Atelier Regarde ton Lumineux

05/11/2025

🌿 J’AI LE DROIT

J’ai le droit d’exister pleinement.
J’ai le droit de prendre de la place.
J’ai le droit d’être qui je suis, sans me diminuer.
J’ai le droit d’être différente.
J’ai le droit d’évoluer sans devoir me justifier.
J’ai le droit de recommencer à zéro.
J’ai le droit de dépasser les gens.
J’ai le droit de dépasser mon ancien moi.

J’ai le droit d’avoir des besoins.
J’ai le droit de désirer.
J’ai le droit de vouloir plus.
J’ai le droit de rêver grand.
J’ai le droit de créer ma vie selon mes propres règles.

J’ai le droit d’exprimer mes émotions.
J’ai le droit de dire ma vérité.
J’ai le droit de changer d’avis.
J’ai le droit de dire non sans culpabilité.
J’ai le droit de mettre des limites saines.
J’ai le droit de choisir la paix plutôt que le drame.

J’ai le droit de recevoir de l’amour conscient.
J’ai le droit d’être aimée sans condition.
J’ai le droit d’être respectée dans toutes mes facettes.
J’ai le droit de faire appel à un homme (ou une personne) consciente.
J’ai le droit d’attirer des relations vraies, saines et ouvertes.

J’ai le droit de m’aimer moi-même.
J’ai le droit de me pardonner.
J’ai le droit de prendre soin de moi.
J’ai le droit de me reposer.
J’ai le droit d’être douce.
J’ai le droit d’être forte.
J’ai le droit d’être vulnérable.
J’ai le droit d’être authentique.

J’ai le droit d’ouvrir mon cœur.
J’ai le droit de m’ouvrir et de guérir.
J’ai le droit de faire confiance à l’univers.
J’ai le droit d’essayer quelque chose de nouveau.
J’ai le droit de faire des choses qui me rendent heureuse.
J’ai le droit d’être guidée par mon intuition.

J’ai le droit de m’éloigner.
J’ai le droit de faire de la place.
J’ai le droit de me retirer pour mieux me retrouver.
J’ai le droit d’incarner ma lumière.
J’ai le droit d’inspirer les autres simplement en étant moi.

J’ai le droit de revendiquer ma valeur.
J’ai le droit d’être puissante.
J’ai le droit de manifester mes désirs.
J’ai le droit d’être la déesse, la reine, la mère, la fille, l’épouse, la partenaire, l’amante, la femme que j’ai toujours été créée pour être.

🌸 Et surtout…

suite en commentaire 👇

02/11/2025

Coucou Belle Âme 💗

Prendre Soin de Soi est EssenCiel 🔥🙏

Cet Oracle Te Permet de Découvrir et d'Entrer en Contact avec L'Âme des Plantes et de Découvrir leur Pouvoir de Guérison 💝💝

Souvent Oubliées, Les Plantes et leur Essence pansent Tes Blessures et Te Transmettent leurs Vibrations d'Amour et D'Harmonie .. une Bénédiction que Ces Divines Essences Transmises par Mère Nature 🫶😍🙏

Prends le Temps de Te ReCentrer . .. et Pour le Reste Tu sais Comment Faire 😉
Partage si Le Cœur T'en Dit à qqun qui en aurait Besoin 💝💝

Prends Soin de Toi 🙏 et Vis une MerVeilleuse Journée 🌈🔥🙏💝

Coeurdialement 💜
Sandra

26/10/2025

Coucou Belle Âme 💓

Ce Magnifique Oracle de l'Âme Intuitive T'Accompagne pour cette Semaine..

Prends ce Message pour faire ce Voyage au Cœur de Toi .. Découvre Les Facettes qui Te Forment, Chéris-les et Transmute ce qui ne Vibre plus aligné à Tes Valeurs 🔥🙏

Prends Soin de Toi 💓
Vis une Lumineuse et MerVeilleuse Journée Automnale 🌈🔥🙏

Coeurdialement 💜
Sandra

25/10/2025

NOS RÉACTIONS PARLENT TOUJOURS DE NOS BLESSURES

Nous nous surprenons parfois nous-mêmes dans nos réactions intenses face à des événements qui ne semblent pas être si dramatiques que ça.

Avez-vous remarqué comment vous perdez parfois patience pour des choses sans importance ?

 Comment un seul mot peut déclencher en vous un torrent d’émotions, de chagrin même, de colère, d’humiliation ?

Comment se fait-il qu’à l’âge adulte, nous soyons encore aussi sensibles au rejet, à l’abandon, à la trahison, à l’indifférence, à l’humiliation, à la peur, à l’injustice ? 

Pourquoi réagissons-nous avec autant d’énergie alors que les autres ne comprennent pas pourquoi nous nous mettons dans un état pareil, parfois pour si peu ?

Chacune de nos réactions, du genre de celles qui sont animées par une émotion soutenue, nous parle d’une blessure non résolue. 

Car nos blessures ne guérissent pas toutes seules par miracle en grandissant, elles sont juste enfouies plus profondément en nous. Une blessure se guérit en la soignant. Pas autrement.

Ainsi, chaque réaction que nous laissons nous submerger nous indique une blessure à soigner. Mais si nous n’en prenons pas soin, alors la blessure continue de croître à l’intérieur de nous. 

Nous aurons beau la nier, dire qu’il n’y a rien, que ce n’est pas grave, tant que la blessure n’est pas soignée, elle crée des réactions intenses face aux événements de nature semblable à l’évènement originel, celui qui a causé la blessure. 

C’est ainsi que nos blessures dirigent notre vie à notre insu. Tant qu’elles ne sont pas soignées, elles nous privent de notre libre arbitre, de notre joie de vivre, de nos possibilités de bonheur, de l’amour des autres, de notre épanouissement et même de notre liberté.

Chaque fois que nous refusons de regarder ce que nous avons à soigner, nous ajoutons une égratignure additionnelle à notre blessure. 

Et comme dans l’histoire de la princesse au petit pois, vient un jour où malgré toutes nos précautions pour éviter de souffrir, nous souffrons quand même, car la blessure est toujours là, peu importe jusqu’où nous croyons l’avoir enfouie. ..

Suite en commentaire 🙏

19/10/2025

Coucou Belle Âme 💗

Le MYSTIQUE.. La MAGIE.. et Le CARACTÈRE SACRÉ de La VIE... dépendent de la Férocité et de la Créativité du FEMININ...de L'UNIVERS

La DEESSE T'Invite à TE Reconnecter à TOn Véritable Pouvoir 💓💓💓

Écoute Ses Messages 🫶🫶💝🙏

Prends le Temps de Te Center avant de Noter Ta Carte 🙏

Prends Soin de Toi et Si Besoin Profite de L'offre Anniversaire pour un Soin ou Tirage de Tarot 🫶🙏..

Vis une Lumineuse et MerVeilleuse Journée ☀️✨🫶💝

Coeurdialement 💜
Sandra

17/10/2025

💚 Nos blessures...




Prends Ce RdV avec TOI M'AIME 💓 💝 🙏..
Choisis un Accompagnement Personalisé.. et Profite de l'Offre Anniversaire 🫶..-22% sur les Soins et Bons cadeaux jusqu'au 15 Novembre 🤩

Vis une Lumineuse et MerVeilleuse Journée
✨✨✨✨✨✨

TANT QUE TU CONTINUES D'AGIR SELON TES BLESSURES ÉMOTIONNELLES, TU CONTINUES DE MANIFESTER DANS TA VIE DES SITUATIONS ET DES PERSONNES QUI ACTIVENT TES TRAUMATISMES. Il ne peut pas en être autrement. L'Univers résonne en miroir à ton niveau de conscience.

TANT QUE TU N'APPRENDS PAS À PRENDRE TA PLACE, À EXPRIMER CE QUI EST JUSTE POUR TOI, TANT QUE TU CHOISIS TOUJOURS ET ENCORE LA FUITE, tu vis du REJET.

TANT QUE TU CÈDES À TA DÉPENDANCE AFFECTIVE, tu vis de L'ABANDON.

TANT QUE TU CONTRÔLES EN PERMANENCE, QUE TU FOUILLES, QUE TU ESPIONNES, QUE TU DIRIGES TOUT, tu vis de LA TRAHISON, de LA PERTE.

TANT QUE TU TE SACRIFIES, TANT QUE TU TE METS SANS CESSE DE CÔTÉ, tu vis des ABUS, de la DÉVALORISATION, de L'HUMILIATION.

TANT QUE TU NE T'ÉCOUTES PAS, tu vis de la NON RECONNAISSANCE, de L'INJUSTICE.

LA MANIFESTATION S'HARMONISE DÈS LORS QUE tu cesses d'incarner les réponses traumatiques de tes blessures émotionnelles mais qu'au contraire, TU AGIS SELON TES TRIPES.

TU DIS CE QUE TU AS À DIRE, avec respect et bienveillance.
TU DÉVELOPPES TON AUTONOMIE pour apprendre à te sentir bien avec toi-même, complet(e).
TU ACCUEILLES TES ÉMOTIONS avec amour et bienveillance. TU COMMUNIQUES AVEC ELLES pour les comprendre et pour répondre à leur besoin.
TU APPRENDS À DIRE NON, À POSER TES LIMITES.
TU FAIS CE QUI EST JUSTE POUR TOI.
Tu ne t'oublies plus. Tu fais ce qui te fait du bien, ce qui t'anime, ce qui te fait vibrer, ce qui a du sens pour toi.
TU LÂCHES PRISE SUR LE CONTRÔLE. Laisse les autres faire et vivre ce qu'ils ont à faire et à vivre.
OCCUPE TOI PLUTÔT DE TOI, DE TES BLESSURES, DE TES ÉMOTIONS, DE TES PLAISIRS, DE TES PROJETS, DE TA VIE.Bien à toi.💚

💚~ Marie Chauderon ~💚

13/10/2025

12/10/2025

Coucou Belle Âme 💓

En cette Merveilleuse Journée Automnale, 2 Oracles pour T'Accompagner .. celui de la Terre Sacrée et de la Guérison du Cœur 💝

La Vie sur Terre est un Véritable Miracle... Parfois Bouleversant, Perturbant, Mais Tellement Enrichissante...
Sachons Voir les Merveilles et Miracles qui de Cachent dans la Nature et les sSoyons prêts à Recevoir les Réponses qui se Trouvent autant dans Notre Belle Terre Mère que parfois Bien Enfouis au Fond de Notre Cœur 💓❤️‍🩹..

Je te Souhaite d'Être prêt/e à Accueillir Ces Réponses 💓...

Et Si Tu as besoin d'un Complément,.. une lecture de Tarot peut T'aider à mettre en Lumière ce qui Vibre en Toi.. Et Faire Jaillir Ta Flamme Intérieure 💗

Vis une Lumineuse et MerVeilleuse Journée Cadeau ☀️☀️💝🙏

Coeurdialement 💜
Sandra

10/10/2025

Le portail de 10:10 du 10 octobre ouvre une porte puissante pour le changement, la guérison et les nouveaux départs. Cette énergie vous aide à nettoyer ce qui semble lourd pour que votre vie puisse recommencer à avancer.

L'Univers montre que vous êtes prêt pour de meilleures choses, et tout ce qui autrefois se sentait coincé commencera bientôt à couler facilement. Les fins mènent à de nouveaux départs, et chaque choix fait apporte maintenant croissance, liberté et opportunités.

C'est le moment de dégager de l'espace dans votre maison, votre cœur et votre esprit. Lorsque vous organisez votre espace, que vous terminez des tâches inachevées ou que vous vous éloignez des situations qui vous épuisent, vous dites à l'Univers que vous êtes prêt pour quelque chose de nouveau Plus vous libérez, plus les bénédictions trouvent leur chemin.

Vous pourriez remarquer des changements soudains ou de nouvelles chances qui semblent apparaître de nulle part. Ce sont des signes que votre énergie s'ouvre et que la vie répond à vos efforts.

Au cours des prochains jours, tout commence à s'aligner en votre faveur. Vous pouvez entendre de bonnes nouvelles, vous reconnecter avec quelqu'un d'important ou voir des progrès dans un objectif qui semblait autrefois

Les portes qui semblaient fermées commencent à s'ouvrir, et les petits pas commencent à se transformer en grands résultats. Le portail de 10:10 apporte vitesse et élan, aidant les rêves à passer de la pensée à la réalité plus rapidement qu'avant.

Cette énergie augmente également votre intuition, alors soyez très attentifs aux messages qui vous parviennent à travers les chiffres, les chansons ou les conversations. Quand vous voyez 10:10, prenez ça comme un signe clair que l'Univers travaille de votre côté.

Vous êtes guidé pour faire confiance à votre timing, suivre votre instinct et croire que les bonnes choses se déroulent exactement comme elles le devraient.

Le portail de 10h10 vous rappelle que le défrichage de l'espace est une forme de création. Chaque fois que vous lâchez quelque chose qui ne vous semble plus bien, vous invitez quelque chose de mieux à prendre sa place.

L'Univers récompense la foi, l'effort et l'action en versant des opportunités, l'abondance et le timing divin sur votre chemin, transformant tout ce pour quoi vous avez travaillé en preuve que la magie suit toujours votre courage .

Alex Myles

✨✨✨✨

Envie d'avancer, d'évoluer, de sortir des cycles répétitifs... ne reste pas seule avec tes fardeaux, tes blessures...,
je t'accompagne pour commencer à rentrer dans ta guérison, t'éclairer, te guider...
Choisis Toi 💓...
Le Programme Révèle Toi est parfait pour Toi...🫶🫶🫶

Coeurdialement 💜
Sandra

10/10/2025

Gérer Ses Émotions ✨ et Ces Ascenseurs Emotionnels qui perturbent Notre Quotidien ✨✨

Parce qu’on a Toutes et Tous besoin de prendre soin de Soi, de Partager et de Déconnecter du quotidien, Je T’invite à une soirée Zoom pas comme les autres 🌟
💬 Une bulle de douceur, entre nous, pour : ✨ Papoter tranquillement autour d’un thème Bien-Etre qui Te seras Utile pour Toi et Toute Ta Joyeuse Famille
🎁 Repartir avec des astuces simples, naturelles et efficaces
😄 Et surtout… Apprendre à Gérer, Comprendre, Échanger, Vivre un bon moment dans la bonne humeur !
🫖 Viens avec ta tisane, ton plaid..(ça sent l'automne 😉), ton sourire et ta curiosité.

Aucune obligation, que du Plaisir à Être ensemble et à échanger !
📅 Thème de la soirée : Cultive une Relation Saine avec Tes Emotions

🕗 Quand ? Jeudi 16 octobre à 20h

📍 Où ? Sur Zoom (le lien te sera envoyé après inscription)

👉 Tu veux Nous Rejoindre ? Envoie-moi un petit mot doux et je t’ajoute à la liste !

Coeurdialement 💜
Sandra

07/10/2025

Texte en Partage 💓

PLEINE LUNE EN BÉLIER ♈️ UNE LUNE DE FEU, D'ACTION ET DE LIBÉRATION ! 🔥

Elle vient réveiller COURAGE, VÉRITÉ INTÉRIEURE ET BESOIN D'AUTHENTICITÉ.

Après plusieurs semaines d’introspection cette pleine lune agit comme un coup de tonnerre céleste : elle met en lumière ce qu’on n’ose plus taire et pousse à reprendre son pouvoir personnel.

💫 ÉNERGIES PRINCIPALES :

✨Affirmation de soi, leadership, indépendance.

✨Libération des liens toxiques, des schémas de dépendance affective.

✨Reconnexion à sa passion, à sa mission, à l’élan de vie.

✨Guérison des blessures de rejet ou d’abandon.

Cette nuit, le ciel s’enflamme.

La Lune se dresse, souveraine, dans l’ardeur du Bélier.

Elle éclaire les recoins de ton être où sommeillent encore COLÈRES, DÉSIRS, VÉRITÉS NON DITES.

Elle ne te demande pas d’être sage… ELLE TE DEMANDE D'ÊTRE VRAI.

Sous sa lumière, les masques tombent,les liens qui t’étouffent se desserrent et TON AME SE SOUVIENT DE SA PUISSANCE ORIGINELLE.

C’est une lune d’indépendance, celle qui murmure : REPRENDS TON FEU. REVIENS À TA SOURCE. CESSE D'ATTENDRE LA PERMISSION D'EXISTER PLEINEMENT.

LES FLAMMES que tu retenais veulent danser.

LES ÉMOTIONS que tu fuyais veulent guérir.

LES ÉLANS que tu refoulais veulent naître enfin.

Alors laisse cette lune consumer ce qui n’est plus toi. Laisse-la brûler les faux-semblants,

et RAVIVER EN TOI LE SOUFFLE DU COMMENCEMENT, CELUI DE L'ÂME QUI OSE, QUI AGIT, QUI CRÉÉ.

Chaque pleine lune est un miroir, et celle-ci te regarde droit dans les yeux pour te dire :

“🌝 TU ES VENU SUR TERRE POUR ÊTRE FEU, pas cendre.

POUR VIVRE, pas survivre. POUR AIMER, pas plaire.”

Ce soir, ton cœur se souvient.

Le guerrier pacifique en toi se redresse,

et dans le silence de la nuit, une seule phrase résonne :

✨ JE SUIS PRÊT/E À ÊTRE PLEINEMENT VIVANT/E ✨

🌕 PETIT RITUEL

ALLUME UNE BOUGIE ROUGE OU DORÉE, ÉCRIS TOUT CE QUE TU VEUX LIBÉRER (peurs, culpabilité, blocages) ET BRÛLE-LE EN CONSCIENCE. Puis ÉCRIS 3 INTENTIONS DE RENAISSANCE :Je choisis maintenant de…

LAISSE LA FLAMME PURIFIER et VISUALISE UNE LUMIÈRE ROUGE DORÉE T'ENVELOPPER.❤️✨☄️

                                     Flô 👼