Lebendig - rundum wohl

07/04/2025

Freiheit beginnt dort, wo du den Mut hast, deine eigenen Entscheidungen zu treffen. 🌿✨ Du lebst dein Leben – nicht das der anderen. 🚀💫

Coaching und/oder Hypnose bei lebendig ¦ rundum-wohl kann dir dabei helfen.
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg. 💛

Schreibe mir unter: https://www.lebendig-wohl.ch/kontakt/

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05/03/2025

05/03/2025

Jeder von uns hat Steine im Leben – sei es Stress, Ängste oder blockierende Glaubenssätze. 🪨 Aber was, wenn du diese Steine einfach beiseite schieben könntest?

Hypnose und Coaching kann dir helfen, tiefsitzende Blockaden zu lösen und deinen Weg frei zu machen. 🌟

Lass uns gemeinsam die Steine aus deinem Leben räumen und Platz für neue Chancen und Erfolge schaffen! 💪✨

Was denkst du?
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23/02/2025

✨ Coaching & Hypnose – Verwirkliche deine Ziele! ✨

Du steckst fest oder suchst nach dem nächsten Schritt? Mit Coaching und Hypnose lösen wir Blockaden, stärken dein Mindset und bringen dich auf Erfolgskurs! 🚀💡

💭 Neue Perspektiven entdecken
🔥 Ängste & Zweifel loslassen
🏆 Deine Ziele erreichen

Jetzt ist der perfekte Moment für Veränderung! 💫 Schreib mir und starte deine Reise. 💙

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̈nderungistmöglich

09/02/2025

Manchmal stehen wir uns selbst im Weg – alte Muster, Ängste oder Zweifel blockieren unseren Fortschritt. ⚡🧠 Coaching und Hypnose helfen, innere Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und dein volles Potenzial zu entfalten. ✨ Veränderung beginnt im Kopf – und mit der richtigen Unterstützung wird dein Weg nach vorne klarer und leichter. 🚀💡



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02/12/2024

**🎄✨ Besinnliche Weihnachtsgrüsse aus meiner Coaching-Hypnosepraxis ✨🎄**

Liebe Community,

das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine Zeit, innezuhalten, durchzuatmen und den Moment zu geniessen. 🌟
Ich wünsche euch von Herzen ein frohes und entspanntes Weihnachtsfest, gefüllt mit Freude, Liebe und magischen Augenblicken!

Lasst uns die ruhigen Tage nutzen, um Kraft zu tanken, Klarheit zu finden und mit frischem Elan ins neue Jahr zu starten. 🌿💫
Falls du dir 2024 mehr innere Balance, Selbstvertrauen oder positive Veränderungen wünschst, begleite ich dich gerne auf deinem Weg!

Bleib gesund, hab eine wunderschöne Weihnachtszeit und starte erfüllt ins neue Jahr. 🎁❤️

Mit weihnachtlichen Grüssen,
Karen
✨ www.lebendig-wohl.ch ✨

P.S.: Ein Gutschein für Hypnose-Coaching ist übrigens ein wunderbares Geschenk, um neue Perspektiven zu eröffnen! 🎁😉

09/09/2024

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29/07/2024

Coaching und Hypnose im Raum der Offenheit
zuhören, verstehen, wohlfühlen, lösen

Die partnerschaftliche Zusammenarbeit zwischen dir und mir als Coach liegt mir am Herzen!

So begrüsse ich dich gerne in meiner kleinen Praxis bei mir zu Hause und heisse dich in meinem Wohlfühlraum willkommen.

Wollen wir uns kennenlernen?

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28/03/2024

Ostergrüsse!

Es klingt nach einer wunderbaren Idee, die Zeit während der Osterfeiertage zu geniessen, zu entspannen und sich zu erholen. Hier sind einige Vorschläge, wie du das machen kannst:

1. Natur geniessen: Wenn das Wetter es zulässt, verbringe Zeit im Freien. Mach einen Spaziergang in einem nahegelegenen Park oder Wald, geniesse die frische Luft und die Natur um dich herum.

2. Kreativität ausleben: Nutze die Zeit, um kreativ zu sein. Du könntest malen, zeichnen, schreiben, musizieren oder handwerkliche Projekte angehen. Das Ausleben deiner kreativen Seite kann sehr entspannend und erfüllend sein.

3. Zeit mit Liebsten verbringen: Ostern ist eine grossartige Zeit, um Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen. Organisiere ein gemeinsames Essen, spiele Spiele zusammen oder unternehmt gemeinsame Aktivitäten, die euch allen Freude bereiten.

4. Entspannungstechniken praktizieren: Nutze die Zeit, um Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen zu praktizieren. Diese können helfen, Stress abzubauen und Körper und Geist zu entspannen.

5. Verwöhne dich selbst: Gönn dir etwas Besonderes während der Feiertage. Das könnte ein Wellness-Tag zu Hause mit einem entspannenden Bad, Gesichtsmasken und einer Massage sein, oder du könntest dich einfach mit deinem Lieblingsbuch oder -film zurücklehnen und verwöhnen lassen.

6. Digitale Auszeit nehmen: Versuche, dich von digitalen Geräten und Bildschirmen zu trennen, um eine echte Auszeit zu nehmen. Verbringe stattdessen Zeit offline, indem du dich auf andere Aktivitäten konzentrierst oder einfach die Stille geniesst.

Egal für welche Aktivitäten du dich entscheidest, das Wichtigste ist, dass du die Zeit nutzt, um dich zu entspannen, zu erholen und die Osterfeiertage in vollen Zügen zu geniessen.

Frohe Ostern!

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22/03/2024

Ein entspannter Spaziergang durch den Wald kann in vielerlei Hinsicht zu deinem Wohlbefinden beitragen.

Naturverbundenheit: Der Wald bietet eine natürliche Umgebung, die den Menschen mit der Natur verbindet. Dies kann ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit fördern.

Frühlingserwachen: Wenn du im Frühling durch den Wald spazierst, kannst du die Natur beim Erwachen beobachten. Das Zwitschern der Vögel, das Blühen der Blumen und das frische Grün der Bäume können die Stimmung aufhellen und positive Gefühle hervorrufen.

Bewegung und frische Luft: Ein Spaziergang ist eine sanfte Form der Bewegung, die den Körper aktiviert und den Geist erfrischt. Die frische Luft im Wald kann dabei helfen, den Kopf frei zu bekommen und Stress abzubauen.

Sinneseindrücke: Der Wald bietet eine Vielzahl von Sinneseindrücken, von den verschiedenen Grüntönen der Blätter bis hin zu den Geräuschen der Natur. Diese Sinneseindrücke können beruhigend wirken und das Wohlbefinden steigern.

Entspannung und Achtsamkeit: Ein Spaziergang durch den Wald bietet die Möglichkeit, im Hier und Jetzt zu sein und sich auf die gegenwärtigen Sinneseindrücke zu konzentrieren. Dies kann zu einem Gefühl der Entspannung und Achtsamkeit führen.

Insgesamt kann ein Spaziergang durch den Wald eine wohltuende Erfahrung sein, die Körper und Geist gleichermassen guttut.

17/03/2024

Möchtest du etwas in deinem Leben ändern?

Mit einem professionellen Coaching kannst du Schritt für Schritt deinen neuen Weg einschlagen.

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15/03/2024

Das Entdecken des inneren Freiraums durch Coaching ist ein Prozess, der darauf abzielt, Einschränkungen, Blockaden oder negative Muster zu erkennen und zu überwinden. Dadurch kannst du mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Handlungsfähigkeit erlangen.

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