Nathalie Meyer bewegt

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Nathalie Meyer bewegt

Erfahren Sie mehr über mich, mein Trainingsangebot und über meine ganzheitlich zentrierte Atemtherapie in Seegräben und Umgebung.

Durch meine langjährige Kampfkunst-Erfahrung und meinen vielseitigen sportlichen Aktivitäten habe ich meinen Bewegungs-Rucksack mit ganz vielen Ideen gefüllt. Dies macht meine Trainingsmethode unkonventionell und abwechslungsreich. Ich kann mit ganz einfachen Mitteln ein individuelles und effektives Training gestalten. Vor allem diese Verletzungen und durch stressige Phasen in meinem eigenen Leben habe ich zunehmend den Wunsch verspürt, auch etwas in Richtung Entspannung und lösungsorientierter Therapie anzubieten. Mit der körperzentrierten Atemtherapie kann ich auf meinem bestehenden Wissen aufbauen und so das Körpergefühl und die Selbstwirksamkeit sowie das Selbstvertrauen meiner Klienten stärken.

25/08/2025

🧠 Fit im Kopf & Klar im Blick – noch freie Plätze!

Es gibt noch freie Plätze für den Kurs in Schwerzenbach!

📅 Termine:
Dienstag, 16. September 2025
Dienstag, 23. September 2025

⏰ Uhrzeit: 19:00 – 20:50 Uhr

📍 Ort: Singsaal, Schulhaus Heggerwies,

💰 Kosten: CHF 75.–

In diesem Kurs trainierst du gezielt Gehirn und Augen, um deine geistige Fitness und visuelle Wahrnehmung zu stärken.

Jetzt anmelden:

https://www.schule-schwerzenbach.ch/fortbildung/angebot/erwachsene-1/p-428/

22/08/2025

🌙 ? Zeit für Veränderung – mit gezielten Atemübungen!

Wann? Dienstag, 9. September 2025, 19:00–21:00 Uhr

Wo? Bauma

In diesem Workshop lernst du Atemtechniken kennen, die dein Einschlafen erleichtern und deine Schlafqualität verbessern können.
Melde dich an – und gönn dir eine gute Nacht

20/08/2025

🎉 Juhui! 🎉
Ab sofort stehen in meinen neuen Therapie- und Trainingsräumlichkeiten in ( ) 2 zur Verfügung.
Perfekt für , und – und für jede:n individuell anpassbar. 💪✨

13/08/2025

Tolles Feedback von einer Yogalehrerin erhalten – das freut mich besonders. 💪

01/08/2025

Welcome ad Schuelhusstrass 21 in Wetzikon Robenhausen 🥳
Nonig ganz alles fertig – aber viel bruchts nüm 💪🏻😍☀️
· · – jetzt au indoor!
Chum verbi, ich freu mi uf euch! 🌿🏋🏻‍♀️💆🏻‍♀️

28/07/2025

✅ Check: Brancheneintrag erstellt! 🥳
Jetzt wird's offiziell – bald geht’s los!

Atemtherapie, Personal Training und Massagen – direkt in Wetzikon, an der Schulhausstrasse 21 in Robenhausen.

Ich freue mich riesig auf die Eröffnung und darauf, Sie bald persönlich in meinen neuen Räumlichkeiten begrüssen zu dürfen!

25/07/2025

Ich habe ein spannendes Buch über und Faszienschmerzen von der Physio empfohlen bekommen – mit vielen praktischen Übungen zur Selbstbehandlung. 💪
Im Moment habe ich gerade selbst genug zum Üben 😅, Freue mich darauf, noch mehr über die Zusammenhänge von und zu lernen.

24/07/2025

Es ist so weit – ich ziehe um!
Ab dem 1. August finden , und -Training in meiner neuen, zweistöckigen Therapieräumlichkeit in statt.

Charmant, hell und mit viel Holz – ein Ort zum Wohlfühlen und !

Nathalie Meyer bewegt
Schulhausstrasse 21
8620

, Training auf der Terrasse mit traumhaftem Seeblick, und bleiben weiterhin in bestehen.

Ich freue mich riesig, Sie an diesem besonderen neuen Ort willkommen zu heissen!

21/07/2025

Neues Tool für geschmeidige Faszien!
Ich habe neu den TMX Kegel – ein Triggerpunkt-Tool, das gezielt Verklebungen löst und Verspannungen lindert.
✨ Der TMX Kegel ist nur eine von vier Komponenten, mit denen wir im Personal Training an deiner Fasziengesundheit arbeiten. So bekommst du mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und fühlst dich wieder wohler in deinem Körper.

Möchtest du wissen, was du für deine Faszien tun kannst? Ich zeige es dir gerne – schreib mir!

08/07/2025

✨ So schön, wenn etwas nachklingt! ✨
Ich freue mich riesig über dieses Feedback der Reformierten Kirchgemeinde Erlenbach. Offenbar hat der Gehirnfitness Nachmittag einen Nerv getroffen – so sehr, dass sie ihn 2026 gleich zweimal wiederholen möchten.

Ich freue mich schon jetzt auf den Frühling und den Herbst 2026 – und natürlich auf alle, die dabei sein werden! 🌿💛

06/07/2025

Die neue Ausgabe unseres Verbandsmagazins ist da – mit meinem Leitartikel zum Thema „Künstliche Intelligenz in der Bewegung“: Chancen, Herausforderungen und Impulse für unsere Arbeit in Prävention, Training und Therapie.

Zudem gibt’s einen Rückblick mit Fotos vom Branchentag in Bern – ein inspirierender Tag voller Austausch, Vernetzung und neuer Ideen!

📖 Viel Freude beim Lesen!

05/07/2025

✨ Dank dem tollen Feedback darf ich beim Institut LIKA einen weiteren Kurs anbieten:

🧘‍♀️ PMR meets Atemtherapie

📅 8. November 2025 | 09:00–14:00 Uhr (inkl. Mittagspause)

📍 LIKA, Dorfstrasse 1, 5233 Stilli bei Brugg

💰 CHF 160

Was erwartet dich?

Tiefe Entspannung mit Progressiver Muskelentspannung
Spielerische Atemübungen zum Loslassen & Auftanken
Bewegung, Stille & Gruppenübungen für mehr Leichtigkeit

Keine Vorkenntnisse nötig – komm so, wie du bist!

👉 Infos & Anmeldung: direkt beim LIKA
📞 +41 56 441 87 38
📧 info@lika.ch

Ich freue mich auf dich! 🌿✨

Melde dich jetzt an!

Adresse

Seegräben

Telefon

+41764499017

Webseite

https://www.nathalie-meyer-bewegt.com/

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