Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 21:00 Samstag 09:00 - 17:00

My Yoga Garden

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Suhr
My Yoga Garden

Das kleine, feine Yoga-Studio mitten in Suhr. Langjährige Erfahrung, eine solide Ausbildung und ein

04/10/2025

Join join join!
♾️
Der Herbst macht es uns vor: Die Natur zieht sich zurück und lässt los. 🍁

Das sichtbare Abwerfen der Blätter im Herbst ist eine liebevolle Einladung, dich von dem zu befreien, was dir nicht mehr dient. 🆓

Es ist die Zeit zwischen dem, was war, und dem, was werden möchte. 🚀

Hatha Yoga mit Elementen aus dem Kundalini-Yoga wird dein Werkzeug der Alchemie in dieser Phase des Übergangs zwischen Spätsommer und des Winter sein.🐍

Gemeinsam, miteinander verbunden schaffen wir Raum für ein neues Wohlbefinden, Ganzsein.
♾️

01/10/2025

Die Fähigkeit, bewusst zu atmen, ist das Geschenk, das uns hilft, das Leben voll auszukosten.
♾️
Nestor

29/09/2025

Lass all das fruchtlose Denken zurück und komm und leg dich hin in die Stille des Seins.
♾️

21/09/2025

Stille: Ein kostbares Geschenk in unserer lauten geschäftigen und hektischen Welt. Schweigen, Ruhe und innehalten ernähren die Seele.
♾️

14/09/2025

Glück heisst, dass ich bei mir bin.
♾️
mit yoga

24/08/2025

⭐ NEU ⭐
Geniesse eine fabulöse Ganzkörpermassage bei uns im Yogastudio.
Daniela Bärtschi kommt mit ihrer Liege und den magischen Händen zu uns in den Yoga Garden - du wirst dich neugeboren fühlen!

📆 Samstag, 6.9.25
⏰11-16:00

Noch ein Platz übrig! DM bei Interesse.

23/08/2025

Kürzlich hatte ich in einer Story folgendes gepostet: naturally introverted, selectively extroverted.
So ist heute meine extrovertierte Minute ✌️ & ein paar Dinge über mich:

❤️ Was ich mag:
Zimmer voller Bücher.
Pflanzen.
Snowboarden.
Krafttraining.

❤️ Was ich am Yoga mag:
Die Innenschau.
Die Upanischaden.
Das Atmen! Immer wieder.
Hanumanasana.

19/08/2025

Täglich mehrmals wird der Mensch aufgerufen zu wähöen, ob er sich Sorgen macht und sich mental von äusseren Umständen knechten lässt oder ob er seine Identifikation mit seinem Körper, seinem Denken und seinen Lebensumständen beendet.

12/08/2025

As of lately…
♾️
Das einfache Sein üben.
Den Gedanken eine Pause gönnen.
Vernetzung.
Mit dem Wasser, nicht im Wasser schwimmen.
Wieder atmen lernen.
Bemerken.
Warten.
Die Stille.
Jeder Tag ein Versprechen.
Eine Tüte voller Wunder.
♾️
Alle Kurse finden wieder statt!
Oder frei nach Mama: Iss dein Gemüse, schlafe viel, trinke genug und geniesse das Leben.
Come to yoga 💐🫶🏻🧘‍♀️❣️

09/07/2025

Endlich! Ich gönne mir eine Aus- und Innenzeit -
in der Wärme, Sonne, am Meer, auf dem Boot, im Wasser und zu Land. Ein Buch in der einen, einen kühlen Drink in der andern Hand. Kein Handy. Keine Erreichbarkeit. Innehalten.🔓
Dann etwas Schweiz, Berge, Wandern, Eintauchen in Bergseen und schliesslich wie jedes Jahr eine Woche Yogarückzug zur eigenen Inspiration, Entwicklung und Herzensschulung.❣️
♾️
Das Yogastudio bleibt nicht ganz mit sich alleine, einige Stunden werden vertreten. Du kannst dich wie immer nach Lust und Laune online via anmelden. 👍
♾️
Ich wünsche dir von Herzen einen schönen Sommer, lebe, liebe, lache! Es sind die kleinen Momente, die uns Freude und Sinn schenken. Mögen sie zahlreich sein.🍀

03/07/2025

FOOD FOR THOUGHT
♾️
The more you look at the same exact thing, the more the meaning goes away.
~
Je länger man etwas anschaut, desto mehr verschwindet dessen Bedeutung.
~
Plus vous regardez une même chose précise, plus la signification s’échappe.
~
ANDY WARHOL (entdeckt in der )

01/07/2025

Workshop calling 🚨
♾️
Am kommenden Sonntag dreht sich bei uns alles um den Iliopsoas, dem Lenden-/Darmbeinmuskel.
Er ist durch seine Lage ein einzigartiger Muskel in unserem Körper, verbindet als einziger Muskel Unter- und Oberkörper.
Dadurch hat er eine einzigartige Funktionalität. Er ist:
• Mobilisator und Stabilisator zugleich
• wirksam auf den Kreislauf
• und die Respiration und den Energiefluss
• die emotionale Komponente unseres Alltags
♾️
Schenken wir unserem grossen, wichtigen Muskel Zeit und Praxis.

📅 Sonntag, 6.7.
🕣 16:30-18:00

Adresse

BachStr. 33
Suhr
5034

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Samstag	09:00 - 17:00

Telefon

+41792907949

Webseite

http://www.my-yoga-garden.ch/

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