Praxis für Chinesische Medizin Alexandra Koller

Praxis für Chinesische Medizin Alexandra Koller Akupunktur Westliche Kräuter TCM Geburtsbegleitung Doula Spagyrik Sie heilt ganzheitlich und zeigt uns Wege, gesund zu bleiben. Schritt 1: Diagnostik.

Die Traditionelle Chinesische Medizin heilt chronische und akute Erkrankungen ebenso wie seelische Probleme. Das Zusammenwirken aller «krankmachender» Faktoren bedingt die Krankheit eines Menschen. Deshalb werde ich Sie nicht allein nach den akuten Beschwerden fragen, sondern mir ein Bild von Ihrer gesamten Person machen. Besonders wichtig sind die Puls- und Zungendiagnose. Bei der Betrachtung der

Zunge liefern Form, Farbe und Bewegung des Zungenkörpers sowie die Beschaffenheit des Belages wichtige diagnostische Hinweise. Die Pulse werden an jeweils drei Positionen an beiden Handgelenken getastet und beurteilt. Puls- und Zungendiagnose sowie die genaue Befragung ergänzen einander und geben ein vollständiges Bild dessen, was die jetzigen Beschwerden in ihrem Gesamtzusammenhang verursacht. Dies ist wichtig um einen individuellen Behandlungsplan festzulegen. Schritt 2: Behandlung. In der TCM wird der ganze Mensch behandelt und nicht eine lokale Störung, deren Ursache möglicherweise ganz woanders als am Ort des Erscheinens zu finden ist. Die Akupunktur versucht, Ursache und Muster, die hinter einer Krankheit liegen, zu beheben. Jeder Akupunkturpunkt hat eine spezifische Wirkung auf ein Gewebe oder ein Organ und leitet den Impuls zum jeweiligen Bereich weiter. Je nach den Punkten, die behandelt werden, liegt oder sitzt der Patient während der Behandlung. Wie lange dauert die Behandlung? Je nach Beschwerden wird ein bis mehrmals pro Woche behandelt. Häufigkeit und Dauer der Behandlungen hängen von den Beschwerden und den Reaktionen des Köpers ab. Normalerweise gilt: je älter die Erkrankung, desto länger/häufiger muss der Patient behandelt werden. Die Verweildauer der Nadeln dauert 20-30 Minuten. Bei Kindern genügen 1-20 Minuten. Ergänzend können Moxibustion, Schröpfen, Gua Sha oder Tuina eingesetzt werden. Mehr zu diesen Behandlungsmethoden. Wer kann behandelt werden? Es gibt keine Altersbegrenzung nach oben oder unten für Patienten. Auch Schwangere, Babys und Kinder können behandelt werden. Oft reicht es aus, die Punkte nur zu massieren. Was ist ferner zu beachten? Neben der naturheilkundlichen Behandlung in der Praxis sind die gesunde Lebensführung und Ernährung sehr wichtige Bausteine für den Heilungsprozess. Mit Ihrer aktiven Mitarbeit kann ich Ihre Beschwerden schneller und vor allem langfristiger therapieren. Bitte vermeiden Sie zwei Stunden vor und nach jeder Behandlung körperliche Anstrengung, üppige Mahlzeiten, Stress und sexuelle Aktivitäten.

Trauma nach Sturz – Heilung unterstützenEin Sturz hinterlässt oft Prellungen, Schwellungen oder Blutergüsse.In der TCM s...
22/08/2025

Trauma nach Sturz – Heilung unterstützen

Ein Sturz hinterlässt oft Prellungen, Schwellungen oder Blutergüsse.
In der TCM spricht man von Blut-Stagnation und einer Blockade des Qi-Flusses.

🌿 Akupunktur fördert die Heilung, reduziert Schmerzen und harmonisiert den Energiefluss.
Ergänzend wirken Kräuterumschläge oder sanfte Wärmebehandlungen.

💬 Ziel: Schneller wieder mobil werden – sanft, ganzheitlich und nachhaltig.

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Shonishin – Sanfte Kinderakupunktur ohne Nadeln👶 Shonishin ist eine japanische Akupunkturmethode, die speziell für Babys...
21/08/2025

Shonishin – Sanfte Kinderakupunktur ohne Nadeln

👶 Shonishin ist eine japanische Akupunkturmethode, die speziell für Babys und Kinder entwickelt wurde.
Anstatt Nadeln zu stechen, wird mit feinen Instrumenten die Haut sanft gestrichen, getippt oder geklopft – völlig schmerzfrei und oft spielerisch.

💬 Vorteile & Anwendungsbereiche:
• Stärkung des Immunsystems
• Beruhigung bei Unruhe oder Schlafproblemen
• Unterstützung bei Verdauungsbeschwerden und Koliken
• Förderung einer gesunden Entwicklung

💡 Kinder reagieren besonders feinfühlig auf sanfte Impulse – deshalb sind schon kurze Sitzungen sehr wirksam.

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Gemmotherapie – Die Kraft der Knospen🌱 Die Gemmotherapie nutzt Knospen und junge Triebe – den Teil der Pflanze, in dem s...
20/08/2025

Gemmotherapie – Die Kraft der Knospen

🌱 Die Gemmotherapie nutzt Knospen und junge Triebe – den Teil der Pflanze, in dem sich ihre volle Lebenskraft konzentriert.
Diese enthalten Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme, Aminosäuren und Wachstumsfaktoren in hoher Dichte.

💬 In der Therapie wirken sie sanft, aber tiefgehend:

• Birke – fördert Ausleitung, Lymphfluss und Stoffwechsel
• Schwarze Johannisbeere – wirkt wie ein sanftes „pflanzliches Cortison“, entzündungshemmend und stärkend
• Feige – harmonisiert das Nervensystem, beruhigt die Verdauung
• Linde – besänftigt Stress, fördert ruhigen Schlaf

💡 Besonders geeignet für Kinder, ältere Menschen und empfindliche Personen – die Wirkung ist sanft, ohne belastende Nebenwirkungen.

Tinkturen – Die konzentrierte Kraft der Pflanzen🌿 Tinkturen sind hochwirksame Pflanzenauszüge, bei denen frische oder ge...
19/08/2025

Tinkturen – Die konzentrierte Kraft der Pflanzen

🌿 Tinkturen sind hochwirksame Pflanzenauszüge, bei denen frische oder getrocknete Heilpflanzen in Alkohol oder Glycerin mazeriert werden.
So werden die wertvollen Wirkstoffe gelöst und in konzentrierter Form haltbar gemacht.

💬 Vorteile:
• Längere Haltbarkeit als frische Pflanzen
• Kompakte, hochdosierte Form
• Individuell kombinierbar – z. B. für Schlaf, Verdauung, Immunsystem oder Entgiftung
• Schnelle Aufnahme im Körper durch flüssige Darreichung

💡 Ein paar Tropfen in Wasser oder Tee genügen, um die Heilkraft der Pflanzen zu nutzen – praktisch für zuhause und unterwegs.

➡️ Termin unter: akupunkturzuerich.ch

Heilpilze – Die stille Kraft aus dem Wald🌿 Heilpilze sind mehr als nur Nahrung – sie sind seit Jahrhunderten in der TCM,...
18/08/2025

Heilpilze – Die stille Kraft aus dem Wald

🌿 Heilpilze sind mehr als nur Nahrung – sie sind seit Jahrhunderten in der TCM, aber auch in der modernen Mykotherapie geschätzt.

Jeder Pilz hat sein eigenes Heilprofil:
• Reishi – der „Pilz der Unsterblichkeit“: beruhigt den Geist, unterstützt Herz und Schlaf, wirkt entzündungshemmend.
• Cordyceps – für Energie und Ausdauer, stärkt Lunge und Nieren, beliebt bei Erschöpfung.
• Maitake – hilft bei Stoffwechselthemen, Blutzuckerregulation und Abwehrkraft.
• Hericium – fördert die Regeneration der Nerven, beruhigt das Verdauungssystem.

💡 Heilpilze wirken am besten in geprüfter, hochreiner Form und über längere Zeit – Geduld zahlt sich aus!

Moxibustion – Heilsame Wärme aus der TCM🔥 Moxibustion ist eine jahrtausendealte Wärmetherapie, bei der getrockneter Beif...
17/08/2025

Moxibustion – Heilsame Wärme aus der TCM

🔥 Moxibustion ist eine jahrtausendealte Wärmetherapie, bei der getrockneter Beifuß (Moxa) über Akupunkturpunkten abgebrannt wird.

Die sanfte, gleichmäßige Wärme dringt tief ins Gewebe und aktiviert den Energiefluss (Qi), vertreibt Kälte aus dem Körper und fördert die Selbstheilungskräfte.

💬 Typische Einsatzgebiete:
• Chronische Schmerzen, besonders bei Kälteempfindlichkeit
• Verdauungsschwäche, Blähungen, Durchfall
• Immunschwäche und Erschöpfung
• Kältegefühl in Händen und Füßen
• Unterstützung in der Schwangerschaft, z. B. bei Beckenendlage

💡 Die Behandlung ist angenehm, oft spürt man schon nach wenigen Minuten eine tiefe Entspannung.

➡️ Termin unter: akupunkturzuerich.ch

ganzheitlichegesundheit

Spagyrik – Alchemie für Körper & Seele✨ Die Spagyrik verbindet uraltes alchemistisches Wissen mit moderner Pflanzenheilk...
16/08/2025

Spagyrik – Alchemie für Körper & Seele

✨ Die Spagyrik verbindet uraltes alchemistisches Wissen mit moderner Pflanzenheilkunde.

In einem aufwendigen Verfahren werden Körper (Salz), Seele (Öl) und Geist (Alkohol) der Pflanze getrennt, gereinigt und wieder vereint.

So entsteht eine hochschwingende Essenz, die den ganzen Menschen anspricht – körperlich, geistig und seelisch.

💬 Die Wirkung ist sanft, tiefgehend und ganzheitlich:
• Stärkt die Selbstheilungskräfte
• Unterstützt in Stressphasen und bei emotionaler Belastung
• Begleitet in Genesungsprozessen
• Hilft, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen

💡 Spagyrik kann individuell gemischt werden – so erhält jeder Mensch seine ganz persönliche Komposition.

➡️ Termin unter: akupunkturzuerich.ch

Gua Sha – Sanftes Schaben für tiefe Entspannung💆‍♀️ Gua Sha ist eine traditionelle Technik der Chinesischen Medizin, bei...
15/08/2025

Gua Sha – Sanftes Schaben für tiefe Entspannung

💆‍♀️ Gua Sha ist eine traditionelle Technik der Chinesischen Medizin, bei der mit einem glatten Werkzeug aus Jade, Horn oder Metall über die Haut gestrichen wird.

Diese Massageform löst tiefe Verspannungen, regt den Blut- und Lymphfluss an und befreit den Körper von stagnierendem Qi und Blut.

💬 Wirkung & Anwendungen:
• Löst Muskelverspannungen in Nacken, Schultern und Rücken
• Unterstützt bei Kopfschmerzen und Migräne
• Hilft bei Erkältungsbeginn, um den Körper zu entlasten
• Fördert den Stoffwechsel und sorgt für frische, durchblutete Haut

💡 Nach der Behandlung können leichte Rötungen entstehen – ein Zeichen, dass stagnierende Energie gelöst wurde.

➡️ Termin unter: akupunkturzuerich.ch

Persönlich: Wer hinter der Praxis stehtIch bin Alexandra Koller – eidg. dipl. Naturheilpraktikerin in TCM, Doula und Mut...
14/08/2025

Persönlich: Wer hinter der Praxis steht

Ich bin Alexandra Koller – eidg. dipl. Naturheilpraktikerin in TCM, Doula und Mutter von drei Kindern.

Meine Leidenschaft für Heilpflanzen, traditionelles Wissen und die Arbeit mit Frauen prägt jede Behandlung.

Ich glaube fest daran, dass Heilung nicht nur im Körper stattfindet, sondern immer auch im Herzen beginnt.

💬 In meiner Praxis erwartet dich ein sicherer Raum – zum Ankommen, Loslassen und Stärken.

➡️ Lerne mich kennen: akupunkturzuerich.ch

Doula-Begleitung: Selbstbestimmt & natürlichDie Geburt ist nicht nur ein medizinisches Ereignis – sie ist ein tiefes, tr...
13/08/2025

Doula-Begleitung: Selbstbestimmt & natürlich

Die Geburt ist nicht nur ein medizinisches Ereignis – sie ist ein tiefes, transformierendes Erlebnis.

Als Doula und TCM-Therapeutin begleite ich dich in dieser besonderen Zeit mit Empathie, Fachwissen und dem Ziel, dir Sicherheit und Vertrauen zu geben.

Ich unterstütze dich mit Akupunktur zur Geburtsvorbereitung und während der Geburt, natürliche Methoden zur Linderung von Beschwerden und einer ruhigen, stärkenden Präsenz.

💬 Jede Frau verdient es, gehört, respektiert und gestärkt zu fühlen – von der Schwangerschaft bis zum Wochenbett.

➡️ Mehr Infos unter: akupunkturzuerich.ch

👑🌹Frauen im Fokus: Balance in allen LebensphasenVon der ersten Menstruation über Kinderwunsch bis hin zu den Wechseljahr...
12/08/2025

👑🌹Frauen im Fokus: Balance in allen Lebensphasen

Von der ersten Menstruation über Kinderwunsch bis hin zu den Wechseljahren – jede Lebensphase einer Frau bringt ihre eigenen körperlichen und emotionalen Herausforderungen mit sich.

Die TCM betrachtet nicht nur einzelne Symptome, sondern dich als Ganzes: Hormone, Zyklus, Emotionen und deine Lebensweise.

🌹Mit Akupunktur, Kräutern, Ernährungsempfehlungen und Lebensstilberatung begleite ich dich sanft zurück in deine Mitte.

💬 Du musst nicht ‚damit leben‘ – es gibt natürliche Wege zu mehr Wohlbefinden.

➡️ Alle Infos: akupunkturzuerich.ch

Heilende Unterstützung mit KräuterweisheitText:„Kräuter sind wahre Schätze der Natur – in der TCM werden sie individuell...
11/08/2025

Heilende Unterstützung mit Kräuterweisheit

Text:
„Kräuter sind wahre Schätze der Natur – in der TCM werden sie individuell auf dich abgestimmt, um innere Ungleichgewichte zu lösen und deine Selbstheilung zu fördern.

Ob als Tee, Spagyrik oder Tinktur – jede Rezeptur wird speziell für dich zusammengestellt, basierend auf deiner persönlichen Diagnose.

In Kombination mit Akupunktur verstärkt sich die Wirkung oft deutlich – ein Team aus Nadel und Pflanze, das für dich arbeitet.

💬 Entdecke, wie kraftvoll Pflanzen sein können.“

➡️ Buche deinen Termin akupunkturzuerich.ch

Adresse

Brandstrasse 39
Schlieren
8952

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