28/10/2019
L’équilibre ACIDO-BASIQUE 🥑🥦🍎
Première chose à faire: tester votre PH urinaire. Un PH urinaire traduisant un bon équilibre acido-basique DOIT se situer aux alentours de 7,4. C’est un paramètre très important pour une bonne santé.
L’acidose (PH trop acide) est une pathologie de plus en plus répandue. Nous sommes quasiment tous touchés à des degrés différents (ceci est dû à notre mode de vie actuel).
Mais la médecine moderne ne s’y intéresse quasiment pas car la soigner n’est pas rentable puisque il n’y a pas de médicaments à prescrire. Pour retrouver un équilibre acido-basique normal, il suffit d’adopter un mode de vie le plus adéquat possible et la prise de compléments alimentaires spécifiques sur une certaine durée.
Les symptômes liés sont pourtant dérangeants et très diversifiés :
* Fatigue, manque d’énergie, coups de pompe
* Système immunitaire fragilisé
* Maux de tête, migraines
* Crises de gouttes, rhumatismes, arthrite, polyarthrite, arthrose
* Aphtes, salive acide, gencives enflammées
* Brûlures d’estomac, ulcères
* Calculs rénaux et vésicaux
* Urine acide, irritations de la vessie
* Problèmes de peau
* Urticaire, démangeaisons
* Ongles fragilisés
* Cheveux ternes, secs et tombent en quantité importante
* Rhumes, sinusites, otites, cystites, bronchites chroniques
* Sensations de brûlures ou de démangeaisons anales et/ou vaginales
* Crampes musculaires
* Frilosité, sensation de froid intérieur, mauvaise circulation
* Perte de l’entrain, de la joie de vivre, tristesse
* Sensation de membres lourds
* Nervosité, irritabilité, tendance dépressive
L’acidose favoriserait même des maladies beaucoup plus graves. D’où l’importance de maintenir son PH à un niveau « normal ».
Cette pathologie est due en grande partie à notre mode de vie :
* L’alimentation (nourriture trop acidifiante - viande rouge, sucre, etc...)
* La prise de médicaments
* Le stress
* Le manque d’activité physique
* Une hydratation insuffisante
Si vous êtes ou si vous semblez concerné par cette pathologie, je me tiens volontiers à votre disposition. Il serait très important de revoir vos habitudes alimentaires et vous diriger vers des compléments alimentaires qui aideront à corriger votre PH plus rapidement et à le maintenir.