NaturAmare

NaturAmare Il vostro benessere mi sta a CUORE! Naturopata dipl. & Kinesiologa dipl. con autorizzazione cantonale e riconosciuta dalle casse malati complementari.

Con dedizione e gioia, offro consulenze in Naturopatia, analisi del microbioma e metalli pesanti, Kinesiologia, riflessologia plantare, massaggi, riequilibrio alimentare, terapia sistemica e molto altro 🌿✨ www.curealternative.ch

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Le persone non ti danno MAI quello che meriti. Ti danno ciò che loro stessi portano dentro di sé.E se continui a imbatte...
11/04/2026

Le persone non ti danno MAI quello che meriti.
Ti danno ciò che loro stessi portano dentro di sé.

E se continui a imbatterti in persone che ti confondono, ti feriscono o ti lasciano vuota emotivamente...
Allora non è perché sei “troppo”!

Ma spesso perché il tuo sistema nervoso conosce solo questo.
Forse hai imparato molto presto che l’amore è qualcosa di insicuro, instabile…

E le persone questo lo sentono.
Percepiscono che vicinanza avviene attraverso la tensione.
Che devi adattarti per essere visto.

Ed è proprio per questo che il familiare (seppur malsano) spesso viene interpretato come “amore”, ma in verità ti sta allontanando da te stessa.

Questo non è un fallimento personale.
Questo è un modello, uno schema “salvato”.
Un meccanismo di protezione che una volta era necessario.

Eppure la GUARIGIONE inizia proprio qui:

Quando ti rendi conto che puoi darti tutto ciò che hai cercato con troppa fatica nel fuori.

Ebbene sì… puoi donarti:
Sicurezza.
Chiarezza.
Apprezzamento.
Amore.

E più inizi a darti tutto, meno ti accontenterai della mediocrità.

Non attiri più ciò che ti ferisce - ma ciò che si adatta alla tua nuova verità.

E forse questo è esattamente il punto di svolta:

Non c’è più l’attesa di essere finalmente “veramente amati”...

Ma imparare a non tradire più se stessi.

••• Nicole 🌷

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C’ERA UNA VOLTA… 🧚‍♀️🦄🌈🧝🌸…una bambina 👧🏼 che soffriva molto spesso di mal di pancia e problemi digestivi. Crampi intesti...
31/03/2026

C’ERA UNA VOLTA… 🧚‍♀️🦄🌈🧝🌸

…una bambina 👧🏼 che soffriva molto spesso di mal di pancia e problemi digestivi. Crampi intestinale e disturbi di questo genere erano all’ordine del giorno, condizionando in modo significativo la quotidianità di questa bimba. Crescendo la situazione non migliorò e nessuno riusciva a darle una spiegazione, anche perché la maggior parte dei dottori davano i classici medicinali senza indagare fino in fondo 🔎🕵️‍♀️ E così la bambina diventa una giovane adulta con seri sintomi, che non le permettono di vivere con serenità la sua vita 🤕
Durante il 4. semestre alla facoltà di diritto, questa giovane adulta si ritrova a pesare molto poco, a non riuscire a mangiare nulla senza stare male e con la paura di dover passare le ore in bagno con coliche fortissime 🚽🌩️ Il destino vuole che un giorno sta talmente male, che una sua compagna di università decide di portarla in ospedale 🏥 e da lì inizia un lungo percorso di analisi, controlli e visite. Finalmente, dopo anni di sofferenza, arriva la diagnosi… Una malattia autoimmunitaria intestinale (detta anche colitis ulcerosa), che prevedeva un trattamento molto invasivo e limitante. Questa ragazza inizia così a trovare delle alternative, delle soluzioni in grado di curarla su diversi livelli e di comprendere al meglio il suo corpo senza diventare vittima di una malattia cronica.
Nasce così un percorso di guarigione, di autoguarigione, di crescita personale e di conoscenza della naturopatia, che permettono oggi di avere una vita in salute… SENZA sintomi! 🌷✨

Uno degli aspetti più importanti di questo cammino è stato lo studio del MICROBIOMA 🦠🧫🌌

Ora propongo nel mio studio queste analisi, per accompagnarvi al meglio nel vostro cammino di SALUTE 🎐🪷🎋

…C’era una volta… la TUA trasformazione! 🌀🌟

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Bimbo, 2 anni e 2 mesi, nanne diurne nella norma, la notte invece sempre molto difficile. La messa a nanna dura oltre l’...
07/03/2026

Bimbo, 2 anni e 2 mesi, nanne diurne nella norma, la notte invece sempre molto difficile. La messa a nanna dura oltre l’ora e i risvegli sono sempre troppo frequenti e lunghi ⏰
La famiglia si mette in discussione su diversi fronti, ma nulla sembra aiutare. Dopo diversi incontri con il pediatra 🥼ed esperti del sonno, i genitori decidono di fare un’analisi approfondita del mineralogramma 💇🏼con rispettivo controllo delle vitamine e dei metalli pesanti 💎

Esito? Il bimbo soffre di un intossicazione grave ⚠️ di un determinato metallo, che ha effetti gravi sul sistema nervoso.

Ora stiamo affrontando la casistica con una terapia disintossicante e nell’arco di poche settimane si vedono già i primi risultati. La nanna è tornata ad essere un momento di riposo e serenità 💤🌟🌌

Se credi che anche la tua tematica merita di esser vista in modo approfondito, allora contattami per affrontare il percorso insieme 🤝🏻🧩🌱

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Q

In questi giorni molti di voi mi hanno scritto per chiedermi cosa significasse questo “momento” secondo la numerologia… ...
04/03/2026

In questi giorni molti di voi mi hanno scritto per chiedermi cosa significasse questo “momento” secondo la numerologia… mi ero promessa di non espormi (😶) e di farmi i fatti miei (😎). Poi però una di voi (👋🏻🩷🦄) mi ha convinta a scrivere due parole (la prossima volta che ci vediamo mi devi un caffè ☕️😏).

Premessa, mi piace la geopolitica, ma sono una “semplice” naturopata e terapista, molto “ignorante” (😁) in questioni politiche (ci provo però ad aggiornami 📖), QUINDI la mia è solo una riflessione “energetica” 🪄

Secondo la NUMEROLOGIA e la NATUROPATIA OLISTICA l’anno 1️⃣ (somma i numeri dell’anno 🧮) corrisponde all’elemento ACQUA 💧(o meglio 🌊).

Acqua in naturopatia e medicina tradizionale cinese viene associata ai RENI e di conseguenza all’emozione PAURA 😨

I reni sono lo specchio della propria forza vitale 🔝🤺

ERGO: il sistema nervoso è parecchio sollecitato!

Cosa significa nel dettaglio:
Se sei una persona radicata 🧘🏻🌳 questo periodo ti renderà più forte e resiliente.
Mentre se vivi in superficie, le onde ti travolgeranno alle volte (a te che mi devi il caffè, M-E-D-I-T-A 🤓).

I reni governano i temi: energia primaria, sopravvivenza, resistenza. La paura fa “tremare” tutti questi temi… Veniamo messi alla prova! E nella peggiore delle ipotesi si scatena un’isteria collettiva (🫨).

Chiaramente i temi sono guerra, paura, attacchi nucleari e potrebbe succedere di tutto.
INSTABILITÀ, MATERIE PRIME, RISORSE, ENERGIA, PAURA!

L’anno 1 non sarà un anno facile e nemmeno leggero (cit. corso di numerologia “I numeri dell’anno” di gennaio, a chi mi ha chiesto “quando migliorerà…?”, ti abbraccio 🤗❤️).

Se resti in superficie e distratto, la paura di distruggerà.
Se resti centrato, la paura ti “risveglierà”!

È una PROVA!

Proprio come durante la panDEFICIENZA (!!!!), la paura è nascosta in ogni dove.

È da ormai qualche anno che viviamo sotto PRESSIONE 🙇🏼 e nessuno ha intenzione di fermare questo circo 🤡

Beh, però ricordiamoci… Cosa è successo con la pandemia? 💉

Alcuni si sono disintegrati (e non parlo delle persone morte per la malattia, chiedo venia 😇).
Altri hanno trovato una FIDUCIA PRIMORDIALE 🏋️‍♀️

Certo, la paura è dentro in ognuno di noi, è un’emozione primaria.
Ma dentro la paura, si nasconde una cosa molto speciale… il CORAGGIO.

Il coraggio non nasce quando sei sereno e nella zona di comfort.
Nasce quando tremi, oscilli e perdi le certezze, ma scegli comunque di restare in piedi.

Questo anno desidera che diamo ascolto alla nostra FORZA PRIMORDIALE.

Ti farà reagire a frequenze basse, con dispendio d’energia o ti farà maturare ed evolvere? 🔮

Non lasciarti travolgere dall’oceano della paura. Non ascoltare la narrazione del tuo cervello “preistorico” 🧠

Respira.
Radicati.
Respira ancora.
Prenditi cura di te.

Perché chi attraversa il gelo dell’inverno ❄️con consapevolezza e determinazione,
arriva alla primavera più forte di prima 🌷🌺🌸🪻🌼🌿

QUINDI: Sì, la PAURA dominerà questo anno 2026, ma il CORAGGIO potrà essere il dono che nutrirà la tua coscienza.

Bene, dopo questo papiro (almeno tu che mi hai chiesto, spero tu abbia letto tutto… ti aspetto con il caffè 🤪).

Grazie per chi ha avuto il coraggio di leggermi… 🙏🏻✨

Nicole 🎋



Cari clienti,prendermi cura di voi è per me molto più di un trattamento: è ascolto, presenza, tempo dedicato e attenzion...
03/03/2026

Cari clienti,

prendermi cura di voi è per me molto più di un trattamento: è ascolto, presenza, tempo dedicato e attenzione autentica.

Per poter continuare a offrirvi uno spazio di benessere accogliente, prodotti e percorsi sempre personalizzati, a partire dal 1️⃣.4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ le tariffe dei seguenti trattamenti subiranno un lieve aggiornamento:
Naturopatia/Kinesiologia/Riequilibrio alimentare/Coaching per la seduta di 120 min.
Come anche riflessologia plantare 🦶🏻la
prima seduta con apertura dossier e anamnesi.
Trovate tutti i dettagli sul sito: www.naturamare.ch 🌟

Si tratta di una scelta ponderata con responsabilità e rispetto, per poter mantenere lo standard di cura che desidero garantire ogni volta che varcate la mia porta.

Grazie di cuore ❤️ per la fiducia che riponete in me e per il percorso di benessere che stiamo costruendo insieme 🌱✨

Nicole 🌷

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Da dove cominciare..? Mettiamola così, sono mesi che sto lavorando a dei progetti e delle nuove idee, anche qua sui soci...
10/02/2026

Da dove cominciare..? Mettiamola così, sono mesi che sto lavorando a dei progetti e delle nuove idee, anche qua sui social, ma da settimane sono “ferma” dentro ad un silenzio spaventoso… Negli ultimi anni, tra pandemie che hanno diviso una società, genocidi ammessi e concessi, abusi sex¥ e violenze su bambini alla mercé delle ricchezze mondiali, odio e discriminazione dietro ogni angolo… mi devo fermare, devo riflettere, devo comprendere.

Personalmente ho un’opinione molto chiara e so quanto sia importante proprio ora restare centrati, senza negare le verità. Non sto oscillando, in nessun modo. MA! Non sono più convinta di voler condividere il mio sapere, le mie tecniche, la “guarigione”, i percorsi di crescita, ecc. su una piattaforma che NON merita contenuti del genere.
Perlopiù anche il consumo di informazioni, anche se utili o (ancora peggio) piene di atrocità, in questa forma ci sta lobotomizzando tutti.. E non sono più convinta, inizio a non crederci più.

FERMI! Credo in ciò che faccio, in ciò che condivido e in ciò che vivo, ma FUORI da qua.. nella REALTÀ, per persone VERE, per anime VIVE.

E quindi ora devo davvero chiedermi come voler procedere… a chi e come dare le informazioni.

In tutta onestà, voi cosa fareste? Come vi sentite a riguardo?

Vi leggo!

Come un faro nel buio
Nicole



’anima

Il 2025 è stato un anno di verità, di conclusioni e di “profondo distacco”. Per molti è stato difficile ed emotivamente ...
04/02/2026

Il 2025 è stato un anno di verità, di conclusioni e di “profondo distacco”. Per molti è stato difficile ed emotivamente intenso, lo so 🫂

💠 I vecchi ruoli sono crollati.
💠 Le illusioni si sono incrinate.
💠 La verità è venuta a galla.

I cicli si sono chiusi, indipendentemente dal fatto che fossimo pronti o meno.
È stato un periodo che ha richiesto onestà e coraggio. Allo stesso tempo ha elemosinato molta dolcezza con sé stessi per poter guardare le proprie ferite.
Un periodo per lasciar andare ciò che non può continuare sul cammino insieme a te.

E poi (già nel febbraio 2026) si apre una nuova porta: inizia l’anno del Cavallo di Fuoco.
🔥 Un anno di movimento.
🔥Un anno di nuovi inizi
🔥Un anno di decisioni libere.
🔥Un anno di fluidità, bellezza, forza e
possibilità.

Ma non sarà semplice! Se non si è stati sinceri e coraggiosi, il 2026 soffocherà!

Il 2025 è stato l’anno della purificazione 🐍
Il 2026 è il passo avanti 🐎
E se hai la sensazione che quest’anno ti abbia in qualche modo “smontato”, allora hai fatto tutto nel modo giusto.
Era solo la preparazione e se vuoi sapere cosa ti riserva l’anno: la tua analisi personale dell’anno ti aspetta.

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#2026

IL MICROBIOMA INTESTINALE🌱Miliardi di organismi e batteri 🧫🦠 popolano il nostro intestino 🔬🕳 Questo grande insieme di mi...
19/01/2026

IL MICROBIOMA INTESTINALE🌱

Miliardi di organismi e batteri 🧫🦠 popolano il nostro intestino 🔬🕳 Questo grande insieme di microbi viene chiamato microbiota intestinale 🌌 Le funzioni di questo „mondo“ sono immense: processi del metabolismo, assimilazione del cibo, regolazione del sistema immunitario e mooolto altro. Disfunzioni, come anche un impoverimento del microbiota, hanno un impatto decisivo sul benessere generale 💪🏻🔝 Problemi intestinali, patologie di vario tipo, infiammazioni „sistemiche“, persino ansie e depressioni sono da ricollegare al nostro intestino. È dunque fondamentale valutare sempre la salute del proprio microbiota, per curarsi in „profondità“ 🤓🙃🤗

Se il tema ti incuriosisce, vieni a fare un’analisi del tuo microbioma intestinale e ritrova il tuo benessere!

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🌑 LUNA NUOVA IN CAPRICORNO ♑️ Ora si alza definitivamente il sipario per questo 2026 ✨🌟✨Che possa essere l’INIZIO di una...
18/01/2026

🌑 LUNA NUOVA IN CAPRICORNO ♑️

Ora si alza definitivamente il sipario per questo 2026 ✨🌟✨

Che possa essere l’INIZIO di una TRASFORMAZIONE VERA 🎐💫

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🌀Numerologia 2026🌀Oggi si è tenuto il corso sull’energia dell’anno e sento il bisogno di dire GRAZIE! 🔥✨Grazie per aver ...
17/01/2026

🌀Numerologia 2026🌀

Oggi si è tenuto il corso sull’energia dell’anno e sento il bisogno di dire GRAZIE! 🔥✨

Grazie per aver scelto di mettervi in discussione insieme a me in questo “nuovo inizio”.
Grazie per aver posizionato insieme il primo mattone di questo “nuovo ciclo”.
Grazie di condividere la vostra UNICITÀ con la mia, rendendo il tutto ancora più splendente!

Vi auguro di tutto cuore un INIZIO unico, trasformativo, ma soprattutto LIBERO!

Con immensa gratitudine e stima,
Nicole



11/01/2026

✨INTRODUZIONE ALLA NUMEROLOGIA 🌟

Il 2026 inizia così, con un corso che amo tanto proporre e che ha dato il via alla mia passione di dare formazioni da ormai 9 anni.
Grazie a chi ne fa parte e a tutti coloro che hanno partecipato a questo “nuovo inizio”! 💫

Presto nuovi corsi in arrivo 🎐

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La vera crescita personale avviene quando abbiamo veramente il coraggio di essere sinceri con noi stessi, anche quando f...
05/01/2026

La vera crescita personale avviene quando abbiamo veramente il coraggio di essere sinceri con noi stessi, anche quando fa male ed è doloroso ❤️‍🩹

Non tutti sono pronti a guardarsi allo specchio 🪞, ma è proprio lì che si trova l’occasione per cambiare.

Certo, a volte è doloroso, ma è sempre curativo! 🌟

E tu come la vedi? È arrivato il momento di confrontarti con la tua verità? 🐦‍🔥

Allora se vuoi, possiamo crescere insieme 🌿✨

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Adresse

Via Rainéd 9A
Taverne
6807

Öffnungszeiten

Dienstag 07:30 - 18:00
Mittwoch 07:30 - 18:00
Donnerstag 07:30 - 18:00
Freitag 07:30 - 14:00

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