18/04/2026
#55 PODCAST 🎧
In this episode, I speak with Michael Hamilton .hamilton.yoga about his personal and deeply moving journey in yoga. We dive into his formative years as a student of K. Pattabhi Jois in India and explore how this time shaped him.
Michael openly shares why he later chose to turn away from traditional Ashtanga Yoga and the experiences and inner processes that led to this decision. This conversation goes beyond a specific method and touches on what it truly means to stay true to yourself, even when it requires leaving familiar paths behind. We talk about growth, about doubt, and about the courage to continuously question and evolve one’s own practice.
Today, Michael is an established yoga and mindfulness teacher in Switzerland, teaching from a place shaped by experience, reflection, and inner clarity. A conversation about change, integrity, and the depth of a practice that evolves with life. 🙏
➡️ You find the Podcast on Spotify, Itunes and www.shantishanti.ch (Link in Bio)
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In dieser Folge spreche ich mit Michael Hamilton über seinen persönlichen und bewegenden Weg im Yoga. Wir tauchen ein in seine prägende Zeit als Schüler von K. Pattabhi Jois in Indien und sprechen darüber, wie ihn diese Jahre geformt haben.
Michael teilt offen, warum er sich später entschieden hat, dem klassischen Ashtanga Yoga den Rücken zu kehren und welche Erfahrungen und inneren Prozesse zu diesem Schritt geführt haben. Dabei geht es nicht nur um eine Methode, sondern um die Frage, was es bedeutet, sich selbst treu zu bleiben, auch wenn das bedeutet, vertraute Wege zu verlassen. Wir sprechen über Entwicklung, über Zweifel und über den Mut, die eigene Praxis immer wieder neu zu hinterfragen.
Heute ist Michael ein etablierter Yoga- und Achtsamkeitslehrer in der Schweiz und unterrichtet aus einer Haltung heraus, die geprägt ist von Erfahrung, Reflexion und innerer Klarheit. Das Gespräch ist auf Englisch. Ich freue mich, wenn du reinhörst 🙏
hamilton
