Wie sind die Öffnungszeiten?

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Physio Hendrix

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Physio Hendrix

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Physio Hendrix, Physiotherapeut, Spitalstrasse 71, Urdorf.

🏥 Functional Patterns Human Foundations Practitioner
🌟 Innovative Behandlungsmethoden
💪 Individuelle Therapiepläne
👨‍⚕️ Ganzheitliche Betreuung

24/11/2025

Winter steht vor der Tür ❄️

Zeit, dich fürs Skifahren, Snowboarden & Langlaufen … fit zu machen!

3 Levels am SkiErg (Concept2 ):

1️⃣ Ohne Hilfsmittel – Basis, Technik, Rumpfkontrolle
2️⃣ Mit BOSU – mehr Balance, mehr Core 🔥
3️⃣ Auf dem IndoBoard – Advanced-Level für maximale Stabilität

Perfekt, um dich auf die Loipe und auf die Piste vorzubereiten!

18/11/2025

Alles mit Humor bitte 😅 Wir sind eine Physiopraxis: Bewegung bringt euch weiter als jede Massage. Langfristige Gesundheit = aktiv werden! 💪

PS: Die Spongebob-Trend-Audio erklärt übrigens, warum über dem Video „Kann ich bitte was zu essen haben?“ steht. 🐚😂

11/11/2025

Tag 3 = Unfalltag 🎿
Bereite dich jetzt auf die Skisaison vor – mit gezieltem Training bei deinem Physiotherapeuten. Auch als Privatzahler möglich! 💪

06/11/2025

🎤 Wie bewertet Kazi unsere Physio-Behandlungen diesmal?
Von Triggerpunktbehandlung bis Fango – ehrliche 1–10 Ratings, spontane Reaktionen und wieder jede Menge Spaß im Interview 😄🔥

Welche Behandlung wäre dein Favorit? 👇

01/11/2025

💪🏼 Keine Analyse, nur ehrliche Zahlen!

Kazi bewertet verschiedene Physio-Behandlungen – ganz spontan von 1 bis 10.
Wie würdest du entscheiden? 👇🏼

26/10/2025

🎤 Wie bewertet Kazi unsere Physio-Behandlungen von 1-10?
Von Massagepistole bis Ultraschalltheraphie – ehrliche Antworten, direkte Bewertungen und jede Menge Spaß im Interview 😄💪

Welche Behandlung würdest DU am besten bewerten? 👇

16/10/2025

Deine Atmung beeinflusst mehr, als du denkst 🫁
 Wenn dein Zwerchfell nicht optimal arbeitet, kann das deine Haltung, Stabilität und sogar Verspannungen im Rücken oder Nacken beeinflussen.

💨 Bewusste Bauchatmung = weniger Spannung + bessere Körperkontrolle. Teste es selbst – oder finde gemeinsam mit uns heraus, wo die Ursache liegt.

👉 Jetzt Termin online buchen: 🌐 www.physiohendrix.ch
 

03/09/2025

Viele Menschen glauben:
„Ich bewege mich doch den ganzen Tag – also brauche ich kein zusätzliches Training.“

Das klingt im ersten Moment logisch – schließlich gehen wir Treppen, tragen Einkaufstüten oder arbeiten körperlich.

Doch die Realität sieht anders aus ⬇️

👉 Diese Bewegungen im Alltag sind meist einseitig und folgen immer denselben Mustern.
👉 Dadurch kann es passieren, dass bestimmte Muskeln überlastet werden, während andere zu schwach bleiben.
👉 Auf Dauer führt das oft zu Verspannungen, Schmerzen oder Fehlhaltungen.

Gezieltes Training bedeutet:
deinen Körper im Gleichgewicht halten,
Bewegungsmuster verbessern,
Kraft und Stabilität aufbauen, die dich im Alltag entlasten.

💡 Kurz gesagt: Dein Alltag hält dich in Bewegung, aber nur Training macht dich wirklich stark und schmerzfrei.

Adresse

Spitalstrasse 71
Urdorf
8902

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 19:30
Dienstag	08:30 - 19:30
Mittwoch	08:30 - 19:30
Donnerstag	08:30 - 19:30
Freitag	08:30 - 19:30

Telefon

+41445426536

Webseite

https://www.physiohendrix.ch/

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