Zentrum am See

21/12/2020

Ich wünsche euch allen eine lichterfüllte Wintersonnenwende.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Die Winterzeit ist von naturgegeben die Zeit der Ruhe, des Stillstandes und der Regeneration.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aufgrund der aktuellen Situation und der Verordnungen vom BR, finden auch alle geplanten Qi Gong und Tai Chi Chuan Kurse vom 22.12.2020 bis 21.01.2021 nicht statt.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sehr gerne lade ich euch ein, meinen YouTube Kanal zu besuchen. Dort findet ihr Videos mit Qi Gong Übungs- und auch Meditationsanleitungen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
https://buff.ly/3e8RxWA⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

11/12/2020

Sei mit dabei! Am 19. Dezember 2020 findet wieder ein 𝐐𝐈 𝐆𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐬𝐤𝐮𝐫𝐬 zum Thema 𝐅𝐞𝐮𝐞𝐫-𝐖𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫-𝐀𝐜𝐡𝐬𝐞 Wandlungsphasen statt.
⠀
Qi Gong wirkt ganzheitlich, gleicht den Energiefluss aus, reguliert das Shen (den Geist) mit der Atmung. Wir üben stilles und bewegtes Qi Gong.⠀
⠀
𝐅ü𝐫 𝐖𝐞𝐧⠀
Die Tageskurse eigenen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Sie erlauben ins Thema einzutauchen und einen ganzen Tag mit Qi Gong zu verbringen.⠀
⠀
𝐊𝐮𝐫𝐬𝐚𝐮𝐟𝐛𝐚𝐮⠀
Einstimmen, Aufwärmen der Gelenke, Stretching, Herzmeditation, Reflektion, Selbstmassage, Übungsablauf, Ausklang, Entspannung, Meridian- Organ- Atemübungen, Rückblick.⠀
⠀
𝐊𝐮𝐫𝐬𝐥𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠⠀
Bellinda Touchal Javet, Ausbildnerin Qi Gong SGQT.
⠀
𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠⠀
Anmeldung via Kontaktformular auf der Webseite.
➡️ https://buff.ly/35Rzrqz
Bei Fragen gebe ich gerne Auskunft unter 076 545 86 55.⠀

10/12/2020

Der Weise lebt still inmitten der Welt, sein Herz ist ein offener Raum. [Laotse]

15/09/2020

Verbringe diesen Samstag am Qi Gong Tageskurs in Uster. Qi Gong wirkt ganzheitlich, gleicht den Energiefluss aus, reguliert das Shen (den Geist) mit der Atmung.
⠀
𝐅ü𝐫 𝐖𝐞𝐧⠀
Der Tageskurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
⠀
𝐊𝐮𝐫𝐬𝐚𝐮𝐟𝐛𝐚𝐮⠀
Einstimmen, Aufwärmen der Gelenke, Stretching, Herzmeditation, Reflektion, Selbstmassage, Übungsablauf, Ausklang, Entspannung, Meridian- Organ- Atemübungen, Rückblick.⠀
⠀
𝐊𝐮𝐫𝐬𝐥𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠⠀
Bellinda Touchal Javet, Qi Gonglehrerin SGQT.⠀
⠀
𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠⠀
Anmeldung via Kontaktformular auf der Webseite.
https://www.zentrum-am-see.ch/events/tageskurs-qi-gong-4/

Bei Fragen gebe ich gerne Auskunft unter 076 545 86 55.⠀
⠀
⠀
⠀

15/06/2020

Herzlichen Dank an die Teilnehmer des Qi Gong Tageskurses von letzten Samstag. Es war ein wunderbarer Tag mit euch!
Ich freue mich schon auf den nächsten Qi Gong Tageskurs am 19. September!

31/05/2020

Sei dabei am 𝐐𝐈 𝐆𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐬𝐤𝐮𝐫𝐬 zum Wandlungsphasen Thema 𝐅𝐞𝐮𝐞𝐫-𝐖𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫-𝐀𝐜𝐡𝐬𝐞.

Qi Gong wirkt ganzheitlich, gleicht den Energiefluss aus, reguliert das Shen (den Geist) mit der Atmung. Wir üben stilles und bewegtes Qi Gong.

𝐅ü𝐫 𝐖𝐞𝐧
Die Tageskurse eigenen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Sie erlauben ins Thema einzutauchen und einen ganzen Tag mit Qi Gong zu verbringen.

𝐊𝐮𝐫𝐬𝐚𝐮𝐟𝐛𝐚𝐮
Einstimmen, Aufwärmen der Gelenke, Stretching, Herzmeditation, Reflektion, Selbstmassage, Übungsablauf, Ausklang, Entspannung, Meridian- Organ- Atemübungen, Rückblick.

𝐊𝐮𝐫𝐬𝐥𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠
Bellinda Touchal Javet, Qi Gonglehrerin SGQT.

𝐀𝐧𝐦𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠
Anmeldung via Kontaktformular auf der Webseite. Link in Bio.
Bei Fragen gebe ich gerne Auskunft unter 076 545 86 55.

https://www.zentrum-am-see.ch/events/tageskurs-qi-gong-3/

16/05/2020

Dieses Zitat von Buddha ist eine gute Hilfe zur Visualisierung der Bedeutung "In der Ruhe liegt die Kraft". Was meint ihr dazu?
⠀
"Ruhig wie ein tiefer See mit ungetrübtem Wasser ist der Weise mit seiner heiteren Klarheit"
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀

09/04/2020

Qi Gong Übung 1 - Qi Gong ist eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge und bedeutet frei übersetzt „die Lebensenergie kultivieren.“ Das Üben von Qi Gong stimuliert die körpereigene Energie. Die langsamen Bewegungen, in Kombination mit der Vorstellung und dem freien Atemfluss, bewirken Ruhe, Entspannung und innere Kraft.

Weitere Übungsvideos findest du auf meinem YouTube-Kanal

https://www.youtube.com/channel/UCKxKs5PG8hClGGQazAXzm1w

02/04/2020

Eine ZEN Meditation ist eine sehr gute Übung, um zur Ruhe zu kommen.
Versuche es mit meiner geführten, kurzen Meditation im Video. Ich freue mich auf dein Feedback.
Herzlichst, Bellinda

Die Methode HerzSelbst-Intelligenz® wurde in jahrzehntelanger Erfahrung und Forschung von Dr. Margret Rueffler entwickelt. HerzSelbst-Intelligenz® gehört zur...

18/03/2020

Auf Anordnung des Bundesrates bleibt das Zentrum am See bis und mit 19. April 2020 geschlossen. Die psychosozialen Beratungen finden ab sofort telefonisch oder via Skype statt. Sämtliche Qi Gong Kurse und Shiatsu Behandlungen werden sobald die Wiedereröffnung erlaubt ist neu terminiert. Gibt euch Sorg und bleibt gesund. Herzlichst, Bellinda
⠀
⠀
⠀
⠀

24/02/2020

K⠀L⠀I⠀T⠀Z⠀E⠀K⠀L⠀E⠀I⠀N ⠀⠀Grosse Dinge beginnen oft klitzeklein - zum Beispiel ein lang gehegter Wunsch der in Erfüllung geht. Was habt ihr für Wünsche in eurem Leben an denen ihr arbeitet?

⠀
⠀
⠀
⠀

19/02/2020

L⠀E⠀B⠀E⠀N⠀S⠀K⠀R⠀A⠀F⠀T⠀⠀Die blütenweissen Vorboten des Frühlings sind ein wundervolles Beispiel, dass auch sehr zarte, kleine Pflänzchen der rauen Winterzeit trotzen können. Das Geheimnis der Lebenskraft liegt in der Zwiebel. Denn durch die eigene Biowärme der Zwiebel kann das Schneeglöckchen sogar den Schnee zum Schmelzen bringen. Die Kraft des Kern des Lebens ist unendlich inspirierend.

Für mehr Lebenskraft biete ich mit Qi Gong, Shiatsu und den psychosozialen Beratungen verschiedene Möglichkeiten dein Potential zu entfalten.
⠀

⠀
⠀

12/02/2020

W⠀A⠀S⠀S⠀E⠀R ⠀⠀Im Qi Gong bildet das Wasserelement den Anfang der fünf Wandlungsphasen. Alles Leben entsteht aus dem Wasser, es ist Voraussetzung für das Entstehen, den Wachstum und den Wandel. Die entsprechenden Organe sind Niere und
Blase. Die Niere gilt als «Wurzel des Lebens», weil sie die Essenz speichert, die
von den Eltern an den Fötus gegeben wird. Die Nieren repräsentieren das
sogenannte «vorgeburtliche Chi».
⠀
Erlebe die Wirkung von Qi Gong in meinen Kursen. Buche eine kostenlose Probelektion unter www.zentrum-am-see.ch
⠀
⠀
⠀
⠀

29/01/2020

O⠀F⠀F⠀E⠀N⠀B⠀A⠀R⠀U⠀N⠀G⠀In der Stille findet man den Zugang zum Herzen. Durch eine psychosoziale Beratung nach der Methode HerzSelbst- Intelligenz® erlernt man den Zugang zum Selbst und Potential kennen. Dies beinhaltet das Lernen, anders mit Hindernissen um zu gehen. Mehr dazu erfahrst Du auf meiner Webseite:

https://www.zentrum-am-see.ch/psychosoziale-beratung/

Für eine unverbindliche Beratung stehe ich gerne zu Verfügung unter 044 545 59 00.
⠀
⠀
⠀

21/01/2020

QI GONG TAGESKURS es hat noch freie Plätze im Tageskurs diesen Samstag. Melde Dich jetzt!

Qi Gong wirkt ganzheitlich, gleicht den Energiefluss aus, reguliert das Shen (den Geist) mit der Atmung. Wir üben stilles und bewegtes Qi Gong.

Sei dabei! Anmeldung unter info@zentrum-am-see.ch
⠀
⠀
⠀
⠀

18/01/2020

Qi Gong Übung am Tag der offenen Tür.