Kevin Casagrande - Thérapeute

Kevin Casagrande - Thérapeute Thérapeute spécialisé en traitement musculaire
Je soulage durablement les douleurs du dos, nuque, trapèzes, lombalgies et tensions sportives.

Cabinet à Villeneuve (Riviera/Chablais)

Séances 60 min • 7/7

23/12/2025

Ouvert le 25 décembre uniquement sur réservation par téléphone ou WhatsApp.
Les réservations en ligne seront fermées ce jour-là.
Tél: +41 79 340 19 29

23/12/2025

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.

Et en janvier, une petite attention vous attendra au cabinet pendant une semaine…

Je n’en dis pas plus pour l’instant, restez attentifs.

22/12/2025

Douleur au genou pendant la course ou lors d’une montée.
Sensation de brûlure sur le côté de la cuisse ou sous la rotule.
La majorité des cas provient d’une surcharge musculaire, pas d’une lésion du cartilage.
En séance, je réalise un traitement ciblé, une libération en profondeur et des conseils adaptés pour continuer ton activité sportive.
Cabinet à Villeneuve
Séances de 60 minutes, ouvert 7 jours sur 7
Réservation : https://book.optamed.ch/t/kevin-casagrande

22/12/2025

Travailler 7/7 avec un chien, ça veut dire que je ne laisse rien au hasard.
Je planifie les balades comme les séances :
courtes, régulières, et au bon moment.
Ça lui fait du bien… et ça m’aide à rester efficace en cabinet.

22/12/2025

Besoin d’un cadeau de dernière minute ?
Les bons massages sont prêts et récupérables au cabinet sur rendez-vous.
Tél: +41 79 340 19 29

20/12/2025

Petit rappel pour les bons cadeaux massage.
Retrait sur rendez-vous ou envoi par courrier prioritaire.

20/12/2025

Renforcement doux: redonner confiance aux rhomboïdes

Renforcer les rhomboïdes évite qu’ils se crispent et qu’ils “tirent” en permanence. Quelques répétitions lentes suffisent pour stabiliser la scapula, améliorer la posture et diminuer l’inconfort du haut du dos.

17/12/2025

Douleur lombaire, dos bloqué au réveil ou après une journée assise.
Il ne s’agit pas toujours d’une hernie. Très souvent, le bas du dos se met en défense à cause d’une surcharge musculaire.

En séance, je relâche en profondeur, j’utilise du stretch passif et je donne des conseils adaptés pour éviter les rechutes.

Cabinet à Villeneuve
Séances de 60 minutes, ouvert 7 jours sur 7
Réservation directe : https://book.optamed.ch/t/kevin-casagrande

15/12/2025

On ne change pas un corps habitué à compenser en une séance.
Pour un vrai changement, il faut d’abord faire baisser la douleur,
puis libérer ce qui bloque et rééduquer ton système nerveux.
C’est pour ça que je propose 2–3 séances rapprochées,
puis on espace.
Le but, ce n’est pas de te faire revenir souvent,
c’est de te rendre autonome.

13/12/2025

Étirement des rhomboïdes: respirer entre les omoplates

Cet étirement ouvre la cage thoracique et libère la tension au niveau des rhomboïdes. Il aide à relâcher la pression entre les omoplates et diminue la raideur dans le haut du dos et du cou.

Adresse

Rue Des Fortifications 73
Villeneuve
1844

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00
Samstag 09:00 - 20:00
Sonntag 09:00 - 20:00

Webseite

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