09/02/2025
Wirf einen Blick auf die Schokolade 🍫👀🧐
Wusstest du, dass Schokolade einen Einfluss auf dein Sehvermögen haben kann? Aber keine Sorge, du musst sie nicht direkt vor die Augen halten – sie wirkt besser, wenn sie dorthin gelangt, wo wir sie alle lieber haben... nämlich in den Magen.
Studien haben gezeigt, dass dunkle Schokolade (die mit einem höheren Kakaoanteil, nicht die Milchschokolade mit Tonnen von Zucker) den Blutfluss zum Gehirn und zur Netzhaut verbessern kann. Das bedeutet, dass deine Augen möglicherweise besser funktionieren, besonders in der kurzen Zeit nach dem Verzehr. Das könnte den Kontrast und die Sehschärfe verbessern – also der perfekte Snack vor einer Runde Darts oder der Jagd nach dem besten Online-Angebot.
Aber Vorsicht: Wenn du nach einer Tafel Schokolade „Sterne siehst“, dann liegt das wahrscheinlich eher an einem Zuckerschock als an einem Wunder. Denk daran, Schokolade ist ein Freund, aber einer, den man gelegentlich auf einen Kaffee einlädt und nicht gleich bei sich einziehen lässt.
Zusammengefasst: Wirf einen Blick auf die Schokolade, denn sie hat ihren „süßen“ Ruf wirklich verdient. Aber übertreib es nicht, denn was bringt es, wie ein Falke zu sehen, wenn du nicht mehr in deine Lieblingssonnenbrille👓 passt?
PS: Greif am besten zu Schokolade mit mindestens 70 % Kakaoanteil. Deine Augen und dein Herz werden es dir danken! 👓❤
Dr. Piotr Nogal mit Team Augenzentrum Visp
🇨🇭 😀🍫