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Anja Trouvain - Hypnose Coaching Yoga

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Anja Trouvain - Hypnose Coaching Yoga

Herzlich Willkommen auf meiner Hypnose Therapie, Coaching und Yoga Studio Seite. Alle Details zu meinem Angebot findest du auf meiner Homepage. Namasté
Anja xo

Ich biete meine Services für alle deutschsprachigen Länder an.

24/11/2025

Manchmal braucht es nur einen Atemzug, um zu merken: Ich bin gerade meilenweit von dem entfernt, was ich eigentlich leben möchte. 🤦🏻‍♀️

Dieses Wochenende – mitten in einer Meditation – wurde mir wieder bewusst, wie wichtig es ist, unserer inneren Vision zu folgen.
Dem Nordstern, der uns führt, auch wenn der Alltag laut und stürmisch ist.✨

Genau daraus ist meine neue Seelenreise-Meditation entstanden:
Eine Reise raus aus dem Hamsterrad – hin zu Klarheit, Mut und Leichtigkeit.

Für alle, die spüren: Da ist mehr für mich.

Die Meditation findest du jetzt auf meinem Blog und auf meinem YouTube Channel. Link in meiner Bio.

Ich wünsche dir viel Licht, Kraft & ein klares JA zu deinem Weg. ✨

Peace, Love & Namasté

Deine Anja xox

08/11/2025

Manchmal ruft das Leben nicht nach mehr Tun,
sondern nach Loslassen. 🍂

Der Herbst erinnert uns daran, dass Schönheit im Wandel liegt – dass wir nicht alles festhalten müssen, um ganz zu sein.

In meiner neuen Meditation „In deiner inneren Welt der Klarheit und Freiheit“
begleitest du dich selbst in diesen stillen Raum in dir, wo Ruhe, Vertrauen und Weite entstehen.

✨ Lass los, was dich bindet.
✨ Finde zurück in deine innere Klarheit.
✨ Spüre, wie Freiheit sich anfühlt.

Den vollständigen Blogartikel dazu findest du jetzt auf meiner Website – mit stärkenden Impulsen, wie du in dieser Jahreszeit ganz bei dir ankommst.

👉 https://www.anja-trouvain.ch

🎧 Hör rein, atme auf, komm an.

Peace, Love & Namasté
Deine Anja xoxo

04/10/2025

𝟵𝟬 𝗧𝗮𝗴𝗲 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘁𝗱𝗼𝘄𝗻!
🎯 Von 365 Tagen habe ich bereits 275 an meinen Zielen festgehalten: täglich > 10.000 Schritte in der Natur, regelmässige Yoga-Einheiten und Podcasts oder Bücher 📚, die mich persönlich weiterbringen. Diese Routinen habe ich konsequent gelebt – auch wenn es manchmal Überwindung gekostet hat: nach intensiven Arbeitstagen, einem fordernden Moment mit meinem Kind oder Schicksalsschlägen innerhalb der Familie.

𝗝𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝟵𝟬 𝗧𝗮𝗴𝗲 𝗯𝗶𝘀 𝘇𝘂𝗺 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗱𝗲. 90 Chancen, mir meiner Ziele noch bewusster zu werden, sie neu zu justieren oder mit frischer Energie weiterzuführen. Denn jeder Tag ist ein neuer Anfang – eine Einladung, den eigenen Kurs neu auszurichten. 💫

𝗚𝗲𝗿𝗮𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗳𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗭𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗭𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗲𝗻𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻𝗱. Sie sind unser Kompass🧭, wenn das Leben unerwartete Wendungen nimmt. Sie erinnern uns daran, was wirklich zählt – und geben Resilienz, Ausdauer und Kraft, um immer wieder zurück auf die Spur zu finden.

𝗭𝗶𝗲𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝗧𝗼-𝗗𝗼𝘀 𝗳ü𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵: Sie sind mein stabiler Nordstern 🌟 in unsicheren Zeiten. Wenn das Leben mich versucht aus der Bahn zu werfen, bringen sie mich zurück ins Spiel, in Bewegung, schenken Halt und Orientierung und machen widerstandsfähiger...geben Klarheit!

Welche Ziele helfen dir, auch in stürmischen Zeiten Kurs zu halten? Und was möchtest du in den verbleibenden 90 Tagen bewusst angehen?

27/08/2025

✨ Warum wir oft in alten Mustern festhängen… ✨

Kennst du das? Jemand kritisiert dich – und sofort fühlst du dich klein, verletzt oder wirst wütend. 🤯

Das hat weniger mit der Situation heute zu tun, sondern viel mehr mit deinem Inneren Kind.

In meinem neuen Blog-Artikel erfährst du:
🌱 Was das „Innere Kind“ eigentlich ist
🌱 Wie du dein Schattenkind erkennst
🌱 Übungen, um dein Sonnenkind zu stärken
🌱 Warum Heilung dein Selbstvertrauen und deine innere Stärke transformiert

👉 Lies den ganzen Artikel jetzt - Link in meiner Bio

Adresse

Thalwil
8800

Webseite

http://www.anja-trouvain.ch/

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