Shiatsu & Yoga Sursee

07/01/2026

Warte nicht auf morgen, das Leben findet jetzt im Moment statt. Du suchst etwas zur Entspannung für dein Nervensystem? Plagt dich ein hormonelles Ungleichgewicht? Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Praxis. Sie führt dich in den jetzigen Moment, schenkt dir mentale Kraft und Beweglichkeit. Dabei geht es nicht darum, mit deiner Nase die Beine zu Berühren, sondern deinen Körper wahrzunehmen und deine Verbindung zwischen Körper, Seele und Geist zu stärken. Dies beeinflusst dein Nervensystem > du wirst ruhiger, gelassener und ausgeglichener. Davon wiederum profitiert dein Hormonsystem, welches durch viel Anspannung aus dem Gleichgewicht geraten kann. Wir sind eine kleine Gemeinschaft mit familiärem Charakter und kleinen Klassen. Als Komplementärtherapeutin und Yoga Lehrerin liegt es mir am Herzen, einen Raum anzubieten, in dem du dich wohl fühlst und deine individuelle Betreuung Platz hat. Melde dich gerne für eine Schnupperstunde! 🍀🌸

22/09/2025

Eine regelmässige Asana-Praxis (Yoga) unterstützt dich dabei, den Geist zu beruhigen und einen klareren Fokus zu finden. Du kannst dich rascher mit dir verbinden und es fällt dir leichter, Maitri zu leben. Maitri bedeutet LIEBENDE GÜTE. Gegenüber dir und allen anderen Lebewesen. In einem ersten Schritt jedoch gegenüber DIR. Denn was du ausstrahlst, kommt auch wieder zurück. Sie ist eine der zentralen Haltungen im Buddhismus. Maitri als innere Haltung für mehr Frieden mit sich und anderen. Komm für eine Schnupperstunde vorbei! Alle Infos per PN oder via Webseite (Link in Bio).

18/09/2025

☯️ Im Yin Yoga geht es um die Verbindung zu dir, tiefe Entspannung zu erleben und dadurch dein Nervensystem zu beruhigen. Yin Yoga wird im Sitzen und Liegen praktiziert und wir halten die Posen 3-5 Minuten. Dadurch erreicht die Dehnung dein Fasziengewebe und löst tiefliegende Verspannungen. Es geht nicht um Akrobatik oder Leistung. Es geht darum, ins Spüren zu kommen und zu SEIN.✨Komm für eine Probestunde vorbei und überzeuge dich selbst!

09/07/2025

♥️ens Ausbildungsstätte 🌸

25/05/2025

Für alle Interessierten 🌸

Unsere nächsten Infoanlässe - online.
Lerne uns, Shiatsu und unsere Ausbildungskonzept kennen.
Anmeldung: https://www.ikt-institut.ch/shiatsu/

06/05/2025

🥰 kann ich nur empfehlen!

Dieser Kurs bietet Shiatsu-Therapeut:innen die Gelegenheit, ihre Praxis durch die Integration von Präsenz und energetischer Fluidität zu vertiefen. Im Mittelpunkt stehen die Anwendung philosophischer Konzepte aus der buddhistischen Lehre und die Erweiterung der therapeutischen Fähigkeiten durch bewusste Präsenz und energetische Sensibilität.
Anmeldung: https://www.ikt-institut.ch/shiatsu/kursuebersicht/kursdetails/?bekokurs=SHIATSU-NEU-ERLEBEN-PRAeSENZ-ENERGIE-UND-BUDDHISTISCHE-WEISHEIT-&kid=1321

13/03/2025

🥰 Online Info Veranstaltung über die Shiatsu Ausbildung am IKT - Institut für Komplementärtherapie.

Unsere Online-Infoveranstaltung ist eine grossartige Gelegenheit, um einen persönlichen Eindruck von unserem Institut, unserer Vision und unserer Ausbildung zu erhalten. Die Veranstaltung wird per Videokonferenz (Zoom) durchgeführt. Die Teilnahme ist selbstverständlich kostenlos.
Anmeldung: https://www.ikt-institut.ch/shiatsu/kursuebersicht/kursdetails/?bekokurs=ONLINE---SHIATSU-UND-DIE-AUSBILDUNG-AM-IKT&kid=1300

06/03/2025

Mich hat die Frühlings-Energie geküsst 😍! Lass dich von 3 neuen Yoga Workshops bis zum Sommer inspirieren ☀. Für mehr innere Stärke - für deine Selbstfürsorge.

📅 Sa, 22. März: Yoga & das Nervensystem - Stärke in stürmischen Zeiten ❗️ nur noch 2 Plätze!

🍀 Yoga & das Hormonsystem - sanfte Wege zur inneren Harmonie
🍀 Shine & Align - die korrekte Ausrichtung in Yoga Stellungen

Lerne, wie du mit Yoga, sanften Körperübungen und Selbstmassagen dein inneres Gleichgewicht förderst. Wir setzen auch ätherische Öle und lernen unseren Körper besser kennen. Anmeldung via E-Mail an info@corinawidmer.ch oder via https://www.corinawidmer.ch/yoga-sursee/workshops

21/02/2025

Eine Herzensempfehlung 😊

In die Welt des Shiatsu einfach mal eintauchen. Unkompliziert ausprobieren und erfahren, was diese Methode für ein Potential hat. Klingt gut, oder? Dann ist dieses Schnupperwochenende genau das richtige für dich!

Anmeldung:
https://www.ikt-institut.ch/shiatsu/kursuebersicht/kursdetails/?bekokurs=SCHNUPPERWOCHENENDE-SHIATSU-IN-RAPPERSWIL&kid=1276