
25/07/2025
„Return to be Fit"
Dein Comeback
startet jetzt!
✅ Du warst verletzt oder sportlich länger raus (z.B. Elternzeit, Job, Verletzung)?
✅ Du willst wieder fit werden, Anschluss finden & draussen trainieren?
Dann ist unsere Trainingsgruppe genau das Richtige für dich!
💪 Wir trainieren:
🏋️♀️ Kraft & Kondition
🤸 Koordination, Stabilität & Beweglichkeit
🌦️ Bei jedem Wetter draußen
⏰ Jeden Donnerstag um 19:20 - 20:05 Uhr
📍 Treffpunkt: Schulhaus Sunnegrund 5,
Steinhausen
👟 Voraussetzung: Keine ärztlichen Einschränkungen: du kannst bereits wieder joggen, springen & Stop-and-Go bewegen
👩🏫 Leitung: Anna Freitag, Sportphysiotherapeutin
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