01/02/2026
Eine Frage die in der Praxis immer wieder gestellt wird. Wie lerne ich zu vertrauen oder wie kann ich mich mit mir verbinden?
In dem du Hingabe lernst. Hingabe ist auch nicht immer alles anzuzweifeln und zu analyseren uber den Verstand. Sondern sich der inneren Stimme hinzugeben, ihr zu vertrauen und sie vorallem nicht klein reden. So kannst du auch immer mehr in dein Vertrauen kommen. Ich weiss von was ich rede, ich war und bin tws. immernoch zu stark im Verstand, was nicht nur falsch ist, aber es hindert auch immer wieder. Mir wird es wird jedoch immer schneller bewusst.
Mit sich verbunden sein, heisst nicht,
immer zu wissen was zu tun ist, es heisst das Vertrauen in sich zu tragen, dass es immer einen Weg gibt der sich klar zeigen wird. Den Mut zu haben einfach abzuwarten, zu schauen was passiert und nicht immer alles wissen müssen, sondern im Vertrauen zu bleiben, dass das Leben den Plan schon kennt und dass die richtigen Impulse zur rechten Zeit sich zeigen werden und du darauf vertrauen darfst, dass du Sie wahrnehemen wirst und ihnen dann folgen kannst und auch solltest.
Eine Übung die mir immer wieder geholfen hat und es immer noch tut:
Sich immer mal wieder hinsetzen, in sich zu gehen und zu schauen welche Gefühle, Zweifel, Bilder, Wünsche oder Ängste etc. da sind. Was entspricht meiner Realität und wo kreiere ich mir möglicherweise irgendwelche Dramas selbst.
Das benötigt oftmals nicht viel Zeit. Aber bringt immer wieder Klarheit, Ausrichtung und vorallem Ruhe. Denn oftmals ist genau das in der Hektik des Alltags die Herausforderung.
Ich übe das mit den Menschen in meiner Praxis immer mal wieder, damit sie spüren wie sich ihre urgeine Stimme anhört/anfühlt und so Stück für Stück unabhängiger werden von den Meinungen von Aussen und so ihr Urvertrauen Stück für Stück stärker wird.
Alles Liebe, Belinda ♡
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