27/05/2020
☀️ Geniesst Du ein aktives Leben und genau das bereitet Dir oft Schmerzen? 🌵👎
😉Wie sollst Du Dein Leben voll geniessen, wenn Du nicht weißt, ob es eine Möglichkeit gibt, Deine Schmerzen zu beeinflussen, oder ob sie jetzt immer bleiben, womöglich stärker werden, ohne dass Du etwas tun kannst? 👎
😉 Ist es überhaupt möglich, dass Du je wieder komfortabel lebst, ohne auf Deine geliebten Aktivitäten verzichten zu müssen?
😉 Ich bin sicher, Du hast schon vieles ausprobiert? Kraftraum, Stretching, Massage, Wärme, Kälte, Schmerzmittel? Und nichts hat wirklich nachhaltig funktioniert für Dich, richtig?
😉 Hast Du bereits gutes Geld ausgegeben für Massage- oder Trainingsgeräte, die Du kaum benutzt?
😉Zermürben Dich Schmerzen, weil sie Dich nachts beim Schlafen stören?🌚
😉 Lohnt sich der dauernde Kampf für ein Leben in vollem Wohlbefinden ☀️ wirklich?
Ist es möglich, ein aktives Leben in vollem Komfort zu leben, ohne dauernd mit Medikamenten nachhelfen zu müssen?
Und wann solltest Du Krafttraining machen?
Solltest Du überhaupt Stretching machen?
Machst Du Ausdauertraining? Wie häufig? Wie intensiv?
Wie steht’s mit warmen Packungen?
STOP. EINFACH STOP.
😉 Falls Dir eine (oder alle) dieser Frage/n im Kopf rum gehen, kann ich Dir vielleicht helfen.
Ich bin Annina Berger 👏👏👏.. und, während ich nicht behaupte, alles zu wissen, habe ich doch über 200 GeniesserInnen eines aktiven Lebens mit Schmerzproblemen geholfen, mit einem nachhaltigen, Schritt-für-Schritt Aktionsplan, Wohlbefinden in ihrem Körper und Leben zu finden. Sie nennen sich selbst
„Wohl-Sein-Geniesser“.
Dabei....
vor einiger Zeit steckte ich in Deinen Schuhen.
Das war hart.
Es ging einen kleinen Schritt vorwärts und zwei zurück. Sorgen, ob ich je mein aktives Leben wieder geniessen könnte, drückten mich.
Wie dem auch sei, falls das ungefähr das ist, was Du jetzt gerade fühlst..... möchte ich Dir gerne einen Plan an die Hand geben, so dass Du aufhören kannst, in Sackgassen zu fahren und Dich auf Hinterstrassen zu verlieren, und den direkten Weg einschlagen kannst, um Deine Schmerzen anzugehen. Lass mich Dir Deinen Weg zurück zum Wohl-Sein in Deinem aktiven Leben zeigen.
Hier mein Vorschlag
VIELE Menschen haben mich kontaktiert und um Hilfe gebeten.
So hatte ich die verrückte Idee, einen Schritt-für-Schritt-Plan 📋zu erstellen, der Dich in 6 Wochen von Erschöpfung wegen Schmerz-durchwachter Nächte, Schwierigkeiten mit den Alltagsaufgaben und täglich zunehmender Übellaunigkeit und Resignation zu all dem führt, was Du wissen und können musst, um Deine Schmerzen soweit zu lindern, dass Du Dein aktives Leben wieder geniessen kannst. 👍😊
Nichts Aufgeplustertes! Keine Bastelei, schlicht ein einfacher 📋 Plan, der Dich auf Deinem Weg von schmerzgeplagten Tagen und (Nächten!) zum Wohl-Sein in Deinem Leben die allermeiste Zeit und zum Wissen, was Du andernfalls tun kannst, begleitend führt. ☀️
Wenn Du Interesse hast an einem der 8 verfügbaren Plätze und dabei sein willst, kommentiere unten mit: „Wohl-Sein!“
Mehr Details folgen hier, morgen, 09:30
Leidenschaftlich Punktgenau
Eure Annina
