Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Mittwoch 08:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Donnerstag 08:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Freitag 08:00 - 12:00 13:00 - 16:00

grow vitalfabrik

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grow vitalfabrik

Dein Ort für Wohlbefinden, Bewegung und gemeinsames Wachsen .Ob im Training oder in der Sauna, bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.

Mit Herz, Nachhaltigkeit und einem echten Gespür für Balance. we grow together – wir wachsen gemeinsam.

13/11/2025

10/11/2025

06/11/2025

Wenn draussen die Nebelsuppe im Thurgau hängt, wird’s drinnen umso schöner.
Kerzenlicht, Wärme, Ruhe, das ist Gemütlichkeit pur.

In der grow vitalfabrik findest Du einen Ort, der Dich auftanken lässt.
Zwischen Sauna, Dampf und leisen Momenten findest Du genau das, was Du brauchst: Zeit für Dich.

Fitness Thurgau | Sauna Sulgen | Wellness Thurgau

05/11/2025

💛 Meet Nina

Mit ihrer positiven Art steckt Nina alle an, ob beim Training oder in der Sauna.
Als Fitness Instruktorin und Aufguss Meisterin sorgt sie dafür, dass jede Einheit Spass macht und Du Dich wohlfühlst. ☀️

👉 Mehr über unser Team findest Du über den Link in der Bio.

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30/10/2025

Hast Du schon einmal einen Saunaaufguss mit einem echten Sud erlebt?
Nicht mit Öl aus der Flasche, sondern mit Kräutern, die Tage zuvor im Kaltauszug geruht haben.
Der Duft ist anders. Weicher. Echter.

Auf dem Bild zu sehen ist Limonen Ysop. Der Duft ist zart, zitronig, frisch, belebend.

Unser Aufgusssud entsteht mit Ruhe und Wissen.
Vier Tage zieht er, bevor er in der Sauna sein Aroma entfaltet.
Ein Stück Natur. Handgemacht bei grow. 🍃

Ein kleiner Luxus, den wir uns gönnen und den Du riechen kannst.

Erlebe den Duft live beim nächsten Aufguss.

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29/10/2025

Schwitzen, abkühlen, durchatmen.
Dieses Wechselspiel aus Fitness und Sauna belebt, stärkt und macht frei.
In der grow vitalfabrik in Sulgen findest Du beides: Energie und Ruhe.

Fitness Thurgau | Sauna Sulgen | Wellness Thurgau

28/10/2025

💛 Meet Sabrina

Sabrina hält bei grow alle Fäden zusammen.
Als Geschäftsführerin sowie Office- und Marketingmanagerin sorgt sie dafür, dass im Hintergrund alles reibungslos läuft.
Mit Struktur und Kreativität bringt sie Herz und Organisation in jedes Projekt. 🌿

👉 Mehr über Sabrina erfährst Du auf:
https://growvitalfabrik.ch/mitarbeiter/ #2%20Sabrina

💬 Teamgeist oder Kreativität, was ist für Dich wichtiger im Job?

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23/10/2025

💛 Meet Meli

Mit dem Motto „never give up“ geht Meli durchs Leben und bringt Begeisterung und gute Laune in unser Team.

Als Geschäftsführerin und Centerleiterin Fitness | Sauna führt sie grow mit Herz und Leidenschaft.
Sie lebt wofür grow steht: gemeinsam wachsen. 🌿

👉 Mehr über Meli erfährst Du auf: https://growvitalfabrik.ch/mitarbeiter/ #1%20Meli

💬 Was motiviert Dich, niemals aufzugeben?

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16/10/2025

Saunaevent inspiriert von der Natur 🌿

Ein Tag voller Duft Wärme und echten Kräutermomenten wartet auf Dich. Unser Kräuterrausch verbindet Sauna, Natur und kleine Genussmomente. Ohne Anmeldung einfach vorbeikommen und eintauchen.

Rosmarin | Thymian | Wacholder und andere Thurgauer Kräuter begleiten die Aufgüsse und Rituale. Zwischen den Saunagängen hast Du Zeit zum Durchatmen | Nachspüren und Ankommen.

💛 Was Dich erwartet
• Aufgüsse mit naturreinen Kräuterölen
• Sanfte Banja Momente und Räucherung
• Kräutersnack für zwischendurch
• Ruhe | Holz | Duft und Wärme in einem Flow

Mehr Informationen findest Du auf https://growvitalfabrik.ch/saunaevents/

Du brauchst nichts weiter zu tun als zu erscheinen und Deinen Tag bei uns zu geniessen.

14/10/2025

Slow Mode Aufguss 🌿
Ruhe statt Reiz

Beim Slow Mode Aufguss wird bewusst auf starke Hitzeimpulse verzichtet. Die Wärme verteilt sich sanft im Raum, ohne plötzliche Temperaturspitzen.
Genau das hat Wirkung. Die Gefässe erweitern sich gleichmässig, der Kreislauf bleibt stabil und das Nervensystem schaltet vom aktiven in den beruhigenden Modus, die sogenannte parasympathische Phase. Stresshormone sinken, Muskelspannung lässt nach und der Atem wird automatisch ruhiger.

Wissenschaftlich betrachtet entsteht genau dann echte Regeneration, nicht im Moment des Reizes, sondern in der Phase der langsamen Entspannung danach.

Slow Mode bedeutet weniger Show, mehr Tiefenruhe.
Einfach sitzen, atmen, spüren und den Körper machen lassen.

13/10/2025

🌱 Regionalität in jeder Flasche
In unserer Sauna warten Getränke von Holderhof auf Dich. Mit frischen Kräutern und Beeren, regional und in Bioqualität. Produziert wird direkt neben dem grow Gebäude. So verbindest Du Erholung mit Genuss und tust Dir nach dem Saunagang etwas Gutes.

10/10/2025

Na, hast Du den Satz im Spind schon gelesen?

Er erinnert Dich daran: Dein Körper ist Dein Zuhause. Stärke Dich durch Training, gönn Dir Ruhe in der Sauna und achte jeden Tag auf Dein Wohlbefinden.🌿

Adresse

Bädlistrasse 89
Sulgen
8583

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Mittwoch	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Freitag	08:00 - 12:00
	13:00 - 16:00

Telefon

+41716447070

Webseite

https://growvitalfabrik.ch/

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