Mind4Success

14/05/2026

24/01/2026

https://www.srf.ch/play/tv/redirect/detail/730d917f-f997-4503-bbed-9edf4ba12e46

Eine spannende Mischung aus Sportreportage und Neuro-Wissenschaft. Auf der Bühne der Hahnenkamm-Rennen wird beleuchtet, was in Sportler:innen vorgeht, wenn sie an ihre Grenzen gehen – oder diese überschreiten. Was passiert im Hirn in diesen entscheidenden Momenten zwischen Triumph und Scheitern?...

03/05/2024

𝕊𝕡𝕚𝕥𝕫𝕖𝕟𝕤𝕡𝕠𝕣𝕥 𝕦𝕟𝕕 𝕨𝕒𝕤 𝕜𝕠𝕞𝕞𝕥 𝕕𝕒𝕟𝕒𝕔𝕙. 𝕊𝕡𝕒𝕟𝕟𝕖𝕟𝕕𝕖 𝔻𝕠𝕜𝕦 ü𝕓𝕖𝕣 𝕕𝕚𝕖 ℍ𝕖𝕣𝕒𝕦𝕤𝕗𝕠𝕣𝕕𝕖𝕣𝕦𝕟𝕘𝕖𝕟, 𝕨𝕖𝕟𝕟 𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕘𝕣𝕠𝕤𝕤𝕖 𝕂𝕒𝕣𝕣𝕚𝕖𝕣𝕖 𝕖𝕟𝕕𝕖𝕕.

https://www.srf.ch/play/tv/redirect/detail/33c05f93-72a3-4c60-9fa7-6755f725df66

23/12/2023

꧁•⊹٭It all started with li’ll boots and big dreams…
Frohe Festtage euch allen! 🎄
Keep dreaming 💫٭⊹•꧂

09/11/2023

Yes 💪 Klar hilft mentals Training

Tobias Müller macht den Selbstversuch: Schafft er dank Mentaltraining seine Blockade beim Klettern zu überwinden? Erwähnte Studien: Finger abspreizen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14998709/ Meta-Analyse: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1469029222001352 «Die Psyche hat e...

22/09/2023

Mit Visualisieren zu mehr Sicherheit und besserer Leistung ➡️ Mentaltraining im Selbstversuch bei Dok 🎬

Kann man sich im Sport zum Sieg denken? «Einstein» klärt mit Forschenden, was Mentaltraining wirklich bringt. Wie beeinflusst die Top-Langläuferin Nadine Fähndrich ihren Geist? Und schafft es Moderator Tobias Müller, beim Kletter-Experiment die eigene Leistungsgrenze zu sprengen? Dank Mentaltr...

13/09/2023

https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL3Nwb3J0c2ZyZXVuZGluLXdhcy11bnMtd2lya2xpY2gtYmV3ZWd0LzIwMjMtMDgtMDJfMDYtMDAtTUVTWg/

Motivation im Sport (6) | Video | Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund? Wie kann ich sportlich an meine Grenzen gehen, bzw. wie kann ich diese erkennen? Ultraläuferin Lauriane Kasadi-Schnurrer testet ihre Grenzen immer wieder neu aus und verrät Host Christiane dabei ihre Motivationstipps...

18/08/2023

https://www.srf.ch/sport/mehr-sport/psyche-wird-immer-wichtiger-ehammer-setzt-auf-hypnose-andere-auf-mentaltraining-mit-pferden

Früher eine Schwäche, heute eine Stärke: Im Spitzensport geht es ohne Mentaltraining praktisch nicht mehr.

27/06/2023

16/05/2023

𝔻𝕚𝕖 𝕂𝕒𝕣𝕥𝕖𝕟 𝕗ü𝕣 𝕦𝕟𝕤𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕄𝕖𝕟𝕥𝕒𝕝𝕥𝕣𝕒𝕚𝕟𝕚𝕟𝕘 𝕎𝕠𝕣𝕜𝕤𝕙𝕠𝕡 𝕚𝕞 ℝ𝕖𝕚𝕥𝕤𝕡𝕠𝕣𝕥 𝕤𝕚𝕟𝕕 𝕕𝕒 🧠🐎

07/05/2023

𝕎𝕚𝕣 𝕤𝕚𝕟𝕕 𝕗𝕝𝕖𝕚𝕤𝕤𝕚𝕘 🤓 𝕦𝕟𝕕 𝕒𝕣𝕓𝕖𝕚𝕥𝕖𝕟 𝕒𝕟 𝕟𝕖𝕦𝕖𝕟 𝕂𝕦𝕣𝕤𝕚𝕟𝕙𝕒𝕝𝕥𝕖𝕟.

➡️ 𝕊𝕔𝕙𝕣𝕖𝕚𝕓𝕥 𝕦𝕟𝕤, 𝕨𝕒𝕤 𝕖𝕦𝕔𝕙 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕖𝕤𝕤𝕚𝕖𝕣𝕥. ⬅️

𝕎𝕖𝕝𝕔𝕙𝕖 𝕊𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕣𝕥 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕖𝕤𝕤𝕚𝕖𝕣𝕥 𝕕𝕚𝕔𝕙?

𝕌𝕟𝕕 𝕨𝕖𝕝𝕔𝕙𝕖 𝕋𝕙𝕖𝕞𝕖𝕟?
✔️ ℝ𝕦𝕙𝕖 𝕦𝕟𝕕 𝔾𝕖𝕝𝕒𝕤𝕤𝕖𝕟𝕙𝕖𝕚𝕥 𝕒𝕞 𝕎𝕖𝕥𝕥𝕜𝕒𝕞𝕡𝕗𝕥𝕒𝕘
✔️ 𝕍𝕖𝕣𝕓𝕖𝕤𝕤𝕖𝕣𝕦𝕟𝕘 𝕧𝕠𝕟 𝔹𝕖𝕨𝕖𝕘𝕦𝕟𝕘𝕤𝕒𝕓𝕝ä𝕦𝕗𝕖𝕟 𝕕𝕦𝕣𝕔𝕙 𝕍𝕚𝕤𝕦𝕒𝕝𝕚𝕤𝕚𝕖𝕣𝕦𝕟𝕘
✔️ 𝕦𝕟𝕞𝕚𝕥𝕥𝕖𝕝𝕓𝕒𝕣𝕖 𝕎𝕖𝕥𝕥𝕜𝕒𝕞𝕡𝕗𝕤𝕧𝕠𝕣𝕓𝕖𝕣𝕖𝕚𝕥𝕦𝕟𝕘
✔️ Ü𝕓𝕖𝕣𝕨𝕚𝕟𝕕𝕖𝕟 𝕧𝕠𝕟 𝔸𝕟𝕘𝕤𝕥 𝕟𝕒𝕔𝕙 𝕖𝕚𝕟𝕖𝕞 𝕌𝕟𝕗𝕒𝕝𝕝
✔️ 𝔻𝕒𝕤 𝕋𝕙𝕖𝕞𝕒 𝕞𝕚𝕥 𝕜𝕖𝕚𝕟𝕖-ℤ𝕖𝕚𝕥-𝕙𝕒𝕓𝕖𝕟 𝕠𝕕𝕖𝕣 𝕨𝕚𝕖 𝕓𝕣𝕚𝕟𝕘𝕖 𝕚𝕔𝕙 𝕊𝕥𝕣𝕦𝕜𝕥𝕦𝕣 𝕚𝕟 𝕞𝕖𝕚𝕟𝕖𝕟 𝕊𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕝𝕝𝕥𝕒𝕘
✔️ 𝔼𝕟𝕥𝕤𝕡𝕒𝕟𝕟𝕦𝕟𝕘𝕤𝕥𝕖𝕔𝕙𝕟𝕚𝕜𝕖𝕟
✔️ 𝕂𝕠𝕟𝕫𝕖𝕟𝕥𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕦𝕟𝕕 𝔽𝕠𝕜𝕦𝕤
✔️ 𝔸𝕦𝕗𝕥𝕣𝕚𝕥𝕥𝕤𝕡𝕣ä𝕤𝕖𝕟𝕫/ℙ𝕣ä𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕧𝕠𝕣 ℙ𝕦𝕓𝕝𝕚𝕜𝕦𝕞
💡 𝕠𝕕𝕖𝕣 𝕨𝕒𝕤 𝕗ä𝕝𝕝𝕥 𝕖𝕦𝕔𝕙 𝕤𝕠𝕟𝕤𝕥 𝕟𝕠𝕔𝕙 𝕖𝕚𝕟?