03/11/2023
Mardi 28 novembre à 19h
L’alimentation, « une amie qui nous veut du bien », nous suit, évolue avec nous tout au long de notre vie et change selon nos besoins. Nous ne devons pas parler d’une alimentation mais des alimentations : celle de tous les jours, des vacances, des sorties avec nos amis, de l’effort ou de la maladie. Nos besoins n’étant pas les mêmes selon l’étape dans laquelle nous nous trouvons, notre alimentation doit varier en fonction. Il suffit pour cela de comprendre quelques concepts, de casser quelques idées reçues et de jouer avec les aliments. Comprendre la nutrition de base, les diètes, le jeûne, leurs bienfaits et prendre du plaisir à naviguer de l’un à l’autre, pour plus de vitalité, de partager et simplement d’avoir du plaisir dans sa vie.
Pierre Merceron est tombé dans la santé tout petit, son père étant rebouteux et naturopathe. Après une formation d’informaticien, sa passion première est revenue et c’est à 37 ans qu’il se lance dans une formation en naturopathie avec, comme spécialisation, le massage, la réflexologie et la nutrition. Il travaille depuis 2011 dans son cabinet à Sion. Son travail passe toujours par un massage, mais a gentiment évolué vers les fondamentaux de la santé : la respiration, l’activité physique, le soleil, la boisson, la nourriture et "le vitalisme". Il s’est passionné pour l’alimentation, car, pour lui, c’est un moyen simple de reprendre sa santé en main et de s’ouvrir à toutes les dimensions de la vie.
Sur inscription, places limitées : https://lamaison44.ch/formulaire-dinscriptions/
Chf 30.-
