Seechirurgie - Ihr chirurgisches Kompetenzzentrum am Zürichsee

Seechirurgie - Ihr chirurgisches Kompetenzzentrum am Zürichsee Ihr chirurgisches Kompetenzzentrum am Zürichsee – Kompetente Untersuchung und Beratung, ambulante Bei uns steht der Mensch, stehen Sie im Mittelpunkt!

In kopetentem Team und in Vernetzung mit verschiedenen Spezialisten und Grundversorgern in der Region können Sie bei uns neben der chirurgischen Grundversorgung und der Hilfe in Notfällen (plötzliche Schmerzen, Wunden oder Knochenbrüche) folgendes Erwarten:

Konservative und operative, ambulante und stationäre Behandlung in dfolgenden Schwerpunktbereichen:

1.: minimalinvasive Chirurgie (Schlüssellochchirurgie) des Bauches – Gallenbasenoperationen, Leisten- und Nabelbruchoperationen, Dick- und Dünndarmoperationen, Entfernung des Blinddarms

2.: komplexe Handchirurgie – Karpaltunnelsyndrom, Dupuytren, Spickfinger, Sehnennähte und Sehnenersatzoperationen… (Operationen in der Regel in Teilnarkose in der Praxis)

3.: Unffall- und Gelenkchirurgie (Verfügbarkeit auch im Notfall) unter besonderer Berücksichtigung modernster minimalinvasiver biologischer Operationsmethoden

Zudem bieten wir vor Ort, wenn erforderlich, eine qualifizierte Abklährung mittels Röntgen und Ultraschall. Rufen Sie an und fragen Sie nach! - Ihr Gesundheit, Ihre Genesung sind unser Anliegen. Zudem sind wir Ihr Eintrittspunkt in das Hernienzentrum Schweiz - Ihr Spezialisierter Ansprechpartner in der Diagnostik und Therapie / Operation von Hernien aller Art - Leistenbrüche, Narbenbrüche, Nabelbrüche, Zwerchfellbrüche, Rektumvorfall etc. - www.hernienzentrum.ch

13/01/2026

Spezialist für Hernienchirurgie ⚕️Dr. Enrico Pöschmann ✔️ Hernienzentrum Schweiz ➡️ Jetzt Termin vereinbaren

19/12/2025

Stress beeinflusst nicht nur das Wohlbefinden – sondern auch, wie schnell eine Wunde heilt.
Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, wie Stresshormone und Entzündungsbotenstoffe wie IL-6, TNF-α und IL-1β die Regeneration verzögern, und warum Entspannungstechniken vor einer Operation die Wundheilung messbar verbessern können.
Referenzen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9625226/

https://ohsu.elsevierpure.com/en/publications/slowing-of-wound-healing-by-psychological-stress
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/209153
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S088915911100211X?via%3Dihub
psychoneuroimmunologie zürich schweiz seechirurgie

17/12/2025

Wie stark beeinflusst Schlaf eigentlich die Heilung nach einer Operation?
Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, wie guter Schlaf Entzündungen dämpft, die Wundheilung beschleunigt und warum 7 bis 8 Stunden pro Nacht ideal für die Regeneration sind.
Referenzen:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4666828/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10200965
https://d-nb.info/1206632216/34
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40346316/
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0314814

16/12/2025

Im letzten Video ging es darum, warum Bewegung nach einer Operation so wichtig ist – heute erfährst du, wann und welche Sportarten du danach wieder aufnehmen kannst. Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, wie du Schritt für Schritt sicher zu körperlicher Aktivität zurückkehrst, welche Übungen besonders geeignet sind und worauf du bei der Wundheilung achten solltest.
Referenzen:
https://academic.oup.com/bjsopen/article/7/5/zrad102/7319402

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29367198/
https://www.frontiersin.org/journals/surgery/articles/10.3389/fsurg.2021.713138/full

12/12/2025

Warum ist Bewegung nach einer Operation so wichtig?
Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, wie frühes Aufstehen den Kreislauf stabilisiert, die Atmung verbessert und Komplikationen wie Thrombosen oder Lungenentzündungen verhindert – und wie Bewegung als Teil moderner ERAS-Konzepte die Heilung beschleunigt.
Referenzen:
https://jtd.amegroups.org/article/view/53156/html

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2820097
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10580147/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36445980/

10/12/2025

Eine kleine Vorwölbung in der Leiste oder am Bauch – harmlos oder gefährlich?
Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, was bei einer Hernie genau passiert, wann „watchful waiting“ sinnvoll ist und warum besonders bei Schenkelhernien frühzeitig operiert werden sollte, um Komplikationen zu vermeiden.
Referenzen:
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/202212

https://www.frontiersin.org/journals/surgery/articles/10.3389/fsurg.2019.00004/full
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24022443/
https://europeanherniasociety.eu/wp-content/uploads/2023/04/Groin_ENG_cov13178_ehs_groin_hernia_management_a5_en_10_lr_1.pdf

08/12/2025

Rauchen und Operation – wie gross ist das Risiko wirklich?
Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, wie Rauchen die Sauerstoffversorgung, Wundheilung und das Immunsystem beeinflusst – und warum schon wenige Tage Rauchstopp vor der Operation die Heilung deutlich verbessern können.

Referenzen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1929845/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9551072/ #:~:text=Because%20mature%20collagen%20is%20the,stop%20smoking%20before%20an%20operation.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40053349/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21295194/

05/12/2025

Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, warum Alkohol vor einer Narkose den Kreislauf und die Medikamentenwirkung beeinflusst, wie er die Wundheilung stört und weshalb schon wenige Wochen ohne Alkohol das Risiko für Komplikationen deutlich senken.
Referenzen:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11825216

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/22201173.2010.10872680
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2774876
https://www.cochrane.org/evidence/CD008343_effects-perioperative-alcohol-cessation-interventions-postoperative-complications-following-surgery


01/12/2025

Narbenarm operieren – geht das wirklich?
Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, wie moderne minimalinvasive Techniken wie TEP, TAPP, Single-Incision und robotische Verfahren heute für deutlich kleinere Schnitte, weniger Schmerzen und schnellere Erholung sorgen – bei gleichzeitig sehr guten kosmetischen Ergebnissen.
Referenzen:
https://jamanetwork.com/journals/jamasurgery/fullarticle/1217295

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37693830/
https://www.frontierspartnerships.org/journals/journal-of-abdominal-wall-surgery/articles/10.3389/jaws.2024.13809/full
https://www.frontiersin.org/journals/surgery/articles/10.3389/fsurg.2024.1352196/full
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7953415/
https://link.springer.com/article/10.1007/s10353-020-00657-w


Lichterweg Thalwil – Oberrieden 2025. Wir freuen uns auf Ihren Besuch und sind stolz, dieses tolle Ereignis wieder mit z...
30/11/2025

Lichterweg Thalwil – Oberrieden 2025. Wir freuen uns auf Ihren Besuch und sind stolz, dieses tolle Ereignis wieder mit zu unterstützen!

28/11/2025

Warum heilen Wunden bei manchen Menschen schnell und bei anderen nur langsam? Dr. Enrico Pöschmann erklärt im Video, welche biologischen Phasen die Wundheilung durchläuft und welche Faktoren sie bremsen können - von Alter, Diabetes und Rauchen bis zu Ernährung und Medikamenten.
Referenzen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0733863518302274

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7243111/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22508785/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3117956
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6433491/

Adresse

Zürcherstrasse 59
Thalwil
8800

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