Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin

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Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin

Behandlungmethoden:
Akupunktur/ Laser/ Arzneimittel TCM/ Vitalpilze/ Schröpfen/ Wärmetherapie/ Shonishin-Kinderbehandlung/ Augenakupunktur nach J. Boel

22/10/2025

🌑 Yin & Yang – zwei Kräfte, die ein Ganzes bilden ☀️

In der chinesischen Philosophie und Medizin begegnen uns immer wieder zwei Kräfte: Yin und Yang. Auf den ersten Blick wirken sie wie Gegensätze – dunkel und hell, ruhig und aktiv, kühl und warm. Und das Wunderbare daran ist: Es gibt nie das eine ohne das andere.

☯️ Das Taiji-Symbol zeigt es auf wunderschöne Weise: Im schwarzen Yin steckt ein weisser Punkt des Yang, im weissen Yang ein schwarzer Punkt des Yin. Selbst in der tiefsten Nacht gibt es einen Funken Licht, und in der grössten Hitze einen Hauch von Kühle.
• Yin steht für Ruhe, Nacht, Kühle, Substanz.
• Yang für Aktivität, Tag, Wärme, Dynamik.
Beide wechseln sich ab wie Tag und Nacht, Sommer und Winter – und schenken dem Leben Balance.

🌱 Ein Blick in die Natur zeigt diesen Tanz:
• Im Sommer strahlt das Yang – Sonne, Hitze, Aktivität.
• Im Winter herrscht Yin – Ruhe, Rückzug, Stille.
• Im Herbst ziehen sich die Kräfte ins Innere zurück, das Yang wird schwächer, das Yin wächst.

Und wir? Wir sind Teil dieses Rhythmus. Im Herbst spüren wir:
• mehr Bedürfnis nach Ruhe,
• Kälte in Händen und Füssen,
• manchmal auch weniger Energie.

✨ 2 kleine Rituale für den Alltag
1. Ritual Morgens: Ein Glas warmes Wasser trinken – es stärkt das innere Yang, regt die Verdauung an und unterstützt die Balance von Yin und Yang.

2. Ritual Abends: Ein warmes Fussbad geniessen – „Die Füsse sind die Wurzeln des Körpers.“ Wärme zieht das Yang sanft nach unten, beruhigt den Geist, löst Kälte aus den Gliedern und fördert erholsamen Schlaf.
👉 So geht’s: Eine Schüssel oder Wanne mit warmem Wasser (38–40 °C) füllen. Füsse 15–20 Minuten eintauchen, bis ein wohliges Wärmegefühl entsteht.
✨ Empfehlung:
• Für ein mildes, alltagstaugliches Fussbad → Ingwer + Salz.
• Für ein stärker wärmendes, „herbstlich kuscheliges“ Fussbad → eine Zimtstange dazugeben.🛒 https://lian.ch/de/detail/14510

Die Kunst der TCM ist es, diese Polaritäten nicht als Widerspruch, sondern als dynamischen Tanz zu sehen. So wie sich Sonne und Mond ergänzen, so tragen auch wir Yin und Yang immer in uns – und finden Gesundheit im Gleichgewicht.

27/06/2025

Die Legende von Zhu Ru – Die Stimme des Bambus 🌬🎋

Vor langer Zeit, in einem Tal, in dem der Wind nie ruhte, lebte ein junger Mann namens Shen, der an rastlosen Gedanken litt. Seine Nächte waren voll von Träumen, die ihn hetzten, und seine Tage von Worten, die ihm schwer im Magen lagen. Alles in ihm war laut – zu laut.

Eines Tages traf er einen wandernden Mönch, der ihm nur einen einzigen Satz mitgab: „Manchmal heilt nicht die Stille – sondern das, was sie durchdringt.“ Der Mönch überreichte ihm eine kleine, durchscheinende Rinde – wie Papier, aber aus Bambus. Zhu Ru, sagte er, „die Haut des Bambus – sie nimmt auf, ohne zu halten, und gibt weiter, ohne zu kämpfen.“

Shen bereitete einen klaren Sud aus Zhu Ru. Nach einigen Tagen spürte er, wie das aufgewühlte Qi in ihm zu sinken begann – der Druck in der Brust liess nach, die Träume wurden lichter, seine Worte wieder klar.

Er begann, Bambusflöten zu bauen – aus jenen Pflanzen, die ihm einst fremd und starr erschienen waren. Und wenn er spielte, sagte man, sei es wie ein Wind, der durch den Geist weht und alles mitnimmt, was nicht bleiben muss.

Seitdem gilt Zhu Ru als das Mittel, das den Geist beruhigt, den Magen klärt und das Herz wieder leicht macht – ein Hauch von Bambus, der innere Räume wieder öffnet.

✔️🌿 🍃 🌿🌱

13/03/2025

🌿✨ Die Legende von e zhu – Die Wurzel der Erneuerung 🌿✨

Vor vielen Jahrhunderten, in den tiefen Wäldern Chinas, lebte eine alte Heilerin namens Madame Wei. Sie war bekannt für ihre aussergewöhnliche Fähigkeit, Krankheiten zu erkennen und Heilkräuter gezielt einzusetzen. Doch eines Tages wurde sie vor eine grosse Herausforderung gestellt: Eine junge Frau namens Lian litt an unerklärlichen Schmerzen und einem schweren Gefühl in ihrem Körper. Keine bekannten Heilmittel konnten ihr helfen, und ihre Kraft schwand von Tag zu Tag.

Verzweifelt zog Madame Wei sich in die Berge zurück, um die Zeichen der Natur zu deuten. Dort stiess sie auf eine robuste Pflanze mit kräftigen Wurzeln, die sich tief in den Boden gruben. Als sie die Wurzel ausgrub und in der Hand hielt, spürte sie eine pulsierende Energie – als ob das Kraut die verborgenen Blockaden des Körpers durchbrechen könnte.

Sie bereitete daraus einen Sud für Lian, und schon nach wenigen Tagen kehrte das Leben in die junge Frau zurück. Ihre Schmerzen verschwanden, ihre Energie floss wieder frei, und ihr Gesicht strahlte mit neuer Lebenskraft. Die Heilerin erkannte, dass dieses Kraut nicht nur den Körper, sondern auch den Geist von stagnierenden Lasten befreien konnte.

Von diesem Tag an wurde e zhu (Curcuma Rhizom) als Symbol für Erneuerung, Bewegung und Durchbruch verehrt. Es steht dafür, alte Blockaden aufzulösen und den freien Fluss von Energie und Blut im Körper wiederherzustellen.

✔️🌿 🍃 🌿🌱

31/12/2023

May all beings be healthy!
May all beings be kind!
May all beings be peaceful!
May all beings be compassionate!
May all beings be happy!

May all beings be blessed!

These are our best wishes for all of you on this wonderful New Year’s 2024 !

13/10/2022

lotus flower

14/05/2022

Heute ist Weiterbildung angesagt. Nur durch stete Weiterbildung bleibt die Krankenkassenanerkennung erhalten.

01/02/2022

Heute startet offiziell das Jahr des Wasser-Tigers.

Neues Jahr - neues Glück! Unter dem Aspekt der Raubkatze scheint dieser Spruch noch stärker als sonst zu wirken. So steht dieses wunderschöne Tier für Durchsetzungskraft, Mut, Abenteuer, Optimismus aber auch für Risikobereitschaft. Der Tiger gilt ausserdem als ausgeprägt leidenschaftlich, energiegeladen und zeigt sich durchaus kämpferisch.

In Verbindung mit dem Element Wasser, das unter anderem für Reinigung und Neuanfang steht, scheint uns der langersehnte Neustart zu glücken. In China sagt man, dass das Jahr des Wasser-Tigers für eine radikale Veränderung, für Tatendrang und neue Impulse steht.

Besonderes Augenmerk sollten wir in diesem Jahr tatsächlich unserer Gesundheit widmen. Es ist wichtig, dass wir uns wieder mehr um uns selbst und unser inneres Wohlbefinden kümmern.

Wir wünschen allen einen gesunden, erfolgreichen und tollen Start ins neue Jahr!

08/12/2021

👍😂

04/12/2021

Ein merkwürdiges Geschenk

Einmal habe ich eine Zeit lang in China gelebt. Ich konnte mich nicht eingewöhnen und hatte Heimweh nach Europa. Da war niemand, mit dem ich wirklich befreundet war. Ich kam mir ganz verloren vor in diesem Meer von fremden, gelben Gesichtern.

Und dann kam Weihnachten. Ich wohnte bei Europäern, die chinesische Diener hatten. Der oberste von ihnen war der Koch, Ta Tse-fu, der große Herr der Küche. Er redete gebrochen Deutsch, war der Dolmetscher zwischen mir und dem Zimmer-Kuli, dem Ofen-Kuli, dem Wäsche-Kuli und was es da eben sonst noch an Dienerschaft im Haus gab.

Am Heiligen Abend – ich saß wieder einmal verheult in meinem Zimmer – überreichte mir Ta Tse-fu ein Geschenk. Es war eine chinesische Kupfermünze mit einem Loch in der Mitte. Durch dieses Loch waren viele bunte Wollfäden gezogen und dann zu einem Zopf zusammengeflochten. „Ein sehr altes Münze“, sagte der Koch feierlich, „und die Wollfäden gehört auch dir. Wollfäden sind von mir und mein Frau und von Zimmer-Kuli und sein Schwester und von Eltern und Brüder von Ofen-Kuli – von uns allen sind die Wollfäden.“

Ich bedankte mich sehr. Es war ein merkwürdiges Geschenk – und noch viel merkwürdiger, als ich zuerst dachte. Denn als ich die Münze mit ihrem bunten Wollzopf einem Bekannten zeigte, der seit Jahrzehnten in China lebte, erklärte er mir was es damit für eine Bewandtnis hatte:

Jeder der Wollfäden war eine Stunde des Glücks. Der Koch war zu seinen Freunden gegangen und hatte sie gefragt: „Willst du von dem Glück, das dir für dein Leben vorausbestimmt ist, eine Stunde des Glücks abtreten?“ Und Ofen-Kuli, Zimmer-Kuli, Wäsche-Kuli und ihre Verwandten hatten für mich, die fremde Europäerin, einen Wollfaden gegeben, als Zeichen, dass sie mir von ihrem eigenen Glück eine Stunde schenkten......... Es war ein großes Opfer, das sie brachten, denn wenn sie auch bereit waren, auf eine Stunde des Glücks zu meinen Gunsten zu verzichten – es lag nicht in ihrer Macht zu bestimmen, welche Stunde aus ihrem Leben es sein würde. Das Schicksal würde entscheiden, ob sie die Glücksstunde abtraten, in der ihnen ein reicher Verwandter sein Hab und Gut verschrieben hätte, oder ob es nur eine der vielen Stunden sein würde, in der sie glücklich beim Reiswein saßen; ob sie die Glücksstunde wegschenkten, in der das Auto, das sie sonst überfahren hätte, noch rechtzeitig bremste, oder die Stunde, in der das junge Mädchen vermählt worden wäre.
Blindlings und doch mit weit offenen Augen machten sie mir, der Fremden, einen Teil ihres Lebens zum Geschenk.

Ich habe nie wieder ein Weihnachtsgeschenk bekommen, das sich mit diesem hätte vergleichen lassen. Von diesem Tag an habe ich mich in China zu Hause gefühlt. Und die Münze mit dem bunten Wollzopf hat mich jahrelang begleitet.

Ich habe sie nicht mehr. Eines Tages lernte ich jemanden kennen, der war noch übler dran als ich damals. Und da habe ich einen Wollfaden genommen, ihn zu den anderen Fäden dazu geknüpft und die Münze weitergegeben.

02/09/2021

Die Arznei des geizigen Bauern

li zi (Pyrus, Birne)

Legenden ranken sich um die Kräuter der Chinesischen Medizin, schöne Erzählungen, die darüber berichten, wie dieses oder jenes Kraut seinen Weg in den Schatz der Traditionellen Arzneimittel fand. Nebenbei vermitteln diese Geschichten Einblicke in die reiche chinesische Kultur und das Alltagsleben. Hier die 10. Folge der «EXTRAKT»Serie.

Es lebte einmal ein sehr geiziger Bauer. Er hatte viele Kinder, und eines von ihnen wurde lungenkrank. Das Leiden war sehr ernst, auch die Ärzte gaben die Hoffnung auf. Das Kind, so schien es, konnte nur noch den Tod erwarten.

«Krank sein bedeutet noch lange nicht, dass du den ganzen Tag herumsitzen kannst», sagte der Vater. «Kümmere dich wenigstens um die Birnbäume im Obstgarten!» In diesem Herbst gab es sehr starke Winde, und eines Nachts fielen viele unreife Birnen zu Boden. «Wenn wir die Birnen kochen und essen, können wir etwas Reis einsparen und diesen dann verkaufen. So machen wir den Verlust der Birnen wett», beschloss der Bauer. Und das kranke Kind bekam jeden Tag Birnen zu essen. Nach einiger Zeit traf das Kind vor dem Haus einen Arzt. «Oh, was ist geschehen! Deine Farbe ist viel besser geworden! Lass mich Deinen Puls fühlen. – Tatsächlich, das scheint stark gebessert zu haben mit deiner Krankheit. Welche Arzneimittel hast du erhalten? » «Bring mich nicht zum Lachen», sagte das Kind. «Würde mein Vater je Arznei für mich kaufen? Ich muss in letzter Zeit täglich Birnen essen!» «Was? Du ernährst dich von Birnen? !»

Der Arzt stellte Frage auf Frage, um der Sache auf den Grund zu gehen. Schliesslich sagte er: «Es kann schon sein, dass es dir wegen der Birnen besser geht. Iss weiter davon und warte ab.» Am nächsten Tag erschien der Arzt an der Tür des Bauern und kaufte grosse Mengen von Birnen. Die gab er dann andern Patienten, die an Lungenkrankheiten litten, und wies sie an, die Birnen zu essen. Nach weniger als einem Monat setzte bei all diesen Patienten eine Besserung ein. Weil sich frische Birnen nicht lange halten, kochte der Arzt auf kleiner Flamme einen Birnenbrei, den die Patienten über längere Zeit einnehmen konnten.

Ein halbes Jahr später waren alle diese Patienten, deren Krankheit andere Ärzte für unheilbar erklärt hatten, vollkommen geheilt. Seither weiss man es: Birnen sind gut bei Lungenproblemen.

Quelle: Ding Zhao Ping (Hrsg.). Qu wei zhong yao. 2003, Verlag Ren min wei sheng chu ban shi, Beijing

12/02/2021

HAPPY CHINESE NEW YEAR

Anders als bei uns gibt es in China kein festes Datum an dem Neujahr gefeiert wird. Die Chinesen folgen dem Mondkalender und so fällt der wichtigste Feiertag des Jahres immer auf den zweiten Neumond nach der Wintersonnenwende. Das Neujahrsfest wird deshalb auch als Frühlingsfest bezeichnet.

Jedes chinesische Jahr wird zuerst einem der zwölf Tierzeichen zugeordnet um dann mit einem der 5 Elemente verbunden zu werden. Aus diesem Grund gibt es die jeweilige Verbindung tatsächlich nur alle 60 Jahre. Diese Benennung half der Bevölkerung, die nicht gut schreiben und rechnen konnte, das eigene Geburtsjahr anzugeben.

Nach einem turbulenten Jahr freuen wir uns nun auf die Stärke und Entschlossenheit des Metall-Büffels. Gemäss dem Chinesischen Horoskop werden uns seine Eigenschaften helfen, die Herausforderungen der Vergangenheit zu lösen und zu überwinden. Schauen wir also mit viel Herz und Freude dem neuen Jahr entgegen.

Vielen herzlichen Dank für Ihre Treue.
Ihr ganzes LIAN CHINAHERB Team

Adresse

Bahnhofstrasse 148
Seewes
6423

Telefon

+41418556344

Webseite

http://www.luziaplanzer.ch/

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