glück ist kein Zufall:
It’s a painful job. Inside work, um aus mentalem Nonsens Klarheit & BLISS zu destillieren.

Wenn du lernst, dein mentales System neu zu programmieren, entsteht etwas Wundervolles:
🧠 NEUE Gedanken.
💛 MEHR Mitgefühl.
🌱 DEEPER Growth.

✨ Wir ermutigen DICH:
Lass dich nicht runterziehen vom Brain-Shizzle. Nutze den Mist als Dünger & pflanze daraus deine neue Wahrheit.
Let sh*t go & GROW. 🌻

👉 SWIPE zu Slide 8 für 5 Mind-Hacks for Balance. Your future self wird’s dir danken.

💬 Tell us: Worauf fährst du aktuell mental Loopings – und was ist dein Magic Hack?

Let us know below to grow together!

✨ Teile mit deinen Soulbuddies, die grad zwischen Breakdown & Bliss tanzen.
Kommentiere mit 💛, wenn du ready bist, aus Mindf*ck NEXT LEVEL zu kreieren.

🎯 EVENT-TIPP: Wenn du fühlst:
„Ich will da tiefer rein – und wirklich was ändern.

💌 Shall we grow deeper – together?

Du bist nicht dein Chaos.
Du bist die Kraft, die daraus Klarheit macht.

Let’s shift this inner Shizzle — together. 🌪✨

🕊 Don’t wait for peace. Create it.

Namaste
Deine 6th Sense Yoga Souls

MINDSET
INNERER FRIEDEN ·
TRANSFORMATION
MENTALE BALANCE SELBSTVERANTWORTUNG

29/04/2026

Wir wissen ja nicht, ob DU es wusstest 🤔…

… dein Tier ignoriert dich nicht.
Und nein, es ist auch nicht einfach „komisch“.

👉 Es spricht mit dir. Die ganze Zeit.

The real question is:
Hörst du wirklich zu?

Dein Tier ist kein Besitz.
Es ist dein Spiegel. Dein Lehrer. Dein ehrlichster Coach.

Und genau hier wird’s unbequem:

👉 Warum wird dein Tier plötzlich unruhig?
👉 Warum verändert sich sein Verhalten?
👉 Warum fühlt es sich an, als wollte es dir etwas sagen?

Das ist kein Zufall. Das ist Kommunikation auf einer Ebene, die du wahrscheinlich nie gelernt hast.

✨ Stell dir vor, du verstehst plötzlich:
– was dein Tier wirklich braucht
– was es fühlt
– was es dir zeigen will

Und genau darum geht es im Event:

🌀 Was Tiere uns sagen – ganzheitlich verstehen & begleiten mit

📅 Freitag, 08. Mai 2026
🕖 19:00 – 21:30 Uhr
📍 6th Sense Yoga Souls, St. Margrethen

Das ist kein „nice to have“. Das ist ein Gamechanger für eure Verbindung.

Du nimmst mit:
– Neue Wahrnehmung deiner Tier-Mensch-Verbindung
– Tools, um Verhalten tiefer zu verstehen
– Klarheit statt Hilflosigkeit

❌ Weiter googeln und raten
ODER
✅ wirklich hinhören lernen.

Wenn du dein Tier nicht nur halten, sondern verstehen willst: Dann ist das dein Call.

🎟️ Sichere dir einen der letzten Plätze, bevor es jemand anderes macht.
Anmeldung 👉 Link in Bio via Events.

❤️ Drop ein Herz, wenn du spürst: Da ist mehr zwischen dir und deinem Tier.
🐾 Schick das jetzt der einen Person, die immer sagt: „Mein Tier ist anders …“

Namasté & see you.

Intuition
Bewusstsein
Energiearbeit Tierkommunikation
Tier-Mensch-Verbindung

27/04/2026

❗ STOP SCROLLING! Schenk dir statt belanglosen Leerläufen
Mindset Impact.

Worauf richtest du deinen Fokus? Auf den Makel…
oder auf das grosse Ganze?

Die meisten sagen, sie sehen das grosse Ganze. Klingt weise. Klingt reflektiert. Und wenn’s drauf ankommt… hängen wir oft genau dort in den Seilen, wo es uns Energie zieht. Genau das verändert mehr, als wir denken…

💫 Swipe durch die Slides & finde heraus, wie der Fokus ALLES verändert. Slide 13 öffnet zusätzlich den Open-mindet

Wir selbst waren früher auch im Reaktions-Reduktions-Modus on the way. Heute drücken wir PAUSE, wenn wir merken, dass wir wieder auf’m Holzweg tanzen… und switchen den View.

Why? Because: It’s so much more BEAUTIFUL when you ZOOM OUT.

Denn oft ist nicht das Problem das Problem… sondern der Blick, mit dem wir draufschauen.

Und die Story gelesen?
Dann weisst du: Where your focus goes, your energy flows…
…und genau deshalb lohnt sich der Perspektivenwechsel.

👇 Kommentiere ZOOM OUT
wenn du dir selbst wieder mehr Weitblick schenken willst.

🔁 Schick den Post an jemanden, der Achtsamer mit sich und anderen sein soll.
📌 Speicher ihn dir für den Moment, in dem dein Focus lost ist.
💖 Wenn’s mit dir resoniert, lass ein Zeichen da — so wissen wir, unsere Arbeit wirkt.

Namasté
deine 6th Sense Yoga Souls

LOVE
FOKUS
ACHTSAMKEIT
MINDSETSHIFT
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

19/04/2026

Bist du im Flow…✨🤸‍♀️☯️💖 oder 1x mehr im Funktionsmodus?

Zwischen Kopfkino, Overthinking und Herzgeflüster verlieren sich so viele genau dort, wo sie sich selbst wieder spüren sollten…

Reality Check:
Du brauchst nicht noch mehr Input.
Du brauchst Slow Down.
Du brauchst Brain Change.
Du brauchst einen Space, der dich hält,
bevor the world rocks you.

NEXT SUNDAY
Cosmic Gong Bath mit .klang_

🗓️ Wann? So. 26. April 2025
🕕 Uhrzeit? 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Wo? Sense Yoga Souls

Kein Wellness-Blabla.
Kein hübsches Selfcare-Accessoire.
Das ist Mind-Blow für dein Nervensystem.
Klang, der dort arbeitet, wo Worte nicht hinkommen…

Wenn dein Kopf zu laut ist, dein Körper nicht abschaltet und du nur funktionierst… dann ist das hier nicht „nice to have“. Dann ist das ein Shift.

What you get:
✨ weniger mental noise
✨ mehr Loslassen
✨ emotional release
✨ tiefe Entspannung
✨ back to you

Stell dir vor:
Du liegst warm eingehüllt.
Die Vibrationen tragen dich.
Dein System fährt runter.
Dein Herz wird weiter.
Dein Kopf wird still…

…& genau da liegt der Punkt.
Take care of you, bevor the world rocks you.

SICHER DIR DEINEN PLATZ, bevor es jemand anderes macht.

Save your spot 👉 LINK in BIO Events

LIKE, wenn du findest: wir ALLE
brauchen mal nen Slow Down.

SHARE, mit deinen Soulbuddies
die gerade viel um die Ohren haben…
und es niemand merkt.

SPEICHERE für Tage an denen du
vergisst, was ein feiner Reset ist.

Namaste 🙏
deine 6th Sense Yoga Souls ✨🧘✨

GONGBATH
INNERPEACE
EINFACHSEIN
EMOTIONAL RELEASE TIEFENENTSPANNUNG

17/04/2026

Wenn wir gewusst hätten 🙄😮‍💨😬…

YES, that’s FACT und wir geben es öffentlich zu!

Wenn wir als Kids schon Yoga gekannt hätten, wären viele Life’s Challenges anders gelaufen. Nicht besser. Nicht schlechter. Einfach different. ✨

Unsere Vergangenheit können wir NICHT ändern. 🤷‍♀️🙇🏻🙍🏼‍♂️ Doch heute können wir für eure Kids den Unterschied machen. Genau deshalb schenken wir der nächsten Generation die Chance, von Anfang an Gefühle zu verstehen, Resilienz zu entwickeln & mit Selbstvertrauen zu wachsen. 💚

➡️ SWIPE wenn du nicht willst,
dass dein Kind später struggelt,
weil es nie gelernt hat, sich
selbst zu vertrauen.

Und gelesen? Hast du alle Vorteile gekannt?

Kinder lernen so VIEEEEEEL…
ausser das Wichtigste:

→ mit Emotionen umgehen
→ sich selbst beruhigen
→ innerlich stabil bleiben

Kinderyoga ist kein Hobby.

Es ist Training fürs Nervensystem.

Mehr Ruhe.
Mehr Fokus.
Mehr Selbstvertrauen.

And hell YES, das verändert den
GANZEN Familien Alltag schneller,
als du ABER…. sagen kannst!

Kinderyoga & Kreativ Time
Sa. 25.04.2026
14:00-16:00 Uhr
→ 👫 Nur 8 Kids =
Qualität over Quantität.

Wenn du nicht später sagen
willst: „Hätten wir doch…“

→ Matte sichern - LINK IN BIO → EVENTS
→ First come. First grow.

Warum nicht gleich teilen? 🤔
Kennst du Eltern, die ihren Kindern auch diese Chance geben wollen? Tag sie & teile den Beitrag – don’t let them miss this Space to grow.

💜 Like it, wenn du denkst, dass Kinder mehr brauchen als Schule.

💾 Save it, weil genau solche Dinge im Alltag sonst vergessen gehen… 🥺

📩 Share it, wenn du nicht die einzige
sein willst, die das verstanden hat…

❓ Hand aufs Herz: Hättest DU dir gewünscht, früher mit Yoga, Persönlichkeitsentwicklung &
Bewusstsein zu starten?

Namaste 🙏
Deine 6th Sense Yoga Souls

FOKUS
RESILIENZ
KINDERYOGA
SELBSTVERTRAUEN
EMOTIONALE STÄRKE

.margrethen

6th Sense Yoga Souls

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17/04/2026

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