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Aurore Brelot - osteopourchien

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Aurore Brelot - osteopourchien

Ostéopathe canine
J'aide les propriétaires de chien sportifs à allier performance et santé
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27/10/2024

Pour une vie active et sans douleur 💛 Rejoins nous ! 💪🏼

Commente "GO DOS" pour recevoir le détail du programme et profite des dernières heures pour bénéficier du tarif préférentiel 👛 ensuite il sera trop t**d 🥹

22/09/2023

La seule chose au monde qui est 100% sûre, c'est que si tu ne fais rien, rien ne va changer ❌

L'échec fait partie du processus.
✨ Si tu ne fais pas d'expérience, tu n'apprends rien.
✨ Si tu n'essaies pas, tu restes sur place.
✨ Si ta situation ne te convient pas, la seule chose à faire c'est le premier pas.

Est-ce que tu vas te tromper ? Sûrement !
Est-ce que c'est grave de traîner 2 ou 3 casseroles pour enfin réussir à atteindre son objectif ?

19/09/2023

La voici, ta fameuse "baguette magique" 🧨

✅Une excellente maîtrise de leur entraînement
✅De la formation continue
✅De solides compétences sur les bonnes pratiques du quotidien (alimentation, repos, échauffement, blessures, etc.)
✅La capacité de passer à l'action (sans réfléchir 53 ans)
✅S'entourer d'autres sportifs qui ont réussi
✅Un solide mindset (en tout cas, la volonté de travailler pour le renforcer)
✅L'intelligence de se faire accompagner pour avancer plus vite et plus fort

TOUT cela s'apprend !
Donc si tu as l'impression "qu'il te manque quelque chose", sache qu'il n'est jamais trop t**d.

---
Apprendre à gérer la carrière de ton chien, c'est exactement ce que je t'apprends avec le programme Be Strong.

Tu peux choisir de rejoindre d'autres personnes comme toi qui ont décidé de prendre la carrière de leur chien en main pour la rentrée. Et de se donner toutes les chances de réussir !

Toutes les infos ici : https://osteopourchien.ch/programme-be-strong/

15/09/2023

Comment j'ai réussi à reprendre le sport avec mon chien après des mois sans savoir quoi faire ? 🔐

Quand mon chien a commencé à boiter, j'ai consulté de nombreux professionnels de santé, acheté des formations, fait des dizaines d’examens différents, donné des médicaments… Rien ne fonctionnait 🚫

Je me sentais perdue face à toutes ces informations, toutes ces méthodes sans résultat. J'étais découragée et j'ai même pensé à abandonner, à me faire à l'idée que je vivrais avec un chien handicapé avec lequel je pourrais à peine marcher, plus courir, ni partager d'activités... 😔

Je me disais que le sport, c’était pas fait pour nous, car je voyais les autres chiens courir sans souffrir. Je me comparais à ceux pour qui tout allaient bien.

Et puis un jour, je suis sortie de ce tunnel sans fin, j'ai enfin pu reprendre une activité sportive seulement 3 mois après avoir mis en place le système 4x4 📈
Quand j'ai vu les résultats sur mon chien, j'ai souhaité le transformer en programme pour te le proposer et t'aider à dépasser tes limites en quelques semaines.

👉 Où en es-tu dans ton parcours avec ton chien ?

12/09/2023

On t'a menti... 🫣
.. si on t'a laissé penser que l'échauffement pouvait remplacer une préparation physique régulière.

La seule solution pour diminuer le risque de blessure, c'est un plan d'entraînement structuré que tu appliques 3x par semaine 📈

Reproduire 3 ou 4 exercices d'échauffement avec ton chien juste avant une activité va au mieux te conduire droit à la contre-performance, ou pire augmenter le niveau de fatigue de ton chien et engendrer des blessures 🩹

✨ Tu es nouveau par ici ?
Moi, c'est Aurore, je suis ostéopathe et préparateur physique pour les chiens de sport.

✨ Mon objectif ?
Accompagner ton chien comme si c'était le mien pour allier sport et santé pour une carrière éthique et durable 🐶

05/09/2023

La seule méthode qui marche pour éviter les blessures 🩹

On veut tous ce qu'il y a de meilleur pour notre chien, alors on essaie un peu tout et n’importe quoi. Pourtant, la seule chose qui fait une vraie différence, elle est simple et
et ça commence bien avant le sport.

Est-ce que tu partirais faire une course de 10 km sans échauffement et sans entraînement préalable ?
Non, car sans être bien préparé et correctement échauffer tu pourrais te blesser ❌

Et bien, pour ton chien, c’est pareil ! 🐶
Et oui, tous les chiens doivent s'entrainer et s’échauffer avant une activité physique pour éviter les courbatures et les blessures.

Et toi, est-ce que tu as une routine d'entraînement pour ton chien ?
👉 Partage-moi ton expérience en commentaire

01/09/2023

C'est la rentrée et j'ai une année plein de projets qui arrive ! 💼

Après quelques vacances ressourcantes et la fin de saison pour l'agility qui approche, j'ai travaillé sur de nouvelles formations pour vous aider à aller encore plus loin et profiter pleinement des activités qui vous font vibrer avec vos chiens 📈

Et de nouvelles opportunités s'offrent à moi, alors reste connecté, je t'en parlerai le moment venu !

👉 Et toi, quels sont tes nouveaux objectifs pour la rentrée ?

29/08/2023

Le secret pour réussir à allier sport et santé sur la durée 🤫

N'importe qui (ou presque) peut faire du sport avec un jeune chien 🐶
Le problème, c'est qu’il arrive un moment où on commence à payer les pots cassés. Toutes les bases sur lesquelles on n'a pas eu le temps de travailler, qu'on a mis dans un petit placard fermé à double tour pour « plus t**d » et qu’on a jamais voulu dépoussiérer ensuite. Elles s’accumulent et à force de pousser sur le verrou, tout fini par exploser : le corps ne rattrape pas infiniment nos erreurs et le temps passer à faire l’autruche est un catalyseur.

Si tu veux atteindre le haut de la pyramide et Y RESTER, tu pourras le faire uniquement si tu as des fondations solides. Si tu brûles les étapes, tout peut s'effondrer à n'importe quel instant 💥

Alors focalise-toi sur le premier niveau puis une fois le pallier maîtrisé, tu pourras remonter en t'attaquant au suivant 💪

👉 Et toi, tu en es à quel pallier ?

25/08/2023

Le chien saute 70% du parcours d'agility ! 🐶

21, c'est le nombre d'obstacles que contient un parcours d'agility. Sur ces 21 obstacles, 70% sont des sauts 〽️

Et cela impacte nécessairement la santé de ton chien. Lors d’un saut, le chien supporte 3 à 5 fois son poids sur chaque patte, cela implique que ton chien doit avoir une bonne condition physique si tu veux le garder longtemps à tes côtés.

Dis-moi quel poids ton chien réceptionne sur ses pieds à chaque saut ? 🤓

18/08/2023

"Tu en fais trop pour tes chiens" 😡

Cette phrase, je l'ai beaucoup entendu, mes amis, ma famille, de parfaits inconnus aux gens du milieu. Au départ, elle me faisait me sentir coupable, hors de la norme et parfois même douter de moi.

Aujourd'hui, je suis sûre de faire les bons choix pour mes chiens et j'ai un avis bien trancher sur la question 🐶

Du coup, je te partage mes punchlines préférées à servir chaud ou froid à ton prochain repas de famille 😉

1. J'ai plus d'ambition pour mon chien que de simplement le maintenir en vie
2. Est-ce que j'en fais trop ou est-ce que tu n'en fais pas assez ?
3. On reconnaît la valeur de quelqu'un à la manière dont il traite ses chiens

Enregistre pour pouvoir les relire à temps 😉

15/08/2023

La moindre erreur de timing, de trajectoire, un simple mouvement des yeux et ton chien renverse tout 🐶

❌ Une erreur qui peut coûter très cher à la carrière de ton chien, car il n'est pas rare que ces chocs entraînent des ruptures des tendons avec à la clé des opérations qui empêchent la reprise du sport.

👉 La configuration en S est une des configurations les plus difficiles à négocier pour le chien (correspondant aux obstacles n°2 sur le visuel).

Mais au fait, c'est quoi une configuration en S ? Je te donne 4 exemples d'approches où placer les protections.

Enregistre ce post pour y penser lors de ton prochain entraînement !

08/08/2023

🎂 Aujourd'hui, c'est une date très particulière pour moi car Graffiti a 12 ans 🎂

Graffiti, c'est le chien qui a ébranlé tout mon système de croyances sur les chiens 🐶

Pourtant des chiens, j'en ai eu, j'ai même grandi avec eux 👼🏼
Mais Graffiti a permis d'élever mon niveau de conscience à un niveau que je n'aurais jamais soupçonné. Moi, Aurore - petite-fille de policier en brigade canine - j'ai vécu avec les chiens toute ma vie 🚔 Pourtant quand j’ai rencontré Graffiti, j'ai tout ré-appris 🌿

Il est à l'origine de tous les systèmes que j'ai mis en place aujourd’hui, que ce soit avec mes propres chiens ou avec les chiens de mes clients, il est la pièce maîtresse d'osteopourchien ❤️

C'est avec lui qu'est née cette passion dévorante : aider et soigner les chiens de sport, leur faire une place à part entière dans le monde et laisser entendre leur voix 🌟

Alors aujourd’hui pour l’anniversaire de Graffiti, j’aimerais qu’on célèbre les chiens qui nous ont tant apporté. 🎉

Dis moi quel est le nom du chien qui a forgé le propriétaire que tu es aujourd’hui 👇🏻

📷

Adresse

Villeneuve

Öffnungszeiten

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Webseite

http://www.osteopourchien.ch/

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