Mind4Success

03/05/2024

𝕊𝕡𝕚𝕥𝕫𝕖𝕟𝕤𝕡𝕠𝕣𝕥 𝕦𝕟𝕕 𝕨𝕒𝕤 𝕜𝕠𝕞𝕞𝕥 𝕕𝕒𝕟𝕒𝕔𝕙. 𝕊𝕡𝕒𝕟𝕟𝕖𝕟𝕕𝕖 𝔻𝕠𝕜𝕦 ü𝕓𝕖𝕣 𝕕𝕚𝕖 ℍ𝕖𝕣𝕒𝕦𝕤𝕗𝕠𝕣𝕕𝕖𝕣𝕦𝕟𝕘𝕖𝕟, 𝕨𝕖𝕟𝕟 𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕘𝕣𝕠𝕤𝕤𝕖 𝕂𝕒𝕣𝕣𝕚𝕖𝕣𝕖 𝕖𝕟𝕕𝕖𝕕.

https://www.srf.ch/play/tv/redirect/detail/33c05f93-72a3-4c60-9fa7-6755f725df66

23/12/2023

꧁•⊹٭It all started with li’ll boots and big dreams…
Frohe Festtage euch allen! 🎄
Keep dreaming 💫٭⊹•꧂

09/11/2023

Yes 💪 Klar hilft mentals Training

Tobias Müller macht den Selbstversuch: Schafft er dank Mentaltraining seine Blockade beim Klettern zu überwinden? Erwähnte Studien: Finger abspreizen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14998709/ Meta-Analyse: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1469029222001352 «Die Psyche hat e...

22/09/2023

Mit Visualisieren zu mehr Sicherheit und besserer Leistung ➡️ Mentaltraining im Selbstversuch bei Dok 🎬

Kann man sich im Sport zum Sieg denken? «Einstein» klärt mit Forschenden, was Mentaltraining wirklich bringt. Wie beeinflusst die Top-Langläuferin Nadine Fähndrich ihren Geist? Und schafft es Moderator Tobias Müller, beim Kletter-Experiment die eigene Leistungsgrenze zu sprengen? Dank Mentaltr...

13/09/2023

https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL3Nwb3J0c2ZyZXVuZGluLXdhcy11bnMtd2lya2xpY2gtYmV3ZWd0LzIwMjMtMDgtMDJfMDYtMDAtTUVTWg/

Motivation im Sport (6) | Video | Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund? Wie kann ich sportlich an meine Grenzen gehen, bzw. wie kann ich diese erkennen? Ultraläuferin Lauriane Kasadi-Schnurrer testet ihre Grenzen immer wieder neu aus und verrät Host Christiane dabei ihre Motivationstipps...