Yoga Morena Nicoli

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Yoga Morena Nicoli

Morena Nicoli
Inhaberin Yoga Sudio
Dipl. Yogalehrerin, Ausbildnerin, Autorin Inhaberin Yoga Studio
Dipl. Yoga & Pilates Teacher
Dipl.

Gesundheitsmasseurin
Teacher Trainer
Inhaberin Shop Om Store / www.om-store.ch

29/01/2026

Q & A - MEMEBERSHIPS 🫂🤍

24/01/2026

Awaken your Energy ✨

Ein Raum, in dem Zeit leiser wird.
Bewegung, Atem und Stille verweben sich zu etwas, das du nicht erklären musst – nur fühlen.
Gemeinsam erinnern wir uns daran, wie es sich anfühlt, ganz im Körper zu sein.
Klar. Wach. Verbunden.

Wenn dein Inneres bei diesen Bildern leise „ja“ sagt,
dann halte den Raum in dir offen – mehr kommt. 🌿

22/01/2026

H O L D I N G S P A C E

Ich halte keinen Raum, um dich zu verändern.
Ich halte Raum, damit du dich erinnern kannst.
An deinen Körper. Deine Wahrheit. Dein Nervensystem.

Yoga Holding Space ist kein „Mehr tun“ –
sondern ein sicherer Raum, in dem du sein darfst.
Und genau dort beginnt echte Transformation. ✨🕊️

19/01/2026

RAUMHALTERIN

Ich halte keinen Raum, um dich zu verändern.
Ich halte Raum, damit du dich erinnern kannst.
An deinen Körper. Deine Wahrheit. Dein Nervensystem.

Yoga Holding Space ist kein „Mehr tun“ –
sondern ein sicherer Raum, in dem du sein darfst.
Und genau dort beginnt echte Transformation. ✨🕊️

18/01/2026

🌑 Neumond im Januar

Ein Moment zum Innehalten.
Nicht um etwas Neues zu werden –
sondern um dich ehrlich neu auszurichten.

Der Neumond lädt dich ein,
alte Rollen loszulassen
und deiner Persönlichkeit wieder Raum zu geben.

Sanft. Wahrhaftig. Im Vertrauen.

🤍 Holding Space für das, was sich zeigen will.
Bewegung, Atem, Stille – im Rhythmus des Mondes.

✨ Für mehr Mondphasen-Yoga & bewusste Inputs
join me

⸻

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14/01/2026

🖤 Die Krähe im Yoga (Kakasana / Bakasana)

Körperlich symbolisiert die Krähe:
• Mut: Du verlässt den sicheren Boden.
• Vertrauen: In deine Hände, deinen Core, deinen Fokus.
• Balance zwischen Kraft & Loslassen: Zu viel Kontrolle = fallen. Zu wenig = fallen.
• mentale Präsenz: Die Haltung funktioniert nur im Jetzt.

Die Krähe ist oft die erste Armbalance – ein Initiationsmoment im Yoga. Viele scheitern nicht an Kraft, sondern an Angst.

02/01/2026

Where the air is warm and the soul softens,
the practice becomes a prayer. 🧘🏽‍♀️🤍

30/12/2025

Bye 2025. Hello 2026.

2025 war ein Jahr des Loslassens.
Von Formen, die getragen haben –
und dann zu eng wurden.

Ein Jahr, das Mut verlangt hat.
Ehrlichkeit.
Und Vertrauen in das, was noch keine feste Gestalt hatte.

Ich verabschiede mich dankbar
und gehe weiter – klarer, ruhiger, wahrhaftiger.

2026 ist kein Neuanfang aus Mangel.
Es ist ein bewusstes Weitergehen aus Essenz.

Eine neue Homepage ist gerade im Entstehen.
Nimm dir Zeit – und freu dich auf das, was kommt.

🤍

27/12/2025

Nicht alles im Leben wird klarer, wenn du mehr tust.
Manches wird klar, wenn du die Perspektive wechselst.

Der Kopfstand ist keine Kraftfrage.
Er ist eine Einladung zu Geduld, Fokus und Vertrauen.
Du lernst loszulassen, während du hältst.
Still zu werden, während alles auf dem Kopf steht.

Yoga beginnt nicht in der perfekten Pose –
sondern in dem Moment, in dem du dir selbst vertraust. 🤍

19/12/2025

Balance ist kein Stillstand 🤍
Sie entsteht, wenn du dir selbst vertraust ✨
Natarajasana 🩰

Address

Website

http://www.yoga-holdingspace.com/

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