15/09/2023
Das RÜCKBILDUNGSYOGA mit Start am 30.10.23 ist zurück 😀!
Gezielte Yogaübungen helfen dir, deinen Körper zu regenerieren, Energie zu tanken und zu entspannen. Das Rückbildungsyoga fördert dein äusseres und inneres Gleichgewicht. Der Beckenboden, die Rücken- und Bauchmuskeln werden durch sanfte Übungen gestärkt, so dass sich Verspannungen lösen können.
🍄Montags, 20 - 21 Uhr🍄
Weitere Infos findest du unter: www.staedtli-yoga.ch
Beitrag kann gerne geteilt werden 🙏