Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 19:00 Dienstag 11:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 17:00 Freitag 07:00 - 19:00 Samstag 08:00 - 13:00

Eifach gsund

Bei eifach gsund begleiten wir dich individuell mit Beratungen und Massagen.

07/05/2026

°°.. Schröpfen ..°°

Ja wir nutzen die Kunst des Schröpfens bei eifach gsund.

Dabei wird das Vakuum mit Feuer erzeugt und die Schröpfgläser nach Zonen Abele am Rücken angesetzt. So können innere Organe wie Leber, Darm oder die Nieren angeregt und unterstützt werden.

Schröpfmassagen, wobei mit den Schröpfgläsern auf dem Rücken gefahren wird, können die Durchblutung anregen, die Körpersäfte bewegen, den Stoffwechsel unterstützen und das Nervensystem je nach Technik anregen oder entspannen.

Möchtest du auch mal geschröpft werden?
Melde dich gerne bei uns für einen Termin.

Wir freuen uns auf dich.

Herzlich Simona & Sabrina

05/05/2026

°°.. Unser Team ..°°

Herzlich Willkommen bei eifach gsund - deiner naturheilpraxis im Freiamt und Umgebung. Vor Ort und online!

Wir sind Céline, Simona und Sabrina und freuen uns sehr, wenn du dich von uns gesundheitlich begleiten lässt.
Wir haben alle das Studium Naturheilkunde nach TEN absolviert und sind diplomierte Naturheilpraktinnen, zertifizierte Ernährungstherapeutinnen, Berufsmasseurin und krankenkassenanerkannt.

Termine findest du über unsere Webseite im Online Kalender. So buchst du direkt dein passendes Zeitfenster.

Hast du eine Frage an uns?
Stell sie gerne in den Kommentaren oder schreibe uns eine PN!

Wir freuen uns auf dich!
Herzlich
dein eifach gsund Team

28/04/2026

°°.. Darmgesundheit für die Psyche ..°°

Ist dir das Potenzial des Darm in Zusammenhang mit deiner Psyche bewusst?

Depressive Verstimmung sind ein Symptom - sie haben eine URSACHE!
Und diese kann in deinem Bauch sein.

90% aller Informationen zwischen Hirn und Darm gehen vom Darm in Richtung des Hirns! Nur 10% steuern wir vom Hirn aus Richtung Darm - Wahnsinn, oder?

Nimmst du Antidepressiva und möchtest diese nicht immer einnehmen?
Es gibt verschiedene Bereiche, die du dann angehen solltest, VOR du die Dosierung reduzierst. Nebst Nährstoffen, Schilddrüse, Nebennieren, Lebensstil, Ernährung usw. auch dein Darm!

Schöpfe dein Potenzial aus ihm und lass Glückshormone aus ihm sprudeln.

Naturheilkundlich können wir dich gerne begleiten.

21/04/2026

°°.. Verstärkung bei eifach gsund ..°°

Schön, dass du ab Mai 2026 unser Team ergänzt und uns in vielen Bereichen im Hintergrund unterstützt.

Antonie wird viele Arbeiten, die ihr nicht seht, und trotzdem so enorm wichtig sind, übernehmen, wie:
. Patientensitzungen eintragen. Dossier ablegen und archivieren. Telefonate, Mails und Whats App steuern. Newsletter vorbereiten. Wäsche & Putzarbeiten

und vieles vieles mehr!

Da Antonie selber auch Naturheilpraktikerin ist, versteht sie die Arbeit perfekt und wer weiss, was noch kommt, vielleicht ergänzt sie uns später auch therapeutisch. ;-)

14/04/2026

°°.. Ging es dir auch schon so ..°°

Irgendetwas stimmt nicht - du spürst es.

Du gehst zum Arzt und lässt dein Blut checken - vielleicht sogar mit Parametern, die du verlangst. Zum Beispiel möchtest du mal deinen Langzeitzucker gemessen haben, oder deine Schilddrüsenwerte.

Nach einigen Tagen erhältst du den Bescheid vom Arzt "Alles gut".

Aber bist du sicher, dass es so ist?

Orientiere dich nicht an den Referenzwerten, nicht nur. Sonder lass von einer Fachperson deine Werte interpretieren und in Relation setzen.

Denn der Wohlfühlbereich ist individuell und wann ein Körper Symptome macht, ist nicht abhängig von den Referenzbereichen, sondern bei jedem anders.

Wir behandeln keine Laborpapiere, sondern Menschen. 💚

Hast du eine Frage zu Laborwerten? Stelle sie in den Kommentaren oder schreibe uns eine PN.

Herzlich
Céline

09/04/2026

°°.. Das muss nicht sein ..°°

Bist du in vollem Saft oder fühlst du dich reduziert und müde? Oder bist sogar erschöpft?

Ich zeige dir, wie du wieder in deine volle Kraft kommst.
. keine Energielöcher tagsüber. keine Müdigkeit nach Feierabend. morgens fit und erholt. konstant und angenehmen energetisiert

Melde dich bald an via unserem Online Shop: www.eifach-gsund.ch/onlineshop

Das Webinar dauert 1,5h und wird aufgezeichnet, du kannst es also auch gerne nachschauen und erhältst dazu die PPP.

Hast du eine Frage?
Stelle sie mir per PN oder in den Kommentaren.

Herzlich
Céline

08/04/2026

°°.. Kefirgetränk ..°°

Tu dir etwas Gutes mit einem geschmackvollen Getränk, dass deine Gesundheit unterstützt.

Mit Kefirkristallen kannst du selber fermentieren, füttern, pflegen, züchten und gesunden. ;-)

Speichere dir den Beitrag ab, so hast du das Rezept immer griffbereit.

Herzlich
Céline & Team

31/03/2026

°°.. Antientzündlich essen ..°°

Viele Beschwerden reduzieren sich oder klingen ganz ab, wenn du dich antientzündlich ernährst. Natürlich musst du das nicht täglich von A-Z durchziehen, aber probiere doch immer wieder bewusste Tage und Mahlzeiten einzubauen.

So verbessern sich oft Themen, wie:. Verdauungsbeschwerden. Menstruationsbeschwerden. Kopfschmerzen / Migräne. Hautbeschwerden. Müdigkeit & Brain Fog

Berichte mir gerne wie es dir geht.
Und schau in unserem Online Shop nach - es gibt von eifach gsund eine "basenwoche" als E-Book. Hier ernährst du dich eine Woche lang antientzündlich mit Rezepten, Einkaufslisten und vielen naturheilkundlichen Tipps. Natürlich kannst du diese Basenwoche immer wieder machen und es gibt auch eine Whats App Gruppe, welche ich zwei Mal jährlich leite. ;-)

Herzlich
Céline & Team

30/03/2026

°°.. Pancakes mit Hüttenkäse ..°°

Es geht auch in salziger Version und proteinreich zum Frühstück. Die Hüttenkäse Pancakes sind schnell gemacht und sooo lecker.

Slide durch den Beitrag und schau direkt wie es zubereitet wird.

Speichere dir den Beitrag direkt ab, sodass du diese immer wieder zubereiten kannst.

Ich freue mich über eure Kommentare, wenn ihr es getestet habt. :)

Herzlich
Céline & Team

26/03/2026

°°.. Das schlimmste Medikament ..°°

Zumindest was bagatellisiert und chronisch eingenommen wird. Inzwischen rezeptfrei in Drogerie und Apotheke erhältlich ist.

Als "Magenschoner" betitelt, klingt es doch sanft und lindernd. Der Magen und die von ihm produzierte Säure, haben aber eine wichtige Funktion im Körper und sind essentiell für eine gute Verdauung, Nährstoffaufnahme und auch eine stabile psychische Verfassung.

Nicht umsonst, bezeichnen wir in der Naturheilkunde den Magen als Taktgeber und Unterstützer des Psychotonus.

Redewendungen für den Magen:. es hat mir auf den Magen geschlagen. es liegt mir auf dem Magen. da dreht sich mir der Magen um

Wenn ich sehe, wie viele "Magenschoner" zu sich nehmen und nicht genauer hinterfragen, was das alles im Körper auslösen kann...

Hmm, wir haben heutzutage so viele Allergien, Darmbeschwerden, Entzündungen, Nährstoffmängel usw. - nicht von irgendwoher.

Hast du eine Frage? Schreib uns eine PN oder kommentiere unterhalb dieses Beitrages.

Herzlich
Céline & Team

17/03/2026

Du fühlst dich oft müde? Möchtest mehr Energie haben und dich fit und vital fühlen?
Fühlst du dich am Morgen nicht erholt nach dem Schlafen oder leidest unter Energielöchern tagsüber?

In diesem Onlinekurs erkläre ich dir kurz und
verständlich wie du mehr Energie im Alltag erlangst, deine Organe unterstützt und welche Nährstoffe für unsere Kraftzellen von entscheidender Bedeutung sind.
. warum du müde bist. welche Organe Unterstützung brauchen. entscheidende Nährstoffe für unsere Kraftzellen. wie passt du deine Ernährung an. dein Blutzuckerspiegel ist entscheidend. wann entgiften und wann nicht

So verbringst auch du deinen Tag aktiv und schwungvoll.

Den Zoom Link erhältst du nach dem Kauf.

Ich freue mich auf dich.

Herzlich
Céline

Adresse

Schilligasse 3
Sarmenstorf
5614

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