04/11/2025
🕉 Des cours aussi en français avec 💜
Chez Yogic Spirits, plusieurs cours sont proposés en français pour permettre à chacun·e de pratiquer dans une ambiance accueillante, inclusive et accessible à tous les niveaux.
🌙 Mardi 19h30 – Yin Yoga & Bain Sonore (Vevey)
Un espace de détente profonde mêlant postures immobiles, respiration consciente et vibrations sonores (bols tibétains). Une invitation à relâcher les tensions, calmer le mental et régénérer le corps et l’esprit.
🕊️ Mercredi 17h45 – Soft Yoga / Yoga doux (Vevey)
Un cours fluide et accessible, parfait pour les débutant·e·s ou celles et ceux qui souhaitent pratiquer en douceur. Les postures sont simples, les transitions lentes, et l’accent est mis sur la respiration et la présence.
🌸 Jeudi 09h00 – Hatha & Yin – Ouverture des hanches (.association, St-Légier)
Une pratique équilibrée combinant la rigueur du Hatha et la lenteur méditative du Yin. On y explore la libération des hanches, la circulation de l’énergie vitale et la reconnexion à soi dans une atmosphère paisible.
💫 Tous ces cours peuvent être intégrés dans nos différents abonnements Yogic Spirits 🪷 Venez pratiquer dans votre langue, dans la bienveillance et le partage 💜