01/02/2023
Als wir den Gedanken Yoga im Giardinetto in Tat umgesetzt haben, las ich das Buch: Topophilia Effekt von Roberta Rio. Kann ich nur empfehlen zu lesen und umzusetzen.
Yoga für Gleichgewicht und Gelassenheit
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Yoga-Übungen (Asana) lassen erleben, wie schon leichte Bewegungen das Gleichgewicht und die Gelassenheit fördern.
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