« Un temps pour soi » Psychologue FSP

09/09/2025

Parce que ce n’est pas qu’une tarte 😉😉🌸🩷

29/08/2025

Clap de fin sur cette première semaine dans mon nouvel espace🌸🩷.

Quand on change de lieu de vie et de lieu de travail en même temps, un temps d'adaptation est nécessaire.

Alors c'est quoi s'adapter ?
Réponse de l'IA 😉:
S'adapter à un nouvel endroit signifie ajuster son comportement, ses habitudes et sa façon de penser pour se sentir à l'aise dans un nouvel environnement, ce qui implique de créer des routines et de trouver des repères. C'est un processus qui demande de l'ouverture d’esprit et de la flexibilité pour s'acclimater à un nouveau lieu.

Et ça prend un peu de temps... et c'est ok🌸.

Merci aux personnes que j'accompagne pour leur confiance renouvelée et pour leurs gentils mots sur mon nouvel espace. Me voilà rassurée🌸🙏🏻

Un très bon week-end et à lundi🥰

27/08/2025

La fin d'un accompagnement...🌸

Quand le lien se crée de manière si harmonieuse, il y a beaucoup de joie et aussi un brin de tristesse lors de la dernière séance. Mais surtout une très grande fierté d'avoir pu accompagner une personne lumineuse et précieuse.🥰

Merci à elle pour sa confiance et pour les fleurs éternelles qu'elle m'a offertes aujourd'hui.
Je me sens infiniment reconnaissante 🥹🌸
(Photo publiée bien évidemment avec l'accord de cette personne)

26/08/2025

Le cabinet rouvre ses portes aujourd’hui 🌸🩷.
Je me réjouis de vous accueillir dans ce nouvel espace 🌸

17/08/2025

Un dimanche qui me ravit. L’installation continue 🌸🩷

02/08/2025

Emménagement!!! Un petit coin du cabinet est déjà rangé 🥰.

Le cabinet sera désormais intégré à mon nouveau lieu de vie en centre ville de Sion 🤩.

L’adresse change, mais l’esprit de douceur et de bienveillance reste 🌸🩷.

Je me réjouis de vous recevoir bientôt à la rue du Tunnel 10 à Sion 😍. A très bientôt 🌸

01/07/2025

18/06/2025

Une vidéo extrêmement « parfaitement imparfaite » dans laquelle on devine aisément la fatigue de cette dernière semaine 😉😉.

Mais je tenais absolument à en faire une dernière au cabinet des Lilas et à esquisser le concept de la flexibilité si souvent abordé au cabinet.
Très bel été à tous et n'oubliez pas, la perfection n'est pas de ce monde est c'est ok 😉🌸

21/05/2025

Nouvelle vidéo « parfaitement imparfaite » sur le thème des émotions et en particulier de la peur qui nous accompagne si souvent 😉🌸.psychotherapie

01/04/2025

Une nouvelle petite vidéo « parfaitement imparfaite »...🌸 Une dédicace aux ados que j'accompagne au cabinet. Merci à vous pour votre authenticité 🫶🏻🫶🏻. Grâce à votre engagement les croyances sur les consultations psy bougent lentement mais sûrement👏🏻👏🏻

14/03/2025

Séance en extérieur...🌸🌸🌸

Cette semaine j'ai eu l'occasion (un peu forcée au départ je l'avoue , en
raison de travaux dans l'immeuble où se situe mon cabinet) de partager une séance en extérieur avec une personne que j'accompagne🥰.

Nous avons marché un peu et nous sommes arrêtées sur un banc juste en dessous de cet arbre majestueux et magnifique 🤩.

Les séances en extérieur sont parfois très profitables. Elles permettent de passer d'une posture face à face à une posture côte à côte, ce qui facilite l'expression des pensées et des émotions, sans oublier les bienfaits de la marche et de la nature pour la régulation de notre système nerveux.

Si vous aussi vous souhaitez bénéficier de ce type de séance, n'hésitez pas à m'en faire part lors de votre prochaine prise de rendez-vous. 🌸🩷

07/03/2025

Des petites vidéos « parfaitement imparfaites » sur différents concepts psychologiques et autres thèmes de la vie quotidienne, ça vous dit ?🌸🩷

C'est ce que je me propose de tourner pour vous ponctuellement.

Alors à très bientôt pour une première vidéo « parfaitement imparfaite » 🌸