Meine Praxis basiert auf den 4 Grundpfeilern Ernährung, Körperarbeit, Psychologische Beratung und Naturmedizin. Ernährungsberatung beinhaltet:
-Gewichts-Management (Bei Unter- und Übergewicht)
-Sporternährung (Konzepte für Ausdauer und/oder Muskelaufbau)
-Ernährung für Kinder
-Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
-Prävention
-Beratung bei Krankheiten
Körperarbeit beinhaltet:
-Sportmassage
-
Medizinische Massage
-Klassische Massage
-Polarity
-Moxa
Psychologische Beratung beinhaltet:
- Beratung in herausfordernden Lebenssituationen
-Prävention und Behandlungen von Burnout, leichten Depressionen und Lebenskriesen
-Prozessorientierte Psychologie
-Begleitung bei Angststörungen und Phobien
-Essstörungen
-Motivation und Coaching
-Beratung bei Neuorientierungen
Naturmedizin beinhaltet:
-Diagnostik (Untersuchung, Labor, Test`s)
-Erarbeiten und Umsetzen von Therapiekonzepten
-Phytotherapie und Spagyrik
-Begleitung im Genesungsprozess durch vernetzte Zusammenarbeit mit spezialisierten Ärzten und Therapeuten. Für Firmen und Vereine:
-Vorträge und Workshops zu diversen Themen im Bereich Gesundheit, Vorsorge, Teambildung und Entwicklung, Motivation und Psychohygiene
