Yogavisage.ch

07/07/2022

[ 15 minutes de relaxation guidée ]

Pour cette séance de relaxation, je vous propose de pratiquer une relaxation ainsi qu'une visualisation.
Une relaxation de base induit progressivement un relâchement musculaire de tout le corps et amène à l'état de conscience - en état alpha - c'est-à-dire au bord du sommeil. La visualisation de L’espace de sécurité est un exercice clé de la relaxation, Il s’agit de trouver un endroit réel ou imaginaire dans lequel on se sent en sécurité et auquel on peut se référer de façon immédiate.
Une fois bien entraînée, vous serez capable de faire face à des réactions émotionnelles survenant dans la vie quotidienne en revenant dans votre espace de sécurité.
Belle écoute
Céline

06/07/2022

[ Consultations en Relaxologie ]

La relaxation psycho-corporelle vous permettra de (re)trouver des ressources pour améliorer votre qualité de vie et adoucir votre quotidien.

Je vous reçois dans mon cabinet de Relaxologie, uniquement sur rendez-vous.
➡Sur Vevey chez
➡Sur Rennaz, A venir des le mois de Septembre.

Pour prendre rendez-vous ou pour plus d’informations.
☎️: contactez-moi lien en bio.

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Céline🙏

23/02/2022

[ Atelier de Printemps ]

✨Yoga du visage et massage sonore

Dimanche 20 mars 2022
10 h 00 - 12 h 00
l'Assise - Lausanne
Av. de Cour 103, 1007 Lausanne


✨RÉSERVEZ VOTRE PLACE
CHF 45.00
*places limitées - réservation jusqu'au 12 Mars

*Option Brunch Sur demande
CHF 20.00
Si vous souhaitez partager un brunch énergétique à la fin de la pratique, merci nous le faire savoir lors de votre réservation.

✨Pour les réservations, contactez

Céline sur whatsapp:
076 225 68 12

Alessandra par email :
alessandra@poetic-yoga.com

"Je vous propose de vous détendre et de vous relaxer pour rayonner!"ch

"Je vous propose un rituel yoga nidra et un bain sonore cristallin pour guérir et renaître."


✨A propos de nous

Quelle joie de vous annoncer ma collaboration avec Alessandra - !

Nous nous sommes rencontrées, il y a quelques années quand nous exercions toutes les deux des métiers bien différents - et qui n’avais aucun rapport avec le soin de soi.

C’est avec plaisir que nous nous retrouvons pour une collaboration sous le signe du mieux-être.

✨Atelier Yoga du Visage et Massage Sonore

« Regarde-toi :
tu as en toi le ciel et la terre. »
Hildegarde de Bingen

Incarner son âge, prendre soin de soi de manière naturelle - parce que nous avons
déjà tout!
Tout est présent en nous - à nous de le libérer pour rayonner.

✨Au programme de notre atelier Yoga du Visage - Bols de Cristal Alchimie- Yoga Nidra

S’ACCEPTER
Tel que l’on est, incarner son âge, être une femme solaire bien dans son corps.

SE RELAXER
Prendre le temps, se relaxer profondément avec le Yoga Nidra.

S’ALIGNER
Retrouver un alignement énergétique des chakras aux sons des Bols de Cristal.

07/02/2022

[ Cours particuliers de yoga du visage ]

Je vous propose de vous détendre et de vous relaxer pour rayonner grâce au yoga du visage. ✨

Cours particuliers - Ateliers collectifs
Renseignements et contact en MP
ou bonjour@yogavisage.ch

Formée par .lefranc , je vous enseigne un yoga du visage empreint de douceur et de bienveillance.

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Céline 🙏

31/01/2022

[ La relaxation, qu'est ce que c'est ? ]

La relaxation est un moyen préventif et curatif efficace contre le stress, l'anxiété, les émotions négatives.

Elle neutralise la réponse physiologique du stress.

La relaxation permet de vivre plus positivement en apportant de la détente au niveau du corps et du mental qui sont en interaction constante.

La variété de celles-ci permet de trouver ce qui convient le mieux à chacun pour constituer une boîte à outils d'exercices personnels adaptés.

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Céline 🙏

26/01/2022

25/01/2022

[ Besoin de detente et de relaxation ? ]

Mon accompagnement procurent la détente
physique, émotionnelle et mentale.

Il s’agit d’agir au niveau corporel tout en mettant à distance les pensées, les ruminations qui accompagnent le stress, de dominer des émotions négatives et d’activer des émotions positives qui apportent une meilleure confiance en soi et des relations épanouies.

17/11/2021

[ Pleine Lune de Novembre ]

Terre - Ancrage - Energie

Les énergies de la pleine lune nous invite à honorer notre puissance.
Je me réfugie dans mes silences, je m’ancre et me connecte à la terre.
Je récoltes les graines de cette année.

Cette période nous permet :

✨ Se relier à notre vérité intérieur
✨ Prendre soin de nous
✨ Calmer notre mental
✨ Se relier à nos ressentis et à nos sensations
✨ Être présent à soi
✨ Préparer demain
✨ Rituel ➡ Equilibrons les du et de la - - racine

🌕 les énergies de la s'étendent de 24h avant à 48h après la pleine lune

02/11/2021

[ Nouvelle Lune de Novembre ]

Nouveau départ | Mise à jour | Purification

Les énergies de la NL agissent sur nous comme une page blanche.
C'est le temps pour se réinventer en posant ses intentions et en se séparant de ce qui ne convient plus.

Nous rentrons dans l’automne ou les nuits sont plus longues.

Cette période nous enseigne :

✨ Qu’il faut ralentir notre rythme
✨ Prendre soin de nous.
✨ Accueillir ses émotions
✨ Se reconnecter à sa féminité
✨ Honorer notre lumière.
✨Rituel ➡ Méditation du chakra Ajna

Belle nouvelle lune
céline

02/11/2021

[ Yoga du visage ]

La méthode de yoga du visage que je vous propose, repose sur 4 piliers:⁠

1️⃣ La relaxation et la méditation en mouvement⁠
2️⃣ Les auto massages⁠
3️⃣ La gymnastique facial⁠
4️⃣ L’acupression⁠

Après avoir pris le temps d’observer votre visage dans son ensemble, vous recevez un choix d’exercices adaptés qui conviennent parfaitement a vos besoins spécifiques au moment de notre séance.⁠
⁠
👉Cours de Yoga du visage⁠
➡️ cours particuliers
➡️ via zoom
⁠
👉Renseignements en Mp ou par mail⁠

07/09/2021

[ Nouvelle Lune en vierge ]

un nouveau cycle pour se ré-ancrer, déposer nos intentions pour cette rentrée, nous préparer à l'Automne, s'écouter, se faire confiance, prendre soin de nous.

25/08/2021

[ VOUS ÊTES UNIQUE ]⚡️⁠
⁠
Je vous propose un yoga du visage sur mesure et sur rendez-vous.⁠
⁠
Le visage répond beaucoup à ce qui se passe au niveau de l’émotionnel, conscient ou inconscient, et répond aussi au corps en marquant nos réactions sur le visage.⁠
Afin de vous guider en ayant une observation experte, les cours particuliers de yoga du visage vous permettent de bénéficier d’une lecture et d’une écoute de votre visage parce que chaque visage est unique.⁠
⁠
👉Cours de Yoga du visage⁠
➡️ cours particuliers sur rendez-vous ⁠
➡️ via zoom ou en présentiel à ⁠
⁠
👉Renseignements en Mp ou par mail⁠
⁠
.ch