Julie Abrial Physiothérapeute

02/06/2022

06/11/2020

Soyons unis plus que jamais ! 💪
Soyons prudents et respectons les mesures !
Prenez soin de vous 🍀
Toute l'équipe de PhysioChâtel vous remercie.

24/08/2020

01/07/2020

L’étude “Increased carrying reduces infant crying : a randomized controlled trial” de U. Hunziker et R. Barr (Pediatrics, 1986) a montré que lorsque les mères portent davantage leurs bébés, ces derniers pleurent moins souvent.

Les deux chercheurs ont comparé les bébés de 6 semaines des mères auxquelles ils avaient demandé de les porter davantage aux bébés du même âge dans le groupe contrôle. Hunziker et Barr ont constaté 43 % de pleurs en moins sur vingt-quatre heures, et jusqu’à 51 % de pleurs en moins en soirée (de 16 h à minuit). La diminution des pleurs s’observait également, mais de façon moins importante, à 4, 8 et 12 semaines.

Bien que l’effet apaisant du portage à bras, de la voix du parent, du bercement, du tapotement soit connu depuis longtemps sur les pleurs des bébés, cette étude a montré que le portage “préventif” est également bénéfique. En effet, les mères de l’étude avaient été incitées à porter le bébé quel que soit son état, et pas seulement en réponse à ses pleurs.

L’hypothèse des deux chercheurs était que le portage supplémentaire préviendrait les pleurs des bébés en améliorant la capacité des mères à détecter les demandes de leurs enfants et donc à y répondre plus rapidement.

Ils se trouve en effet que les bébés avaient moins eu besoin de recourir à la « décompensation comportementale » que représentent les cris et les pleurs pour faire connaître leurs besoins.

Pourtant, l’augmentation du temps de portage (que ce soit dans les bras ou dans un porte-bébé) n’était pas énorme : 4,4 heures en moyenne par jour contre 2,7 heures pour le groupe contrôle.

Une heure et demie de portage supplémentaire avait donc suffi à diminuer de plus de moitié les pleurs de fin de journée, dont se plaignent tant de nouveaux parents… – Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau

Source : Ne pleure plus bébé ! de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau (éditions Jouvence).

04/06/2020

🤰✨👏🏻 🏋️‍♀️

et !

🤰 Voici une super infographie qui nous vient tout droit de l'autre côté de la Manche. La grossesse ne doit pas être synonyme d'inactivité, bien au contraire !!

Commencer ou poursuivre une activité physique régulière, écouter son corps et adapter l'effort semblent être les meilleurs conseils à donner aux futures mamans 💪🏻

Retrouvez l'article original (en anglais 🇬🇧) ici 👇 http://www.exercise-works.org/latest-news/2017/6/29/uk-chief-medical-officers-issue-advice-for-health-profession.html

Et retrouvez-nous sur 👇 https://www.physio-network.com/fr/research-reviews/

18/05/2020

L’aventure commence en septembre 🤰🤱🏼🏋️‍♀️
J’ai hâte de partager ça avec vous. 🤗
N’hésitez pas à en parler autour de vous !
A très bientôt 😁

UniVers Famille vous présente Julie Abrial qui animera des cours de gym pré et postnatale dès septembre !

« Physiothérapeute depuis 2016, j’exerce mon métier, ma passion en Suisse au Cabinet Physio Châtel à Châtel-St-Denis depuis 2018.
Touchée par le milieu de la périnatalité, je me forme dès la fin de mes études dans la prise en charge pré et post natale et dans la rééducation du plancher pelvien. Depuis lors, je continue les formations pour proposer des séances de qualité. Avec le souhait d’aller encore plus loin et d’encadrer des petits groupes dans une ambiance dynamique et conviviale, je vous propose 2 cours collectifs au sein d’ UniVers Famille :

9 mois en forme : gym prénatale

En forme après bébé : gym postnatale et tonification périnéale

Notre aventure ensemble commence en septembre et je vous attends avec impatience.
Pour toute information, veuillez me contacter par téléphone ou par mail :
078 237 09 63
julie.abrial@universfamille.ch

Au plaisir de vous accompagner, de partager de bons moments et de bouger ensemble 🥰🤰🤱🏼🏋️‍♀️

»

17/05/2020

🤱🏼🏋️‍♀️ Reprise des activités sportives après l’accouchement - pas à pas... jusqu’à la course à pied 🏃🏼‍♀️ 👏🏻

A powerful infographic tackling a crucial topic - thanks to

Guidance for medical, health and fitness professionals to support women in returning to running postnatally

http://ow.ly/axRY50zFQUS

14/05/2020

💪🏻😷

Nous sommes heureux de vous retrouver parmis nous 🤗
Notre joli métier ne permet pas toujours de garder les distanciations physiques optimales...
Vos physios masqués vous protègent et nous vous demandons, dans la mesure du possible, de faire de votre mieux pour nous protéger aussi. 😷


Merci pour votre soutien. 💪🏻
Toute l’équipe de Physio Châtel

10/05/2020

Parce que c'est grâce à vous que j'essaye d'aller toujours plus loin 🥰
Vos retours positifs m'accompagnent chaque jour et je suis heureuse de pouvoir proposer une autre facette de mes compétences dans des cours collectifs qui seront proposés dès Septembre 2020 chez UniVers Famille 🤱👪
Merci pour votre confiance. 🍀