Nathalie Rüfenacht Naturopathie

16/04/2025

Intéressé par une baignade au lac d’ici fin avril ?
Température actuelle de l’eau : 10.6 •C🌡️
Des informations suivront ☀️😉

12/02/2025

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Un joli cadeau 🎁 pour un éventail de choix

🌷🧹🍃 rdv à mon cabinet de Morges pour une détox printanière à 50% grâce au passeport beauté

Plus de 350 instituts de beauté, ongleries et salons de coiffure dans toute la Suisse romande. 50% de rabais lors de la première visite. CHF 20.– de rabais lors d'une 2ème visite (cf conditions). Uniquement en format digital!

17/01/2025

06/12/2024

🎅🏻 Vous chercher un moyen de détendre l’atmosphère de votre repas de Noël ?🎅🏻

👉🎁 Commandez dès maintenant votre BON CADEAU et offrez un moment de détente à vos proches 🎁

🎄ou faites comme tout le monde; noyez les ragots de tata Mumu dans le bouillon de poule préparé par votre nièce HPE de 4 ans et faites un clin d’œil à Tonton Jacky… c’est de bon cœur qu’il vous fera déguster sa nouvelle découverte; un grand vin rouge nuancé d’un arôme de cassoulet vinaigré.
Dernière précision pour la mémé Madeleine: oui les napperons en dentelle offerts l’année dernière ont été très appréciés…. pour allumer la cheminée durant l’hiver. Imbibés de l’alcool de gratte à cul à Tonton Pierrot (qui doit taper dans les 90*) c’est toute la maison qui a failli flamber!

Bref à vous toutes, à vous tous, et à nous tous beaucoup d’amour pour cette fin d’année et au delà 💚💫

12/11/2024

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Accès exclusif à un vaste choix de soins: Spa, massage, médecine alternative, nutrition, sport et fitness…. Des prestations de qualité et de proximité pour un service personnalisé: Plus de 500 soins chez +100 partenaires en Suisse romande. Validité de 13 mois, du 1.12.2024 au 31.12.2025: Pl...

25/03/2024

Le printemps, c'est la saison du nettoyage !

C'est une énergie nouvelle qui s'éveille gentiment et qui peut parfois nous titiller de l'intérieur, par une sensation de fatigue physique ou émotionnelle, tout en ressentant le besoin de s'en libérer pour mieux avancer et se sentir prêt à accueillir l'énergie qui ne demandait qu'à circuler librement en nous.

🌻Pâquerette, Bellis perennis
- nettoyage de la peau
- soulage les blessures psychiques

🌻Pissenlit, Taraxacum officinale
- stimule les secrétions digestives
- soutient la force vitale

🌻Pêche de vigne, Prunus persica
- stimule et soutient le fonctionnement de l'estomac
- hydrate et nourrit la peau

🌻Primevère officinale, Primula veris
- soulage rhume, toux grasse, bronchite, asthme
- facilite l'endormissement, aide à trouver le calme

Les plantes peuvent être consommées sous différentes préparations; décoction, infusion, macérats, teinture mère... selon les propriétés recherchées. Le temps d'une cure varie également.

Envie d'en savoir plus ?
Je me tiens à votre disposition 🖋

Prenez soin de vous

26/02/2024

En pleine ville de Morges, je vous propose un lieu de déconnexion pour un soin personnalisé qui vous reconnectera à vous-même.

💚quels sont les bienfaits d’un massage ?

👉 libération et détente musculaire, sentiment de légèreté et bien-être

👉apporte calme et sérénité, boost l’énergie, améliore la concentration et l’humeur

👉améliore la circulation des liquides et le drainage des toxines

👉améliore l’assimilation des nutriments, régule la digestion, soutien minceur

Prendre régulièrement du temps pour soi, que ce soit par un massage relaxant, une balade en pleine nature, une méditation ou jouer de la musique permet d’évacuer la fatigue accumulée, de mieux s’ancrer et d’être en meilleure harmonie avec notre être. Une pratique régulière améliore nos capacités d’adaptation face au stress et aux événements de tous les jours.

💚prenez soin de vous et prenez du temps pour vous

06/02/2024

❤️❣️St-Valentin ❣️❤️
Offrez lui un moment de bien-être

N’hésitez pas à me contacter pour recevoir un bon cadeau

Prenez soin de vous 💚