Essences Sacrées

04/02/2026

Être entre deux phases de vie,
c’est souvent l’un des moments les plus inconfortables.

Ce qui était avant ne fonctionne plus.
Ce qui vient n’est pas encore clair.
Et au milieu… il y a ce vide, ce flottement, cette sensation d’être « perdu(e) ».

Pourtant, cet entre-deux n’est pas une erreur.
C’est un espace de transformation.

Il ne demande pas forcément des décisions immédiates,
mais de la présence,
de l’écoute,
et parfois… de la douceur envers soi-même.

Si tu traverses cette phase,
sache que tu n’as rien à réparer.
Tu es peut-être simplement en train de changer





́rieur

03/02/2026

Quand quelque chose se termine dans ta vie...
1. Tu résistes
2. Tu fais comme si de rien n'était
3. Tu as les émotions en vrac
4. Tu lâches (parfois)

Dis moi en commentaire 👇

02/02/2026

28/01/2026

Lorsque l'on traverse une transition, un passage dans la vie, il y a des signes.

En voici 7, et parmi eux peut-être certains que tu avais mis le compte de circonstances extérieures...

Ça te parle ? Lequel est le plus présent pour toi? Viens en DM, on peut en parler !

26/01/2026

Voici les nouvelles cartes de visite! 😍

De noir, je passe à blanc... Oui!
D'une finition glaçée, je passe à la texture naturelle du papier... oui!

D'une liste de technique, je passe à la thématique qui nourrit mon coeur, soutenue par les techniques auxquelles j'ai été formée... encore: oui!

Et toi.... team noir? ou team blanc?

23/01/2026

21/01/2026

Tu traverses une transition dans ta vie et tu es chamboulé.e? C'est normal! Et je t'explique pourquoi 🙌

20/01/2026

Qui suis-je ?

Si tu es ici, ce n’est sans doute pas un hasard.
Peut-être traverses-tu une période de transition, un moment où quelque chose se transforme en profondeur, sans que tout soit encore clair.

Les passages de vie ne sont pas toujours visibles de l’extérieur.
Ils se vivent souvent à l’intérieur : dans le corps, le souffle, les émotions, le rapport à soi et au monde.
Ce sont ces moments-là que j’accompagne.

Ma posture aujourd’hui

J’accompagne les personnes qui traversent des transitions de vie — ces périodes où l’ancien ne correspond plus vraiment, et où le nouveau n’est pas encore pleinement là.
Des moments parfois inconfortables, flous ou sensibles, mais porteurs d’un profond potentiel de transformation.

Mon approche est douce, respectueuse et non directive.
Je n’aide pas à “changer” à tout prix, mais à traverser, à habiter le passage, à retrouver un ancrage et un souffle plus libre au cœur de ce qui se transforme.

Un chemin façonné par les passages

Comme beaucoup, mon chemin n’a pas été linéaire.
Il a été ponctué de seuils, de phases de dépouillement, de remises en question, de moments où il a fallu apprendre à écouter autrement.

Ces passages m’ont appris que les transformations les plus profondes ne se forcent pas.
Elles demandent du temps, de la présence, un cadre sécurisant et un espace où ce qui se vit peut être accueilli sans jugement.

C’est à partir de cette expérience — personnelle, humaine et professionnelle — que s’est construite ma manière d’accompagner aujourd’hui.

Une approche globale et sensible

Mon accompagnement mêle plusieurs dimensions qui dialoguent entre elles :

L’hypnose, pour accéder aux ressources intérieures, apaiser les freins et accompagner les mouvements inconscients du changement.

La médiumnité et la guidance, pour éclairer le passage, mettre du sens sur ce qui se joue et soutenir l’alignement intérieur.

L’aromathérapie, comme médecine subtile du vivant, pour accompagner le corps, le souffle et l’ancrage dans la matière.

La médecine des Éléments, qui offre un langage symbolique et sensoriel pour traverser les transitions avec plus de conscience.

Ces outils ne sont jamais utilisés comme des recettes, mais comme des portes d’entrée au service de ce que la personne vit, ici et maintenant.

Un cadre sécurisant et éthique

Je porte une attention particulière au cadre de l’accompagnement.
Chaque séance est un espace sécurisé, respectueux du rythme de chacun.

Je n’impose rien.
Je n’interprète pas à la place de l’autre.
Je ne force aucun processus.

Mon rôle est d’offrir une présence, un soutien, un cadre clair pour que le passage puisse se vivre avec plus de douceur, de conscience et d’ancrage.

Pourquoi Nouveau Souffle

Nouveau Souffle est né de cette vision :
celle que les transitions de vie méritent d’être honorées, et non traversées dans la solitude ou la précipitation.

Cet accompagnement propose un chemin sur plusieurs séances, pour :

reconnaître le passage en cours,

traverser les émotions et les freins,

se reconnecter aux ressources intérieures,

ancrer le changement dans le corps et le quotidien,

et laisser circuler à nouveau l’élan de vie.

Il s’adresse aux personnes sensibles, en quête de sens, qui ressentent l’appel d’un réalignement profond.

En quelques mots

Je crois que les passages de vie ne sont pas des failles, mais des seuils.
Et que lorsqu’ils sont traversés avec présence et soutien, ils peuvent devenir des espaces de renaissance.

Si ton chemin te mène ici, peut-être est-ce simplement le signe qu’un nouveau souffle cherche à émerger.

28/10/2025

Agenda du mois de Novembre

Je suis sûre que tu le sens aussi le froid... (À moins d'avoir déjà commencé ton hibernation hihi).

Alors je t'ai concocté un agenda au p'tits oignons 🙌

Je donne à nouveau 2 cours:
- le premier est un atelier pratique de fabrication de remèdes hivernaux
- le deuxième t'aidera à accueillir et accompagner les émotions avec les huiles essentielles

Et je bouge à nouveau beaucoup, entre Valais et Vaud pour venir à ta rencontre 😍 partager des moments conviviaux 🤩

On se retrouve dans quel événement ?