Stamwerk AG

25/09/2025

✨ GLA:D® – Good Life with osteoArthritis in Denmark ✨
Ein evidenzbasiertes Trainings- & Edukationsprogramm für Menschen mit Knie- oder Hüftarthrose.

In diesem Video berichten zwei ehemalige Teilnehmende, wie ihnen das Programm geholfen hat 👉 weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit & neue Lebensqualität. 💪🦵💃

👉 Du möchtest mehr über GLA:D erfahren oder selbst teilnehmen? Sprich uns gerne an!

05/08/2025

Vertraue nie dem Lächeln eines Physiotherapeuten...Es geht nicht gut für dich aus 🤓.

29/07/2025

Die Schattenseiten der Urlaubszeit🫠...

22/07/2025

Heute gibt es einen Einblick in die Physiotherapie im Altersheim WirnaVita🕵🏼🏠💡!

Ich betreue Kurt nun schon seit ca. 9 Monaten und er ist ein super Beispiel dafür, dass man es mit einem starken Willen und guter Unterstützung schaffen kann, sich von einem Schicksalschlag zu erholen ☝🏼.

Natürlich hatte auch er immer wieder Rückschläge, aber davon haben er und seine Frau sich nicht unterkriegen lassen, da beide das grosse Ziel im Blick haben👏🏽🏁!

Möchtet ihr mehr so Patientenjourneys? Dann lasst es uns gerne in den Kommentaren wissen ✍🏽🫶🏼

22/03/2025

22/03/2025

💭 Wie lange wartest du schon auf Functional Training in Würenlingen?

⏳ Die Zeit des Wartens ist vorbei – Stammwerk Performance ist hier! 🚀💪

📍 Jetzt ausprobieren & durchstarten!

08/10/2024

🔍 Die Studie von Prof. Dr. Hannu Luomajoki untersucht Rückenschmerzen, insbesondere im unteren Rücken. Sie betont, dass gewebebasierte Diagnosen, wie radiologische Befunde, oft unzuverlässig sind und keine klare Ursache liefern. Stattdessen wird eine funktionelle Untersuchung empfohlen, die die Bewegungsfähigkeiten der Patient*innen in den Fokus stellt.

09/07/2024

💡 Die Kraft der Erwartung in der Medizin 💡

Positive und negative Erwartungen beeinflussen die Wirkung von Behandlungen erheblich. Authentische und empathische Kommunikation kann Therapieergebnisse verbessern.

14/05/2024

Osteoporotische Wirbelkörperfrakturen beeinflussen das Leben vieler älterer Menschen weltweit. Durch interdisziplinäre Ansätze und gezielte Physiotherapie können wir Schmerzen lindern, die Mobilität verbessern und das Sturzrisiko minimieren 💪🏽
Im den nächsten Tagen folgen noch Videos mit Übungsideen. Bleibt dran! 🙌🏼

02/04/2024

🚀 Neue Erkenntnisse für die Fitnesswelt!

Frisch aus dem British Journal of Sports Medicine: Isometrische Übungen, wie der Wall-Sit, könnten dein Training revolutionieren und deinen Blutdruck effektiver senken als andere Trainingsformen! 💪🏼🩺

In nur 8 Minuten, 3 Mal pro Woche, kannst du bereits spürbare Ergebnisse erzielen. So könnte isometrisches Training eine kraftvolle Ergänzung zu deinem aktuellen Workout sein, besonders wenn du Schwierigkeiten hast, die Standards für körperliche Aktivität zu erreichen. 💡

Es senkt nicht nur den Blutdruck, sondern reduziert auch das Risiko von Hypertonie, was es zu einem wichtigen Element in der Prävention und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen macht. 💓

Sei dabei und bringe deine Fitness auf ein neues Level!

12/03/2024

Das „physical activity paradox“: 🤔
Warum berufliche körperliche Aktivität nicht die gleichen kardiovaskulären Vorteile bringt wie Freizeittraining.🏋🏼💼

Trotz harter Arbeit im Job zeigen Studien, dass beruflich bedingte körperliche Aktivität nicht nur die Gesundheit beeinträchtigen kann, sondern sogar das Risiko für Herzkreislauf-Erkrankungen erhöht. ❤️‍🩹🚨

Erfahre mehr über die 6 Gründe, warum deine berufliche Aktivität nicht genug ist, um deine Herzgesundheit zu verbessern.

11/01/2024

🤔 Hast du bereits Neujahrsvorsätze gefasst?

🏋🏻‍♀️ Wir bringen dich in ein gesünderes und fitteres 2024, lerne uns und unser Fitness kennen!

Aktion Gültig bis: 05.02.2024